مرطب للبشرة الجافة والحساسة: نصائح قبل الشراء

يُعدّ الجفاف أحد الأسباب الأساسية التي تجعل البشرة حساسّة أكثر؛ نتيجة افتقار الجلد للرطوبة، والحاجة الكافية من الماء والزيوت التي تتركه مرنًا، وتُحافظ على حيويته ونضارته، فتُصبح البشرة عرضة للتشقق والتقشّر، أو الإصابة بعلامات الجفاف الأخرى المتمثلة بالحكّة، وخشونة الملمس، والاحمرار الشديد، والبقع الرماديّة أو الحمراء، أو النزيف أحيانًا في حال الجفاف الشديد، وتظهر هذه العلامات في مختلف أجزاء الجسم، كالوجه، واليدين، والقدمين، وأسفل الكعبين وغيرها، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة ليست خطيرة ما لم يتمّ إهمالها، والعمل على إعادة الترطيب للبشرة من خلال اتباع روتين صحي علاجي، واستخدام الكريمات والمراهم المناسبة بمعدل 2-3 مرات يوميًا، بشرط أن تتناسب المنتجات المختارة مع طبيعة البشرة الجافّة والحساسة، ولا تُسبب تهيجها أو تحسسها، وفيما يأتي ذكرلأهمّ مُرطبات البشرة الجافة.^[١][٢]

كيفية اختيار مرطب قوي للبشرة الجافة والحساسة

تحتاج جميع أنواع البشرة إلى الترطيب، لكن قد تكون البشرة الجافة الأكثر حاجة إلى ذلك، خاصة في حال كان الشخص يُعاني من الحكة الشديدة، وجفاف الجلد، وتشققه أو تحسسه بسبب عدم القدرة على حبس الرطوبة في طبقاته، وهنا يوصى باستخدام المراهم الثقيلة، وكثيفة القوام، وتُعدّ الكريمات من المنتجات الرقيقة ذات الفوائد المتعددة، والمناسبة للبشرة الجافة الحساسة والعاديّة على خلاف البشرة الدهنيّة التي تحتاج إلى مستحضرات خفيفة قائمة على الماء، ولا تنسي اختيار المرطب للبشرة الجافة الحساسة بحسب المكان الذي سيُستخدَم عليه، ويُعدّ الغسول المرطب الخفيف جيدًا للوجه، أمّا الكريمات السميكة فهي مناسبة للجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّ توقيت وضع المرطب يلعب دورًا مهمًا في اختيار النوع المثالي، فالمُرطبات الخفيفة مناسبة في النهار، بينما المنتجات الثقيلة مثاليّة للترطيب في الليل، ومن المكونات التي يوصى بها لهذه البشرة تحت إشراف الطبيب في حالات تهيّج وتحسس الجلد الشديد المُصاحب للجفاف، ما يأتي:^[٣]

• حمض الهيالورونيك.
• ثنائي الميثيكون.
• الجلسرين.
• البروبيلين غليكول.
• اللانولين.
• الزيوت المعدنية.
• الفازلين.
• مضادات الأكسدة الطبيعية، مثل: الشاي الأخضر، أو البابونج، أو الرمان، أو خلاصة جذر عرق السوس.
• واقي للشمس للحماية من أشعة الشمس الضارّة بعامل وقاية شمسي (SPF) بدرجة 30 على الأقل.
• الستيرويد الهيدروكورتيزون بنسبة 1% لمدة أسبوع، ولكن ليس أكثر.

وهناك بعض المكونات التي يُفضل عدم وجودها في مرطب البشرة الحساسة؛ لأنّها ستكون قاسية عليها، منها:^[٣]

• اليوريا.
• أحماض اللاكتيك.
• أحماض ألفا هيدروكسي.
• حمض الجليكوليك.
• حمض الريتينويك.
• حمض الساليسيليك.
• المرطبات المضادة للحساسية.
• العطور، والملونات.
• المرطبات ذات العوامل المضادة للبكتيريا.

أنواع مرطبات تجارية مناسبة للبشرة الجافة والحساسة

توجد العديد من المرطبات التجاريّة الفعالة والعميقة التي تتناسب مع طبيعة البشرة الجافة الحساسة، وتُرطبها جيدًا دون التسبب في تييجها وتحسسها، ومنها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:

• (Cetaphil Moisturising Cream): وهو كريم ترطيب بتركيبة غنيّة ومُكثفة تعتني بالبشرة الحساسة والجافة، وتُجددها، وتُحكم ترطيبها بفعل احتوائه على المُرطبات والمُطريات القويّة التي تربط جزيئات الماء بالجلد، وتمنع فقدانها منه، كما أنّه مصمم لتهدئة البشرة شديدة الجفاف، ويمنحه رائحة جميلة، وترطيبًا فوريًا طويلًا، وهو يُنعم ملمس البشرة عند وضعه بانتظام، كما أنّه مثالي للاستخدام اليومي، ويُصنف كأحد المنتجات الهيبوالرجينيك التي لا تسبب تحسس الجلد، ومن جهة أخرى فإنّ تركيبة هذا المرطب غير دهنيّة، وغير زؤانية، وخاليّة من العطور والبارابين،^[٤] وسعره 9.64 دولارًا.^[٥]
• (Sebamed Moisturizing Cream): وهو كريم يُعزز مرونة خلايا الجلد، ويتركها ناعمة ونضرة، كما يحمي بشرة الوجه من تأثير العوامل البيئية القاسيّة التي تُجففها وتُلحق الضرر بها، بالإضافة إلى أنّه يحارب الجذور الحرة التي تُسبب شيخوخة البشرة المُبكرة؛ بفضل احتوائه على فيتامين (E) المغذي والفعّال لتعزيز وحماية البشرة، كما يُصنف هذا المُنتج على أنّه متوازن من حيث درجة الحموضة، وهيبوالرجينيك أيّ غير مُسبب للحساسيّة، وتركيبته غير دهنيّة وغير زؤانية في نفس الوقت، لكنه لا يحتوي على عامل حمايّة من أشعة الشمس، وله رائحة عطرة،^[٤] وسعره 6.88 دولارًا.^[٦]
• (St. Botanica Bulgarian Rose Otto Glow Mattifying Moisturizer): يمتاز هذا المرطب باحتوائه على مكونات ترطيب سريعة الامتصاص تتغلغل في طبقات البشرة، وتمتص الأوساخ والزيوت منها، وتتكون تركيبته من زيت الجوجوبا، وزيت ورد المسك، والصبار (اللأوفيرا)، وهي عناصر تمتصها البشرة بشكل سريع، وتُرطبها بعمق، كما تُعزز نعومتها، وتمنحها مظهرًا صحيًا، وأكثر شباباً وحيوية، بالإضافة إلى احتوائه على مُستخلص بذور الرمان الذي يحمي البشرة من العوامل البيئية القاسيّة التي تضر بها، ومن جهة أخرى فإنّ قوام المنتج خفيف الوزن، وغير لزج، وغير دهني، ويرطب ويحتوي على عامل وقاية شمسي 30 لحماية البشرة من الأسعة فوق البنفسجية الضارّة الطويلة والمتوسطة المدى، بالتالي فإنّه يحد من سواد الجلد، ويمنع ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة مُبكرًا، وهو خالٍ من الزيوت المعدنية، والفنثالات، والبارابين، والسيليكون، كما يمتاز بأنّه غير زؤاني، ^[٤]، وسعره 26.70 دولارًا.^[٧]

الأسباب الرئيسّة لجفاف البشرة

توجد بعض العوامل والمسببات الأساسيّة الواجب الوقاية منها؛ إذ إنّها تُسبب جفاف الجلد، وقد يؤدي تفاقهمها إلى تحسس البشرة، وإلحاق المزيد من الضرر بها، وأبرزها ما يأتي:^[٢]

• العوامل البيئيّة والجويّة، قد تجف البشرة بشكل أكبر بسبب انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، أو نتيحة انخفاض مستوى الرطوبة كالعيش في الأماكن الصحراويّة.
• وسائل التدفئة التي تُسبب تقليل مستويات الرطوبة في المنازل، فتنتهي بتجفيف البشرة، ومنها: التدفئة المركزية، والمدافئ بمختلف أنواعها، أو مواقد الحطب، وغيرها.
• استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام، والبقاء تحته لفترات طويلة، مما يُجرد البشرة من الرطوبة.
• استخدام حمامات السباحة التي تحتوي على عنصر الكلور الذي يُسبب جفاف الجلد.
• استخدام المُنظفات وأنواع الصابون قاسيّة التركيبة، والتي تحتوي على مكونات تزيل الزيوت الطبيعة من البشرة، وتجردها من الرطوبة.
• الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، مثل: الإكزيما أو الصدفية، أو غيرها من الأمراض التي تزيد من فرصة تعرض البشرة للجفاف.