يُعد جفاف الجلد من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا وانتشارًا، وعلى الرغم من أنّ هذه المشكلة ليست خطيرة صحيًا، إلا أنّها تكون مصحوبة عادةً ببعض الأعراض التي تسبب الضيق والإزعاج للشخص، مثل: خشونة في ملمس البشرة، والحكة، والاحمرار، وتقشّر البشرة، وتكّون الخطوط الدقيقة، وأحيانًا شقوق عميقة مع حدوث نزيفٍ للدم، وتنتج البشرة الجافة عن العديد من العوامل والأسباب، منها: درجات الحرارة المنخفضة جدًا، أو المرتفعة جدًا، والاستحمام لفتراتٍ طويلة، وغسل البشرة باستخدام الماء الساخن، واستعمال منتجات العناية بالبشرة القاسية؛ كالصابون، والإصابة ببعض الأمراض الجلدية؛ كالأكزيما، أو الصدفية، ويمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع روتين عناية يومي مناسب، واستخدام المنتجات الخاصة بالبشرة الجافة.[١]


أنواع غسول هيمالايا (Himalaya) للبشرة الجافة

أصدرت شركة هيمالايا (Himalaya) لمنتجات العناية بالبشرة العديد من أنواع الغسول المناسبة للبشرة الجافة، ومنها ما يأتي:

  • Moisturizing Aloe Vera Face Wash: ينقي هذا الغسول البشرة الجافة، ويضفي عليها التوهج، والانتعاش، ويمتاز بتركيبته التي تحتوي على الألوفيرا (الصبار)؛ الذي ينعم البشرة، ويرطبها بشكلٍ كثيف، ويغذيها، والخيار؛ الذي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تجدد شباب البشرة، وتنعمها، وتطرّيها، كما يساعد على شد المسامات، وهو خالي من الصابون القاسي؛ وبالتالي ينظف البشرة بلطفٍ، ويعتني بها، ولا يتسبب بجفافها، ويمكن استخدامه مرتين يوميًا، وذلك عن طريق ترطيب الوجه، ثم وضع كمية صغيرة من الغسول عليه، وتدليكه برفقٍ بحركاتٍ دائرية، وأخيرًا غسل الوجه بالماء، وتجفيفه، ويبلغ سعر العبوة ذات حجم 150 مل حوالي 5.99 دولارًا.[٢]
  • Face Wash: Hydrating: يناسب هذا الغسول البشرة العادية إلى الجافة، وهو ذو تركيبةٍ لطيفة، وخالية من الصابون؛ تساعد على تهدئة البشرة، وإنعاشها، وترطيبها، ودون التسبب بجفافها، مما يجعله مثاليًا للاستخدام اليومي، ويُعد غنيًا بالمكونات النباتية الطبيعية، وهي عبارة عن: الألوفيرا (الصبار)، الذي يرطب البشرة بشكلٍ عميقٍ ومكثف، وزيت اللافندر الذي يهدئ البشرة، وينعمها، ويضفي عليها المظهر الصحي والمشرق، والعسل الذي يغذي البشرة، ويرطبها، ويهدئها، وهو خالي من البارابين، وكبريتات لوريل الصوديوم، والألوان، والعطور الصناعية، ويبلغ سعره حوالي 8.99 دولارًا.[٣]
  • Purifying Neem Foaming Face Wash: ينقي هذا الغسول الرغوي البشرة، وينظفها بفعاليةٍ كبيرة، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، بما فيها البشرة الجافة، وتركيبته عبارة عن مزيج ما بين النيم والكركم، إذ يحسن النيم الصحة العامة للبشرة، ويقلل من ظهور حبّ الشباب، عن طريق التخلص من البكتيريا المسببة له؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، أمّا الكركم فيحتوي على خصائص مطهرة، وخصائص مهدئة للبشرة، وخصائص مضادة للالتهابات، كما يساعد على توحيد لون البشرة، ويمكن استخدامه مرتين يوميًا، وذلك عن طريق ترطيب الوجه، ثم وضع كميةٍ صغيرة من الغسول عليه، وتدليكه برفقٍ بحركاتٍ دائرية، وأخيرًا غسل الوجه بالماء، وتجفيفه، ويبلغ سعر العبوة ذات حجم 150 مل حوالي 5.99 دولارًا.[٤]


كيفية اختيار الغسول المناسب للبشرة الجافة

يجب عليكِ مراعاة العديد من الأمور الهامة عند شرائكِ غسول خاص بالبشرة الجافة، ومنها ما يأتي:[٥]

  • اختاري الغسول ذا القوام الكريمي، والمرفق على عبوته عبارات مثل: كريمي، أو لوشن، ويكون أبيض اللون.
  • تجنبي استخدام الغسول الذي يحتوي على العطور؛ إذ قد تتسبب بتهيج البشرة.
  • اختاري الغسول الذي يحتوي في تركيبته على المكونات المرطبة، مثل: حمض الهيالورونيك، والجلسرين، والسيراميد، والألوفيرا، والصويا.
  • تجنبي استخدام الغسول الذي يحتوي في تركيبته على مضادات الشيخوخة مثل: الجليكوليك، أو الأحماض اللبنية؛ إذ تجرّد هذه المواد البشرة من الزيوت الطبيعية، وتزيد من جفافها.
  • استخدمي الغسول الذي يحتوي على مكونات مقشرة للجلد مثل: حمض الجليكوليك، وحمض اللاكتيك، وحمض الساليسيليك؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وفتح المسامات، ومنع ظهور حب الشباب، والرؤوس السوداء.[٦]


نصائح للعناية بالبشرة الجافة

هناك العديد من النصائح التي يُوصى بها للعناية بالبشرة الجافة، ومنها ما يأتي:[٧]

  • قللي قدر الإمكان من مدة الاستحمام؛ لمنع تجريد البشرة من زيوتها، وحمايتها من الجفاف، ويُنصح أن يتم الاستحمام في مدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
  • استخدمي الماء الدافئ للاستحمام، وتجنبي الماء الساخن؛ فهو يزيد من جفاف البشرة، وتقشرها.
  • تجنبي استخدام أدوات العناية بالبشرة الخشنة والقاسية مثل: الإسفنجات، والمناشف؛ إذ قد تتسبب بتقشير البشرة، وتهيجها.
  • جففي بشرتكِ بالتربيت عليها بلطفٍ، وتجنبي فركها بشدةٍ.
  • احرصي على ترطيب بشرتكِ مباشرة بعد الانتهاء من الاستحمام، ويُنصح باستخدام مرطب يحتوي على زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زبدة الشيا، وتجنبي الأنواع التي تحتوي على الكحول، والعطور.
  • تجنبي حك بشرتكِ المتقشرة والجافة؛ إذ قد يؤدي ذلك إلى خدشها، أو جرحها.
  • استخدمي جهاز ترطيب الهواء (Humidifier)؛ لرفع مستويات الرطوبة في الهواء داخل المنزل.
  • اتبعي نظام غذائي صحي، ومتوازن، وغني بمضادات الأكسدة والموجودة في: الفواكه، والخضروات، والأسماك، والمكسرات، وتجنبي الأطعمة المصنعة، والسكريات؛ إذ قد تسبب العديد من المشاكل للبشرة مثل: جفافها، وظهور حب الشباب.

المراجع

  1. "Dry skin", mayoclinic, Retrieved 22/3/2021. Edited.
  2. "Moisturizing Aloe Vera Face Wash", himalayawellness, Retrieved 22/3/2021. Edited.
  3. "Face Wash: Hydrating", himalayausa, Retrieved 22/3/2021. Edited.
  4. "Purifying Neem Foaming Face Wash", himalayawellness, Retrieved 22/3/2021. Edited.
  5. Jessica Migala (2/6/2020), "10 Best Face Washes for Dry, Sensitive Skin, According to Dermatologists", prevention, Retrieved 22/3/2021. Edited.
  6. Sakshi Bahal (24/2/2021), "11 Best Cleansers For Dry Skin Available In India – 2020", stylecraze, Retrieved 22/3/2021. Edited.
  7. Lisa Bryant (29/4/2020), "How to Treat Dry Skin Naturally", wikihow, Retrieved 22/3/2021. Edited.