أسباب حبوب البشرة الجافة وطرق التخلص منها

قد تبدأ الحبوب بالظهور على بشرتكِ فتتعجبين من ذلك، لا سيما إذا كانت بشرتكِ من النوع الجاف؛ فمن المعروف ظهور الحبوب على البشرة الدهنية، ولكن هذا ليس بالضرورة، إذ تظهر الحبوب على البشرة الجافة أيضًا، خاصة في طور التغيّرات الجسدية في مرحلة البلوغ، مما يؤثر ذلك على مظهركِ مُسببًا لكِ القليل من التوتر والقلق، وتجدر الإشارة إلى أهمية اختيار العلاج المناسب للبشرة الجافة، وذلك حتى لا تزداد جفافًا، وفي هذا المقال أبرز الأسباب والحلول والنصائح التي من شأنها أن تساعدكِ في التعامل مع البشرة الجافة.^[١]

أسباب ظهور الحبوب على البشرة الجافة

هنالك العديد من الأسباب لظهور الحبوب على البشرة الجافة، منها:^[٢]

• انسداد بصيلات الشعر، فتنمو الحبوب عِوضًا عن الشعر؛ وذلك بسبب إفراز البشرة لكميات كبيرة من الزيوت الطبيعية فيها، أو بسبب ظهور طبقات من الجلد الميت على البشرة.
• ظهور الرؤوس السوداء أو البيضاء جرّاء انسداد بصيلات الشعر، مما يُسهّل تراكم طبقات من البكتيريا عليها مسببة الحبوب.
• افتقار البشرة إلى الرطوبة مما يجعلها جافة ومتقشرة، عندها تتحفز خلايا الجلد لمقاومة الجفاف بإفراز كميات من الزيوت الطبيعية مُنتجة طبقات من الزهم والجلد الميت، والذي بدوره يُحفز ظهور الحبوب.
• تقلبات بين درجات الحرارة المنخفضة أو المرتفعة.^[٣]
• المناخ الرطب.^[٣]
• استخدام الماء الساخن جدًا أثناء الاستحمام.^[٣]
• استخدام مستحضرات العناية بالنظافة الشخصية ذات المكونات الكيميائية الشديدة.^[٣]

وصفات طبيعية لتخفيف حبوب البشرة الجافة

هنالك العديد من الوصفات الطبيعية لتخفيف حب الشباب في البشرة الجافة، لكن يجدر الانتباه إلى أنّ بعض هذه المكونات قد يكون لها بعض ردود الفعل التحسسية على البشرة، لذا يجب اختبارها على منطقة صغيرة على الجلد قبل وضعها على باقي مناطق البشرة، منها على سبيل المثال لا الحصر:^[٤]

العسل

يمتلئ العسل بالمواد المرطبة التي تحتاجها البشرة الجافة، كما يُعدّ من المضادات الطبيعية للبكتيريا المُسببة للحبوب، ويُستخدم العسل كما يأتي:^[٣]

• المكونات
• ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من العسل العضوي.
• الطريقة
• وزعي العسل على البشرة، ثمّ اتركيه لمدّة تتراوح بين 20-30 دقيقة.
• اغسلي البشرة بالماء الفاتر.
• كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين يومياً.

الكركم

يُعدّ الكركم غنيًا بعنصر الكركمين المضاد للالتهابات والميكروبات، والفعّال في تخفيف حبوب البشرة الجافة، ويُستخدم بالطريقة الآتية:^[٣]

• المكونات
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• عدّة قطرات من الماء.
• الطريقة
• اخلطي الكركم مع الماء لصنع مزيج سميك القوام.
• وزعي المزيج على البشرة.
• اغسلي بشرتكِ بعد مرور مدة تتراوح بين 20-30 دقيقة.
• وزعي مقدارًا من المرطب على البشرة لحمايتها من الجفاف.
• اتبعي هذه الخطوات مرة واحدة يوميًا.

هلام الصبار

يُفيد هلام الصبار في التخلص من حبوب الشباب؛ نظرًا لمحتواه العالي من مضادات الالتهابات والميكروبات، ويُستخدم بالطريقة الآتية:^[٣]

• المكونات
• كمية من هلام الصبار المُستخرَج من ورقة صبار.
• الطريقة
• اخفقي هلام الصبار باستعمال الشوكة.
• ضعي هلام الصبار على بشرتكِ.
• اغسلي بشرتكِ بعد مرور فترة تتراوح بين 20-30 دقيقة.
• كرري العملية مرة إلى مرتين يوميًا.

نصائح للتخلص من حبوب البشرة الجافة

هناك العديد من النصائح التي يُمكن اتباعها للتخلص من الحبوب الموجودة في البشرة الجافة، منها:^[١]

• اختيار منتجات العناية بالبشرة الجيدة للبشرة: تتسبب بعض المستحضرات الخاصة بعلاج الحبوب في البشرة الجافة في تفاقم المشكلة، إذ تعتمد هذه المنتجات على تجفيف الحبوب مُسببة مزيدًا من الجفاف للجلد.
• ترطيب البشرة: رطبي بشرتكِ مرتين يوميًا باختيار منتجات مناسبة للبشرة الجافة لحبس الرطوبة في البشرة، ويُفضل أن تختاري تلك الخالية من الزيوت، والتي لا تسد المسام، وغير العطرة، إذ يجب وضع كريم الترطيب على البشرة، ثمّ يليه طبقة من الكريم الخاص بعلاج حبوب الشباب، لتكوين طبقة عازلة بين البشرة والدواء، إذ يُساعد ذلك على حماية البشرة من الآثار السلبية التي قد يُسببها كريم علاج حبوب الشباب.
• تجنب الإفراط في غسل البشرة: حافظي على الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، وقللي المبالغة في غسل البشرة إلى مرتين في اليوم فقط، حتى إذا كنتِ تستخدمين مستحضرات خالية من المواد الكيميائية، إذ قد تلحق الضرر بالبشرة وتجعلها متهيجةً، كما يُنصح بتنظيف بشرتكِ من المكياج باستخدام مزيل زيتي القوام خالٍ من المواد الكيميائية، والعطور.
• حماية البشرة من العوامل البيئية: تُسبب العوامل البيئية المختلفة كالرياح، والهواء الجاف، والرطوبة، والأشعة فوق البنفسجية ظهور حب الشباب الالتهابي، لذا لا بدّ أن تحمي بشرتكِ الجافة من هذه العوامل من خلال استخدام واقي شمس مناسب للبشرة الجافة، فلا يُسبب ظهور حب الشباب، ويحتوي بين مكوناته على ثاني أكسيد التيتانيوم، أو أكسيد الزنك، أو كلاهما معاً.
• غسل الوجه بالماء الفاتر: اغسليِ وجهكِ بالماء الفاتر، وتجنبيِ استعمال الماء الساخن الذي يضر البشرة ويُسبب جفافها.^[٤]
• تجنّب لمس الوجه: ابتعدي عن لمس البشرة باليد، حتى لا تنتقل الجراثيم والأوساخ عبرها مسببة ظهور الحبوب.^[٤]
• تجفيف الوجه بلطف: جففي بشرتك بلطف من خلال التربيت عليها باستعمال المنشفة، وتجنبي فركها بطريقة عنيفة؛ لئلا تتهيج.^[٤]
• استخدمي جهاز الترطيب الهواء: يزيد جهاز الترطيب (Humidifier) من رطوبة الهواء المحيط فيكِ، مما يقلل من جفاف البشرة.^[٤]

نصائح للوقاية من حبوب البشرة الجافة

يُمكن الوقاية من ظهور حبوب البشرة الجافة باتباع النصائح الآتية:^[٥]

• اختاري منتجات البشرة غير الزوائية أي التي لا تحتوي على مكونات خالية من المواد التي قد تُسبب انسداد المسام.
• احرصي على استخدام منتجات حبّ الشباب لمدّة زمنية كافية قبل تغييرها، إذ يحتاج بعضها لمدّة طويلة لملاحظة النتائج.
• تخلصي من العرق بالتربيت على الجلد فقط.
• تجني الجلوس لفترات طويلة تحت أشعة الشمس.
• رطبي بشرتكِ فور غسلها؛ للحفاظ على رطوبة الجلد.
• اختاري غسولًا ملائمًا لنوع بشرتك ليجعلها رطبة وناعمة على الدوام، ويجب مراقبة البشرة عند ظهور أيّ تغيّرات عليها كالجفاف والتقشر، إذ يُعدّ ذلك مؤشرًا على عدم ملاءمة غسول الوجه، فلا بدّ من تغييره فورًا.^[٦]