يمتلك الثوم العديد من الاستخدامات الجمالية، مثل استخدامه للشعر، حيث يمكنكِ تحضير زيت الثوم واستخدامه للحصول على فوائد عديدة، وفي هذا المقال سنوضّح أهم هذه الفوائد، بالإضافة إلى كيفية تحضير زيت الثوم واستخدامه للحصول على هذه الفوائد.


تعزيز صحة ونمو الشعر

يحتوي زيت الثوم على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لنمو الشعر بشكلٍ صحيّ، مثل الآتي:[١]

  • المنغنيز.
  • السيلينيوم.
  • فيتامين ب6.
  • فيتامين ج.


الحفاظ على صحة فروة الرأس

يحتوي زيت الثوم على مواد مضادة للفطريات تساعد في علاج القشرة والتهابات فروة الرأس الفطرية،[٢] منها ما يأتي:

  • الكبريتيدات (بالإنجليزية: Sulfides).[٣]
  • الأليسين (بالإنجليزية: Allicin).[٤]


تقوية الشعر

يحمي زيت الثوم الخلايا المُنتجة للكيراتين من أشعة الشمس الضارة، مما يساعد في إنتاج الكيراتين المقوي للشعر.[١]


تقليل تساقط الشعر

يُنصح باستخدام زيت الثوم على الشعر مرتان يوميًا لمدة 3 شهور، حيث إنّ استخدامه بهذه الطريقة يُقلل من خطر تساقط الشعر المرتبط بثعلبة الشعر خاصًة.[٣]


كيفية استخدام زيت الثوم للشعر

يمكنكِ استخدام زيت الثوم على شعركِ بأحد الطرق الآتية:


ماسك زيت الثوم مع زيت جوز الهند

يمكنكِ الحصول على زيت الثوم من خلال شرائه من الأسواق التجارية، أو تحضيره في المنزل، ويمكنكِ تحضيره كما هو موضح فيما يأتي:


المكونات

ستحتاجين إلى ما يأتي:[٤]

  • 4 فصوص من الثوم.
  • 1/4 كوب من زيت جوز الهند.


طريقة التحضير والاستخدام

يُمكنكِ اتباع الخطوات الآتية:[٤]

  1. اهرسي فصوص الثوم جيدًا.
  2. سخّني ملعقة كبيرة من معجون الثوم في مقلاة على نارٍ هادئة.
  3. أضيفي زيت جوز الهند إلى الثوم.
  4. أزيلي الثوم الّذي يظهر حول الزيت باستخدام ملعقة.
  5. انتظري حتّى يتحوّل لون الثوم إلى اللون البنيّ.
  6. أزيلي المقلاة عن النار واتركي المزيج ليبرد قليلًا.
  7. صفّي الزيت.
  8. ضعي ملعقتين كبيرتين من الزيت على شعرك ودلّكيه لمدة 15 دقيقة.
  9. غطّي شعركِ واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  10. اغسلي شعركِ بالشامبو.


ماسك زيت الثوم مع مجموعة من الزيوت الأخرى

يمكنكِ تحضيره كما هو موضح فيما يأتي:


المكونات

ستحتاجين إلى ما يأتي:[٥]

  • 6 ملاعق كبيرة من زيت الثوم.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع.
  • ملعقة صغيرة من زيت حصى البان.


طريقة التحضير والاستخدام

يُمكنكِ اتباع الخطوات الآتية:[٥]

  1. امزجي جميع المكونات جيدًا واحتفظي بالمزيج في وعاء مغلق حتّى استخدامه.
  2. دلّكي شعركِ وفروة رأسكِ بملعقتين كبيرتين من المزيج واتركيه على شعرك لمدة ساعتين.
  3. اغسلي شعركِ بالشامبو.
  4. استخدمي هذا الماسك بشكلٍ دوريّ لمدة 6 شهور.


ملخص المقال

يوفّر زيت الثوم العديد من الفوائد للشعر، فهو يعزز من نموه وصحّته؛ بسبب احتوائه على العديد من العناصر المهمة للشعر كفيتامين ب6، وفيتامين ج، والسيلينيوم، كما يُساهم في علاج القشرة والتهابات فروة الرأس الفطرية، إضافةً إلى أنّه يقوي الشعر ويُقلل من تساقطه، ويمكنكِ تحضير ماسك زيت الثوم في المنزل بسهولةٍ وتطبيقه على شعركِ.

المراجع

  1. ^ أ ب Adrienne Santos-Longhurst (8/3/2019), "Garlic on Your Hair? What to Keep in Mind", healthline, Retrieved 7/3/2022. Edited.
  2. ↑ Wen-Ru Li, Qing-Shan Shi, Qing Liang, and others (12/7/2014), "Antifungal effect and mechanism of garlic oil on Penicillium funiculosum", pubmed, Retrieved 20/3/2022. Edited.
  3. ^ أ ب AMANDA MITCHELL (30/1/2022), "Can You Use Garlic For Hair Growth? We Investigate", byrdie, Retrieved 7/3/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت Arshiya Syeda (1/3/2022), "How To Use Garlic For Hair Growth", stylecraze, Retrieved 20/3/2022. Edited.
  5. ^ أ ب "Incredible Benefits Of Garlic For Hair", femina.in, 24/5/2019, Retrieved 20/3/2022. Edited.