لم تجربي أداة جيد رولر بعد؟
ما هي أداة الجيد رولر أصلاً؟ وما الفرق بينها وبين أداة الديرما رولر؟ وكيف تُستخدم؟ وما هي فوائدها؟ لنتعرّف معًا على إجابات هذه الأسئلة جميعها في المقال:
ما هي أداة جيد رولر "Jade Roller"؟
أداة جيد رولر، أو جاد رولر، أو عجلة الوجه، هي أداة يدوية لتدليك الوجه، تحتوي عادةً على رأسين أسطوانيين مصنوعين من حجر اليشم "Jade"، أو الجاديت، أو النفريت، والذي يكون عادةً بارداً وناعم الملمس، ويكون حجم الرأس الأساسي كبيرًا، أما الرأس الثاني إن وُجد، فهو أصغر ليتم استخدامه للمناطق الدقيقة في الوجه، مثل منطقة أسفل العيون وما حولها.[١]
معلومة: أداة جيد الرولر ليست جديدة! فقد نشأت تقنية استخدام بكرات حجر اليشم منذ زمن طويل، فقد تم استخدامها لأول مرة في القرن السابع عشر في الحضارات الصينية القديمة، وذلك بهدف تدليك الجلد، والتخلص من السموم.
ما هي فوائد الجيد رولر؟
علميًا، لا تكمن الفائدة الحقيقية في الحجر نفسه، بل في تقنية التدليك التي يتم استخدام الحجر لأجلها، ولكن، معنويًا، يحمل الحجر فوائد أيضًا، وأهمها فوائد نفسية، تعرّفي على جميع فوائد أداة الجيد رولر كالآتي: [١][٢][٣]
- تنشيط الدورة الدموية، وتعزيز نضارة الوجه، فإن فائدة التدليك الرئيسية هي تحسين تدفق الدم، واستعادة صحة الوجه وتوهجه، ومنع بهتانه، وجعل الوجه حيويًا ومنتعشًا.
- تقليل الانتفاخ، وتهدئة الالتهابات، وخاصةً أسفل العيون، وذلك من خلال التخلص من السموم العالقة، حيث تتمكن الأحجار الباردة من الضغط ودفع السائل اللمفاوي إلى العقد اللمفاوية، مما يسمح من معالجته وتصفية السموم.
- شد الجلد، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، إذ تعتبر تقنية تدليك الوجه مهمة جدًا لتحفيز إنتاج الكولاجين، والإيلاستين، وبالتالي، سوف تلاحظين نتيجة مذهلة إذا قمتِ بتدليك بشرتكِ بشكل مستمر بأداة الجيد رولر مع سيروم مضاد للشيخوخة.
- تحسين المزاج، وهذه ميزة مهمة! إذ ترخي هذه الأداة عضلات الوجه، وتوفر إحساسًا بالبرودة على الجلد.
- تطبيق أفضل لمنتجات العناية بالبشرة، مثل منتج السيروم أو المرطب، حيث تزيد أداة الجيد رولر من سهولة وسلاسة تطبيق المنتجات واستخدامها، كما أنها تزيد في اختراقها للجلد.
كيف تستخدمين الجيد رولر؟
يمكنكِ استخدام أداة الجيد رولر بهذه الطريقة الفعالة: [١]
- احفظي أداة الجيد رولر في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين لزيادة برودة الأحجار، وزيادة الاسترخاء والراحة.
- اغسلي بشرتكِ بالغسول وجففيها كالمعتاد.
- ضعي السيروم أو القناع الورقي أو المرطب عليها.
- استخدمي الجانب الأكبر لأداة الجيد رولر، وابدئي من منتصف الوجه أي من جانبي الأنف، ثم دحرجي الأداة عبر الخدين إلى الجهة الخارجية من الوجه، أو إلى عظام الوجنتين.
- قومي بعمل الحركة نفسها في الجبهة، وابدئي من منتصفها إلى الخارج "إلى خط الشعر".
- يمكنكِ استخدامها على الحواجب، من خلال الضغط على الحاجب والارتفاع إلى الأعلى.
- أما بالنسبة للرقبة، قومي بالتدليك من خط الفك إلى الأسفل باتجاه عظام الترقوة.
- دلّكي خط الفك أيضًا، من خلال البدء من منتصفه "أسفل الشفة السفلية" والتدليك باتجاه أذنيكِ.
- والآن استخدمي الجانب الأصغر من الأداة، وقومي بتدليك المنطقة أسفل العيون، وابدئي من الزاوية الداخلية واتجهي نحو مخرج العين.
كيف تنظفين أداة الجيد رولر؟
يعتبر تنظيف هذا الأداة مهمًا للغاية، فإن الأداة المتسخة قادرة على نشر البكتيريا والأوساخ في وجهكِ، وسيزيد هذا الطين بلة، لذا، عليكِ تنظيفها بعد كل استخدام بالماء والصابون، وتجفيفها ثم تخزينها في مكان نظيف وجاف. [٢]
متى يجب استخدام أداة الجيد رولر؟
يمكن استخدامها يوميًا في روتين العناية بالبشرة الصباحي أو المسائي، أو الاثنين معًا، وذلك بعد غسل الوجه، إذ تعتبر إضافة رائعة لأي وقت، حيث تتمكن أداة الجيد رولر الباردة من انتعاش الوجه النائم والمنتفخ صباحًا، كما أنها فعالة في تقليل وتهدئة الوجه الملتهب والمتعب في المساء. [٤]
المراجع
- ^ أ ب ت "5 Benefits Of Jade Roller, How To Use It, And Side Effects", stylecraze, Retrieved 15/6/2023. Edited.
- ^ أ ب "Do Jade Rollers Actually Work? Dermatologists Explain", goodhousekeeping, Retrieved 15/6/2023. Edited.
- ↑ "All the Jade Roller Benefits You’ve Heard Are True", glamour, Retrieved 15/6/2023. Edited.
- ↑ "What Do Jade Rollers Do for Your Skin, Anyway?", instyle, Retrieved 15/6/2023. Edited.
