قشرة الوجه: أسباب ونصائح وطرق العلاج

تُعد ظهور مشكلة القشرة على الوجه مصدر قلقٍ للعديد من السيدات؛ إذ تُعتبر بشرة الوجه هشةً، وأكثر عرضةً للتلف، وبالتالي فهي أكثر عرضةً لظهور القشرة، وتجدر الإشارة إلى أن هنالك العديد من العوامل الأخرى التي قد تُسبب ظهور القشرة في الوجه مثل: حروق الشمس إذ يُعد أكثر الأسباب شيوعًا، واستخدام منتجات غير مُناسبة للبشرة، والتواجد في منطقة شديدة التلوث، وردّ فعلٍ تحسسي اتجاه أحد منتجات العناية بالبشرة، واتباع روتين للعناية بالبشرة غير مناسب، لذا إذا كنت تواجهين هذه المشكلة سنتحدث في هذا المقال عن أسباب ظهور القشرة في الوجه، وطرق للتخلص من ظهورها، بالإضافة إلى بعض النصائح الوقائية.^[١]

أسباب ظهور القشرة في الوجه

إن جفاف البشرة من أكثر مشاكل الوجه شيوعًا؛ لذا هي أحد أهم الأسباب التي تُسبب ظهور القشرة في الوجه، وهنالك العديد من الأسباب غير الطبية التي تُساهم في ظهور القشرة في الوجه، منها:^[٢]

• حروق الشمس: إن البشرة الجافة، والمتهيجة، والملتهبة التي تحدث بسبب حروق الشمس، قد تُساهم في ظهور القشرة.
• بعض الأدوية: من الممكن أن يكون ظهور القشرة أحد الأعراض الجانية لتناول بعض الأدوية، مثل: الضغط، والبنسلين، والأدوية الموضعية، وأدوية الصرع.
• استخدام بعض منتجات التجميل غير المناسبة: مثل: كريم الأساس، أو المرطب، حيث قد تجفف مكوناتهما الجلد، وتقشره.

وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الوجه

فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من ظهور قشرة الوجه، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات، لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد قبل استخدامها بشكلٍ كامل، ومن هذه الوصفات ما يأتي:

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الخليك، بالإضافة إلى احتوائه على حمض الأسيتيك الذي يُحافظ على مستوى الأس الهيدروجيني في الجلد، وبالتالي يُخلص الوجه من القشور، والالتهابات في البشرة الجافة، وتُستخدم كما يأتي: ^[٣]

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ثماني ملاعق صغيرة من الماء.
• الطريقة:
• امزجي كلا المكونين مع بعضهما جيدًا.
• ضعي المزيج على وجهك باستخدام قطعة من القطن.
• اتركيها لمدّة 15-20 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء.
• كرري هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.

الكركم

يُساهم الكركم في التخلص من الأكزيما، والصدفية التي تُسبب القشرة في الوجه، والتهابها؛ لاحتوائه على مادة الكركمين التي تحتوي على خصائص مُضادّة للأكسدّة، ومُضادّة للالتهابات، ويُستخدم كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• كمية من الزبادي -حسب الحاجة للحصول على عجينة.
• الطريقة:
• امزجي كلا المكونين مع بعضهما جيدًا للحصول على عجينةٍ.
• ضعي العجينة على وجهك، واتركيها لمدّة 20-30 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء.
• كرري هذه الطريقة مرةً يوماً بعد يومٍ.

العسل

يُساهم العسل في التخلص من قشرة الوجه، إذ يُعدّ مُهدئًا، ومُرطبًا للبشرة، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُستخدم في العديد من الكريمات التي تُساعد على التخلص من التهاب البشرة، والصدفية، ويُستخدم كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• نصف ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة:
• ضعي العسل على وجهك بالتساوي.
• اتركيه مدّة 20-30 دقيقة.
• كرري هذه الطريقة مرتين يوميًا.

زيت الزيتون

يُعدّ زيت الزيتون مُرطبًا طبيعيًا للبشرة؛ إذ يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية التي تُساهم في التخلص من قشور الوجه، ويُستخدم كما يأتي:^[١]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من الملح.
• كمية كافية من زيت الزيتون -حسب الحاجة-.
• الطريقة:
• امزجي المكونين مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة.
• ضعي العجينة على وجهك، ثم اغسيله، وضعي المرطب.
• كرري هذه الطريقة مرةً واحدة أسبوعيًا لحين التئام البشرة.

ملاحظة: يتم استخدام هذه الوصفة كمقشرٍ للوجه؛ لإزالة خلايا الجلد الميت.

دقيق الشوفان

يُساهم دقيق الشوفان في إزالة خلايا الجلد الميت، كما أنّه يُنعم البشرة، ويُستخدم كما يأتي:^[١]

• المكونات:
• كوب من الشوفان.
• كوبان من الماء الدافئ.
• الطريقة:
• انقعي الشوفان في الماء لمدّة 20 دقيقة.
• ضعي الشوفان على وجهك، ثُم اتركيه مدّة 20 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
• دلكي وجهك باستخدام قطعةٍ من القماش الناعم.
• رطبي وجهك باستخدام مُرطب.
• كرري هذه الطريقة يوميًا للتخلص من القشرة في الوجه.

طرق طبية للتخلص من القشرة في الوجه

هنالك العديد من الأدوية التي قد تُساهم في التخلص من ظهور قشرة الوجه، والتي يصفها طبيب الجلدية في عيادته، ومنها:^[٢]

• أدوية حب الشباب، مثل الدوكسيسيكلين (أوراسيا).
• التقشير الكيميائي.
• كريمات الكورتيكوستيرويد، التي تُصرف بوصفة طبية.

نصائح للوقاية من ظهور القشرة في الوجه

هناك العديد من النصائح للتقليل من ظهور ظهور القشرة في الوجه، ومنها ما يأتي:^[٤]

• رطبي وجهك بعد غسله، وتجفيفه للاحتفاظ بالرطوبة؛ إذ يُساهم في التخلص من القشرة التي تظهر بسبب الجفاف، ويُنصح باستخدام مُرطب خالٍ من العطر، كما أن المرطبات التي تحتوي على إحدى المكونات الآتية تُساعد في تهدئة البشرة الجافة، وهي: زبدة الشيا، حمض اللاكتيك، حمض الهيالورونيك، لدايميثيكون، جلسيرين، اللانولين، الزيوت معدنية.
• تجنبي استخدام منظفات الوجه المُضادة للبكتيريا، أو المعطرة؛ لأنّها قد تزيد من جفاف البشرة.
• تجنب المنتجات التي تُجفف البشرة وتجردها من الزيت، مثل المحتوية على: الكحول، وأحماض ألفا هيدروكسي، والبنزويل بيروكسيد، وتجدر الإشارة إلى أن الرتينويدات الموضعية قد تُساهم في جفاف البشرة.
• تجفيف الوجه بلطفٍ وتجنب فركه قد يُساهم ذلك بمنع زيادة القشرة.
• الاستحمام بالماء الدافئ لمدّةٍ لا تتجاوز عن 5-10 دقائق، لمنع جفاف البشرة، وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن؛ لأنّه يُجرّد البشرة من الزيت، إذ أن الماء البارد يُخفف الألم الناتج عن حروق الشمس، ويبردها.
• اشربي كميةً كافية من الماء للمحافظة على ترطيب البشرة، وحمايتها من التقشر.