كيفية تبييض المناطق الحساسة

يواجه البعض مشكلة اسمرار المناطق الحساسة، ويعود ذلك إلى عدّة أسباب، منها: العوامل الوراثية، أو التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، أو المعاناة من بعض الأمراض الجلدية، أو ارتداء بعض أنواع الملابس الداخلية غير المناسبة لطبيعة تلك المناطق، مثل؛ البوليستر، أو استخدام أدوات الحلاقة الحادّة باستمرار؛ كالشفرة، أو كثرة الاحتكاك بالملابس الضيقة، وغيرها، وتوجد عدّة أمور يمكن الاستعانة بها للتخفيف من اسمرار تلك المناطق، وفي هذا المقال بيان تلك الطرق.^[١]

كيفية تبييض منطقة ما بين الفخذين

يوجد العديد من الطرق التي يُمكنكِ استخدامها لتبييض المنطقة بين الفخذين، منها ما هو طبيعي، ومنها ما هو طبي أو كيميائي، وهي على النحو الآتي:

الطرق الطبيعية

توجد عدّة طرق طبيعية يمكنكِ الاستعانة بها لتبييض منطقة بين الفخذين، منها ما يأتي، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية معاناة البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام:^[٢]

صودا الخبر

تعمل الصودا كمبيّض ومقشر خفيف للبشرة، وتُزيل الجلد الميت، وذلك باتباع الآتي:

• المكونات:
• ربع كوب من صودا الخبز.
• الطريقة:
• املئي حوض الاستحمام بالماء، ثم ضعي صودا الخبز فيه.
• انقعي جسمكِ في الماء لمدة 10-15 دقيقةً.
• جففي بشرتكِ بعد ذلك بمنشفة ناعمة ونظيفة، ثم رطبيها بالكريم.
• كرري هذه الخطوة مرة يوميًّا.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على مضادات الأكسدة التي تساعد على التقليل من الأكسدة التي تتعرض لها البشرة يوميًّا وتُفتحها، من خلال اتباع ما يأتي:

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
• ملعقة كبيرة من الماء.
• الطريقة:
• اخلطي الخل مع الماء.
• اغمسي قطعةً من القطن في المحلول، وضعيها على المنطقة.
• اتركي المحلول على المنطقة لمدة 15-20 دقيقةً.
• كرري هذه الخطوة مرةً يوميًّا.

جل الألوفيرا

يساعد جل الألوفيرا على التخفيف من تراكم صبغة الميلانين المسبب لاسمرار المناطق الحساسة، مما يساهم في تفتيحها، وذلك كالآتي:

• المكونات:
• جل صبار الألوفيرا الطازج. 
• الطريقة:
• ضعي جل الألوفيرا على المنطقة، واتركيه لمدة 20-30 دقيقةً.
• اغسلي المنطقة ثم جففيها.
• كرري هذه الخطوة مرة واحدة يوميًّا.

الطماطم

تساعد الطماطم على التخلص من الجلد الميت في المناطق الحساسة وتبييضها؛ وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، وتُستخدم لذلك كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• حبة طماطم طازجة.
• الطريقة:
• اعصري حبة الطماطم، أو اقطعيها إلى نصفين.
• ضعي العصير على المنطقة باستخدام قطنة، أو افركي نصف حبة الطماطم بلطف وبحركات دائرية على الجلد، واتركي عصيرها على المنطقة لمدة 10 دقائق.
• اغسلي المنطقة بالماء البارد، ثم جففيها.
• كرري هذه الخطوات مرة واحدة كل يوم.

عصير الخيار

يحتوي الخيار على فيتامين (أ) الذي يساهم في تقليل اسمرار البشرة والتحكم بإنتاج الميلانين فيها، بالإضافة إلى منحها الترطيب، من خلال اتباع الآتي:^[٣]

• المكونات:
• عصير ربع حبة خيار طازجة.
• الطريقة:
• اغمسي قطنة نظيفة في عصير الخيار، وضعيها على المنطقة.
• اتركي العصير على المنطقة لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسليها بالماء البارد.
• كرري هذه الوصفة مرتين يوميًّا.

الطرق الكيميائية

توجد العديد من كريمات التفتيح الكيميائية الموضعية التي تساعد على تبييض المنطقة الحساسة، وتحتوي هذه الكريمات على تركيبة من مواد كيميائية تساهم في الحصول على النتيجة المطلوبة، ومن هذه المواد الهيدروكينون الذي يعد من المواد الفعالة في تفتيح البشرة، والريتينويد الذي يساعد على التقشير اللطيف للبشرة وتفتيحها أيضًا بفعل تقليل التصبغ فيها، ومركبات أخرى مأخوذة من النباتات تساعد على التقليل من إنتاج الميلانين، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الكريمات الكيميائية قد تكون غير آمنة لدى البعض وتسبب آثارًا جانبيةً، وتعتمد آثارها على المكونات الموجودة، وكمية الاستخدام، وعدد مرات الوضع، أو طبيعة المنطقة، أو مدى تقبّل البشرة لها.^[٤]

كيفية تبييض منطقة الإبطين

يوجد العديد من الطرق المُستخدَمة لتبييض المنطقة تحت الإبطين، منها ما هو طبيعي، ومنها ما هو طبي أو كيميائي، وهي كالآتي:

الطرق الطبيعية

توجد عدّة طرق طبيعية يمكنكِ الاستعانة بها لتبييض منطقة الإبطين، منها:^[٥]

زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من المرطبات الطبيعية والمغذية للبشرة، كما يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقلل من تصبغات الجلد، ويستخدم كالآتي:

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• 2-3 ملاعق كبيرة من السكر البني.
• الطريقة:
• اخلطي السكر مع زيت الزيتون.
• ضعي الخليط على الإبطين، ودلكي المنطقة بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
• اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.
• كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًّا للحصول على النتيجة المطلوبة.

الكركم

يشيع استخدام الكركم في الوصفات الطبيعة لتفتيح البشرة وتوحيد لونها، وذلك كالآتي:

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقة كبيرة من الحليب.
• ملحقة صغيرة من العسل (اختياري).
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات معًا حتى تتجانس.
• ضعي المزيج على المنطقة، واتركيه لمدة 10-15 دقيقةً.
• اغسليها بالماء الفاتر.
• كرري هذه الخطوات مرتين أسبوعيًّا.

البطاطا

تحتوي البطاطا على عوامل تفتيح طبيعية، وتُستخدم كالآتي:^[٦]

• المكونات:
• شريحتان من البطاطا.
• الطريقة:
• ضعي شريحة البطاطا على الإبط، واتركيها لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي المنطقة بماء فاتر، وكرري هذه الخطوة مرة يوميًّا.
• ملاحظة: يمكنكِ هرس البطاطا واستخراج عصيرها ووضعه على الإبطين بدلًا من الشرائح، فكلتا الطريقتين تؤدي إلى النتيجة نفسها.

زيت جوز الهند

يشتهر زيت جوز الهند الطبيعي بفوائده العديدة للبشرة، منها التفتيح؛ لاحتوائه على فيتامين (هـ)، ويستخدم باتباع الآتي:^[٧]

• المكونات:
• كمية قليلة من زيت جوز الهند.
• الطريقة:
• خذي الكمية بأطراف أصابعكِ، ودلكي منطقة الإبطين.
• اتركي الزيت على المنطقة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
• كرري هذه الخطوة يوميًّا للحصول على النتيجة المطلوبة.

الطرق الطبية أو الكيميائية

توجد طرق طبية أو كيميائية يمكنكِ الاستعانة بها للتخلص من مشكلة اسمرار الإبطين، منها:^[٨]

• كريمات التبييض الموضعية: توجد عدة كريمات طبية يمكن استخدامها لعلاج اسمرار المناطق الحساسة، تتضمن في تركيبتها حمض الكوجيك، وحمض الأزيليك، والتريتينوين، ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة طبيب مختص في ذلك.
• العلاج بالليزر: قد لا تستجيب بعض الحالات للكريمات الموضعية، لذلك يُلجأ إلى العلاج بالليزر، الذي يعد من الطرق الفعالة في التخلص من التصبغات العميقة.
• التقشير الكيميائي: يستخدم فيه خليط من أحماض البيتا هيدروكسي وأحماض ألفا هيدروكسي، التي تعد فعّالة لتقشير الجلد، وتحفيز إنتاج خلايا جديدة.