كيف أزيل حبوب الوجه؟

تعد حبوب الوجه من المشكلات الجلدية الطبيعية التي تحدث لدى الكثير من الأشخاص، خاصةً المراهقين، وقد تظهر هذه الحبوب في المنطقة أعلى الظهر، والصدر، والكتفين، وأماكن أخرى في الجسم، ومن الجدير بالذكر أنه يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها، مثل: التغيرات الهرمونية في الجسم، أو انسداد المسام، أو الشعور بالتوتر، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ومنتجات الألبان، إلى جانب إمكانية ظهورها نتيجة أسباب وراثية، وفي هذا المقال توضيح لبعض الحلول الممكنة التي تساهم في التخلص من حبوب الوجه.^[١]

كيف أزيل حبوب الوجه

في ما يأتي بعض الوصفات المنزلية المستخدمة للتخلص من حبوب الوجه، لكن تجدر الإشارة إلى أن البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها، وعمومًا تتضمن هذه الوصفات ما يأتي:

الحليب والكركم

يُعد الحليب مُقشرًا خفيفًا؛ لاحتوائه على حمض اللاكتيك، أما الكركم فيحتوي على مادّة الكركمين التي تملك خصائص مضادة للبكتيريا ومُضادة للالتهابات، لذلك يُعد تحضير مزيج من هذين المكونين مفيدًا في حال ظهور الحبوب، وذلك باتباع ما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.
• الطريقة:
• امزجي الحليب والكركم جيدًا.
• ضعي المزيج على منطقة الحبوب باستخدام قطعة من القطن.
• اتركيه مدّة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء.
• كرري هذه الوصفة يومًا بعد يوم.

العسل وأوراق النعناع

يملك العسل خصائص مُضادّة للالتهابات تساهم في التقليل من حجم الحبوب والعدوى الناجمة عنها، أما أوراق النعناع فتهدئ البشرة وتبردها، ويُستخدم هذان المكونان كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• حفنة من أوراق النعناع.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة:
• اخلطي النعناع والعسل جيدًا حتى تتشكل لديك عجينة.
• ضعي العجينة على منطقة الحبوب، واتركيها مدّة 30 دقيقة.
• اغسلي المنطقة بالماء.

الشاي الأخضر وخل التفاح

يُعدّ الشاي الأخضر مُضادًا للأكسدة، ويساعد على تقليل إفراز الزهم الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب، أما خل التفاح فهو يساهم في التقليل من مسام البشرة، ويحافظ على توازن مستوى الأس الهيدوجيني للبشرة، لذا يساعد هذا المزيج على مكافحة حب الشباب، ويتم تحضيره باتباع ما يأتي:^[٤]

• المكونات:
• نصف كوب من خل التفاح.
• نصف كوب من الشاي الأخضر المخمر.
• الطريقة:
• اغلي الشاي الأخضر، ثم اتركيه يبرد.
• أضيفي خل التفاح إلى الشاي الأخضر البارد، ثُم ضعي المزيج في وعاء زجاجي وخزنيه في الثلاجة.
• اغسلي وجهك بمنظف الوجه، ثُم جففيه باستخدام منشفة.
• امسحي وجهكِ بمزيج الشاي للأخضر والخل باستخدام قطعة من القطن.
• اتركيه على وجهك، ثم ضعي المرطب.
• كرري هذه الطريقة مرتين يوميًّا.

إزالة حبوب الوجه بطرق أخرى

يُمكن التخلص من حبوب الوجه بعدّة طرق أخرى، منها ما يأتي:^[٥]

• الريتينويد: تعد من الأدوية الموضعية، وتتوفر على شكل كريم وجل، وهي تساهم في منع انسداد المسام.
• المضادات الحيوية: تعد من الأدوية الموضعية التي تقتل البكتيريا الزائدة في البشرة، وتقلل احمرارها، لذلك قد تفيد في التخلص من حبوب الوجه.
• العلاج بالليزر: ما يزال العلاج بالليزر تحت الدراسة لتحديد الطريقة المثالية لاستخدامه، ومصدر الضوء، ومقداره.
• التقشير الكيميائي: يستخدم فيه حمض الساليسيليك، أو الجليكول، أو الريتونين، وقد يحتاج الشخص إلى عدّة جلسات للحصول على النتيجة المطلوبة.

ملاحظة: لا بد من استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى أي من هذه العلاجات.

نصائح للحصول على بشرة صافية

توجد عدّة نصائح يساهم اتباعها في الحصول على بشرة صافية، منها ما يأتي:^[٦]

• اغسلي وجهكِ بطريقة صحيحة مرتين يوميًا؛ مرةً صباحًا ومرةً قبل النوم، وفي حال التعرق كثيرًا استخدمي ورق النشاف والماء الدافئ أثناء غسل الوجه لفتح مساماته.
• اختاري المنتجات المناسبة لنوع بشرتكِ؛ فعلى سبيل المثال ما يناسب البشرة الجافة لا يناسب البشرة الدّهنية.
• رطبي بشرتك باستخدام منتجات لا تسبب انسدام مسام الوجه، ولا تحتوي على مواد كيميائية وعطور صناعية.
• اشربي كمية كافية من الماء؛ لأن جفاف البشرة يحفزها لإنتاج المزيد من الزيوت.
• تجنبي لمس الحبوب؛ منعًا لانتقال البكتيريا والجراثيم إليها من اليد.
• استخدمي مستحضرات التجميل التي لا تسبب انسدام مسام البشرة وغير الدهنية.
• تجنبي التعرض لأشعة الشمس مدّة طويلة؛ لأن ذلك يؤدي إلى جفاف البشرة، مما يجعلها تنتج المزيد من الزيوت، بالتالي انسداد مساماتها.
• اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا، وتجنبي المشروبات الغازية ومنتجات الألبان.