يوجد لنبتة الألوفيرا (Aloe vera) العديد من الفوائد للبشرة والجسم والشعر، لذلك فقد سُميت بالنبتة المعجزة لما لها من استخدامات واسعة ومتعددة في كافة المجالات، حيث يمكن الاستفادة من نبتة الألوفيرا نفسها، أو من جل الألوفيرا الّذي سنتحدث عن استخداماته بشكلٍ مفصلٍ في هذا المقال.
فوائد جل الألوفيرا للبشرة
يوجد العديد من الفوائد الّتي يوفّرها جل الألوفيرا للبشرة عند استخدامه موضعيًّا، وفيما يأتي توضيحها:
- يساعدك في التخفيف من حروق الشمس والحروق الناتجة عن الحرارة، وتبريد الجلد، وتجديد الخلايا المتضرّرة.
- يُساعدك في تجنذب ظهور الندوب بعد التعرّض للجروح، والحروق، وحب الشباب، وجدري الماء، وغير ذلك.
- يُساعدك في تسريع التئام الجروح كتقرّحات الفراش والدمامل.[١]
- يُساعدك في ترطيب الجلد، والمساعدة على الحفاظ على الرطوبة في الجلد.
- يُساعدك في شفاء الشق الشرجيّ؛[٢] وهو تمزّق أو تقرّح في النسيج المُبطّن لفتحة الشرج.[٣]
- يُساعدك في التخفيف من أعراض بعض الأمراض الجلديّة.
ومن الجدير بالذكر أنّه يُمكنك في البداية إجراء اختبار الحساسية لديك اتجاه جل الألوفيرا؛ عن طريق تطبيقك كمية قليلة من الجل على منطقة صغيرة من الجلد، وفي حال رغبتك باستخدام جل الألوفيرا لحالات مَرَضيّة كالأكزيما أو الصدفية، فيُفضل أن تستشيري الطبيب قبل البدء بتطبيقه على البشرة، وبشكلٍ عام يمكن استخدام جل الألوفيرا للبشرة كالآتي:
- نظّفي المنطقة بالماء والصابون.
- ادهني المنطقة بالقليل من جل الألوفيرا.
- يمكنك إعادة تطبيق الجل مرتين يوميًا أو حسب توصيات الطبيب.
فوائد جل الألوفيرا للجسم
يُمكنك شرب جل الألوفيرا؛ لأنّه يُقدم العديد من الفوائد لجسمك، إلّا أنّه يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك، ويُذكر من فوائد جل الألوفيرا المحتملة ما يأتي:[٤]
- يُساعدك في التخفيف من حرقة المعدة.
- يُساعدك في علاج الإمساك.
- يُساعدك في التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبيّ.
- يُساعدك في التقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.
- يُساعدك في الشفاء من التهاب المثانة.
- يُساعدك في تهدئة الجهاز الهضميّ بعد التعرّض للتسمم الغذائيّ.
فوائد جل الألوفيرا للشعر
يوفّر جل الألوفيرا أيضًا العديد من الفوائد لشعرك، وفيما ياتي توضيحها:[٥]
- يُساعدك في علاج التهاب الجلد الدهنيّ، والّذي يصيب فروة الرأس والوجه، حيثُ يقلل من الحكّة، والقشرة، والأعراض الأخرى.
- يُساعدك في تنظيف شعرك والتخلّص من الزيوت الزائدة.
- يثساعدك في تقوية شعرك وتعزيز نموه بشكل صحيّ وأكثر لمعانًا.
ومن الجدير بالذكر أنّه يمكنكِ استخدام المنتجات الّتي تحتوي على جل الألوفيرا، كما يمكنك استخدام جل الألوفيرا الّذي يتم استخراجه من النبتة في المنزل؛ حيث يمكنك الاستفادة منه بالطريقة الآتية:[٥]
- ضعي جل الألوفيرا بشكلٍ مباشرٍ على فروة الرأس.
- اسمحي له بالتغلغل داخل بصيلات الشعر.
- نظّفي فروة الرأس بعد ساعة من وضعه باستخدام الشامبو.
ملخص المقال
توجد العديد من الفوائد الّتي يقدمها جل الألوفيرا لبشرتك، وشعرك، وجسمك؛ فهو مفيد للحروق، وتسريع شفاء الجروح، وترطيب الجلد، كما يساهم في تخفيف الزيوت الزائدة في شعرك، وفي التخلّص من القشرة لديك، كما يمكنك شربه لتخفيف الإمساك وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبيّ.
المراجع
- ↑ " Effect of aloe vera gel to healing of burn wound a clinical and histologic study", NIH, Retrieved 1/3/2022. Edited.
- ↑ R. Morgan Griffin (15/7/2020), "Aloe Vera", webmd, Retrieved 2/3/2022. Edited.
- ↑ "Anal Fissure Symptoms", webmd, Retrieved 4/3/2022. Edited.
- ↑ Michael W. Smith (6/8/2020), "Health Benefits of Aloe Vera Juice", webmd, Retrieved 2/3/2022. Edited.
- ^ أ ب Sara Perkins (15/10/2020), 1998 study found that aloe vera helped,doesn’t hurt your hair strands while it cleans. " Aloe Vera for Your Hair: What Are the Benefits?", Health Line, Retrieved 2/3/2022. Edited.