كريم فيتامين أ لحب الشباب
تُعدّ الكريمات المشتقة من فيتامين أ من أهم الكريمات المستخدمة لمكافحة حبّ الشباب، كما أنّ لفيتامين أ خصائص هامّة في نموّ وتجديد الخلايا، إضافة لمحتواه من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تُساهم في التخلص من حب الشباب وتسريع عملية الشفاء.[١]
وفي الحقيقة تتوفر العديد من الكريمات التي تحتوي على فيتامين أ تخلتف في تركيزه؛ فمنها ما يحتاج لوصفة طبية من قبل الطبيب، ومنها ما يمكن صرفه دون الحاجة لوصفة طبية وعلى جميع الأحوال فإنّ أغلب هذه الكريمات تحتوي على الرتينويدات (Retinoids) وحامل مثل الجليسرين (Glycerin)، ومن أشهر الأمثلة عليها:[١]
- تريتينوين (Tretinoin).
- تازاروتين (Tazarotene).
- أدابالين (Adapalene).
فوائد كريم فيتامين أ في علاج حب الشباب
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) فإنّ الكريمات الموضعية التي تحتوي على فيتامين أ تُساعد في علاج حب الشباب لاحتوائها على الخصائص تالية الذكر:[٢]
- التقليل من إنتاج الزهم أو الزيت الذي يساهم في الإصابة بحب الشباب.
- التقليل من التهاب البشرة الناتج عن حب الشباب وذلك لاحتوائهِ على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهاب.
- المساعدة على تجديد خلايا البشرة، مما يساعد على علاج الندبات التي تتكون بعد الإصابة بحب الشباب.
- تنعيم البشرة.
- مساعدة البشرة في مقاومة الظروف البيئية التي قد تضرها.
موانع واحتياطات استخدام كريم فيتامين أ الموضعيّ في علاج حبّ الشباب
من الموانع لاستخدام كريم فيتامين أ في علاج حب الشباب ما يأتي:[٣]
- وجود تحسس من مادة الريتينويد.
- الحمل؛ يمنع استخدام مشتقات فيتامين أ من ضمنها الكريمات الموضعيّة أثناء الحمل، إذ إنه يمكن أن يؤدّي إلى حدوث تشوهات خلقية في الجنين.
أما عن الاحتياطات الواجد أخذها بعين الاعتبار قبل البدء بتطبيق كريمات مشتقات فيتامين أ، فقد تتضمن التالي:[٣]
- قد تزيد كريمات فيتامين أ الموضعية من وضع الحالات الجلدية سوءًا كالأكزيما، لأنها تعمل على جفاف البشرة.
- تزيد كريمات الريتينويد الموضعية من حساسية الجلد للضوء، لذا يجب الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر والالتزام بوضع واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن 30.
- لا ينصح باستخدام مشتقات فيتامين أ الموضعية للأطفال، لكنه قد يختلف ذلك من منتج لمنتج.
- يجب أخذ موانع حمل مناسبة وفعّالة لتجنّب الحمل في الفترة التي يتم استخدام مشتقات فيتامين أ خلالها.
طريقة استخدام كريم فيتامين أ الموضعيّ لعلاج حب الشباب
وجدت بعض الدراسات أنّ استخدام كريم الريتينويد بتركيز 0.25% يمكن أن يساعد في الشفاء من حب الشباب، إلى جانب تجنّب حدوث الأعراض الجانبية التي يمكن أن تسببها كريمات مشتقات فيتامين أ الموضعية، إلّا أن الطبيب يمكن أن يوصي باستخدام تركيز أعلى من كريم فيتامين أ في بعض الحالات حسب شدّة الحالة.[٢]
ومن الجدير ذكره أنّه ينصح بالتدرج في وضع كريم فيتامين أ على البشرة، حتى تعتاد عليه البشرة، حيث يمكن البدء بتطبيق الكريم الموضعيّ مرة كل يومين، ومن ثم يمكن تطبيقه يوميًّا، لتجنّب حدوث احمرار وتقشير في البشرة والتي تحدث عادًة نتيجة لاستخدام كريمات مشتقات فيتامين أ، كما يجب تجنّب تطبيقه ومن ثم التعرض للشمس.[٢]
ملخص المقال
تعدّ الكريمات التي تحتوي على مادة الريتينويد من أهم الكريمات التي تساعد في شفاء البشرة من حب الشباب لما تحتويه على العديد من الفوائد، من بينها خصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب، ومساعدته في تحفيز نمو وتجديد الخلايا، ومن المهم التدرّج في وضع كريم فيتامين أ، لتجنب تحسس البشرة، كما من المهم التأكد من عدم الحمل خلال فترة استخدامه.
المراجع
- ^ أ ب Cynthia Cobb (14/5/2020), "Vitamin A for acne: Does it work?", medical news today, Retrieved 1/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Zara Risoldi Cochrane (13/12/2018), "Is Vitamin A Good for Acne?", health line, Retrieved 1/3/2022. Edited.
- ^ أ ب Dr Sashika Samaranayaka and Prof Paul Jarrett, (2/7/2021), "Topical retinoids", dermnetnz, Retrieved 1/3/2022. Edited.
