تُعد الهالات السوداء من المشاكل الجلدية الشائعة، والتي يعاني منها الرجال والنساء على حدٍ سواء، وبغضّ النظر عن العمر، إلا أنها أكثر شيوعًا بين كبار السن؛ نتيجةً لترقق الجلد، وفقدان الدهون تحته، وفي معظم الحالات تحدث الهالات السوداء نتيجةً للعوامل الوراثية، بالإضافة إلى عوامل أخرى، مثل: قلة النوم، والإفراط في التدخين، والتلوث، والحساسية، وسوء التغذية، والتغيّرات الهرمونية، خاصة أثناء فترة الحيض، أو الحمل، وعلى الرغم من توفر العديد من المنتجات التجارية الخاصة بالهالات السوداء، إلا أن البعض يُفضل استخدام المكونات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة، ومن هذه المكونات البطاطا.[١]


كيفية استخدام البطاطا للهالات السوداء

تُعد البطاطا من المكونات الطبيعية الفعّالة التي تساعد في التخلص من الهالات السوداء والانتفاخ حول العينين؛ لاحتوائها على عوامل تبييضٍ طبيعية [١]، لذا يُمكنكِ استخدامها في تحضير العديد من الخلطات، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد قبل استعمالها بشكلٍ كامل، وفيما يأتي على سبيل الذكر لا الحصر بعض هذه الخلطات:


خلطة عصير البطاطا

يحتوي عصير البطاطا على حمض الأزيليك الذي يساعد على تقليل التصبّغ، وتلاشي الهالات السوداء، وطريقة استخدامه هي:[٢]

  • المكونات
  • ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من عصير البطاطا.
  • الطريقة
  • ضعي عصير البطاطا على الهالات السوداء.
  • اتركيه حتى يجف تمامًا.
  • اغسلي وجهكِ بالماء.
  • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.


خلطة مهروس البطاطا

يمكنكِ تحضير هذه الخلطة واستخدامها للتخلص من الهالات السوداء، كما يأتي:[٣]

  • المكونات
  • ثمرة من البطاطا.
  • الطريقة
  • اهرسي البطاطا باستخدام محضرة الطعام، وصفيها من السائل.
  • ضعي البطاطا المهروسة على جفونكِ المغلقة.
  • اتركيها لمدة 30 دقيقةً.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.


خلطة البطاطا والعسل وزيت الزيتون

يمكنكِ تحضير هذه الخلطة واستخدامها للتخلص من الهالات السوداء، كما يأتي:[٤]

  • المكونات
  • ثمرة من البطاطا.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون البكر.
  • الطريقة
  • قشري البطاطا وقطعيها لقطعٍ صغيرة.
  • ضعي جميع المكونات في الخلاط، واخلطيهم معًا للحصول على خليطٍ سلس القوام.
  • ضعي الخليط على الجلد أسفل عينيكِ، واتركيه لمدة 30 دقيقةً.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
  • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.


خلطة البطاطا والطماطم

يمكنكِ تحضير هذه الخلطة واستخدامها للتخلص من الهالات السوداء كما يأتي:[٤]

  • المكونات
  • ثمرة من البطاطا.
  • ثمرة من الطماطم.
  • الطريقة
  • قشري البطاطا وقطعيها لقطعٍ صغيرة.
  • قطعي الطماطم لقطعٍ صغيرة.
  • ضعي قطع الطماطم والبطاطا في الخلاط، واخلطيها معًا للحصول على خليطٍ سلس القوام.
  • ضعي الخليط على الجلد أسفل عينيكِ باستخدام قطعةٍ من القطن.
  • اتركيه لمدة 20 دقيقةً.
  • اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
  • كرري هذه الوصفة يوميًا.


خلطة البطاطا وعصير الليمون

يمكنكِ تحضير هذه الخلطة واستخدامها كما يأتي:[٤]

  • المكونات
  • ثمرة من البطاطا.
  • عصير ثمرتان من الليمون.
  • 4 ملاعق كبيرة من الماء.
  • الطريقة
  • قشري البطاطا وقطعيها لقطعٍ صغيرة.
  • ضعي جميع المكونات في الخلاط، واخلطيها معًا للحصول على خليطٍ سلس القوام.
  • ضعي الخليط في الثلاجة لتبريده.
  • اغمري كرتين من القطن في الخليط، وضعيهما على عينيكِ، وتأكدي من تغطية الهالات السوداء جيدًا.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقةً.
  • اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
  • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.


نصائح للوقاية من الهالات السوداء

يُوصى باتباع النصائح الآتية للوقاية من الهالات السوداء:[٥]

  • احصلي على قسطٍ كافٍ من النوم، أي بما يعادل 7-9 ساعات.
  • استخدمي وسادة إضافية عند النوم لمنع السوائل من التراكم حول عينيكِ أثناء النوم.
  • اشربي كمياتٍ كبيرة من الماء، وبما يعادل 7-8 أكواب يوميًا.
  • ابتعدي عن التدخين؛ وذلك لأن النيكوتين يتسبب بانكماش الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم إلى الجلد، وبالتالي ستصاب البشرة بالشيخوخة المبكرة.
  • احرصي على إزالة المكياج جيدًا قبل الذهاب إلى النوم.
  • تجنبي فرك عينيكِ بشدةٍ.

المراجع

  1. ^ أ ب "Home Remedies for Dark Circles under the Eyes", top10homeremedies, 14/3/2020, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  2. Atulya Satishkumar (10/8/2020), "Dark Circles Under The Eyes: Causes, Symptoms, And Treatment Options", stylecraze, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  3. Christin Birckhead (22/12/2020), "How to Get Rid of Black Circles Under Your Eyes", wikihow, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت "How to Cure Dark Circles with Potatoes (13 Ways)", homeremediesforlife, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  5. Lisa Stirling (22/1/2021), "Home Remedies for Dark Circles Under Eyes", emedihealth, Retrieved 2/2/2021. Edited.