أضيفي هذه الزيوت إلى الشامبو لمنع تساقط شعركِ

إن استخدام الزيت للشعر له العديد من الفوائد في الحفاظ على صحة الشعر وقوته ولمعانه، وأهمها دعم نمو الشعر، والتقليل من تساقطه، وحماية الشعر من التكسر وتقصفه، إضافًة إلى دوره في توفير الحماية لفروة الرأس وزيادة التروية في فروة الرأس،^[١] لكن يجب عليكِ قبل تطبيق أي نوع من الزيوت وضعه على جزء صغير من يدك، فإذا لم تشعري بتحسس طبقيه على كامل شعرك.

زيت اللافندر

يعد زيت اللافندر أحد الزيوت المستخدمة لتحسين نمو الشعر بشكلٍ فعّال وله عدة فوائد، أهمها العمل على زيادة وتسريع نمو الشعر، وتحفيز نمو الخلايا، كما يحافظ على فروة الرأس صحية نتيجًة لخصائصه المضادة للبكتيريا.^[٢]

طريقة إضافة زيت اللافندر للشامبو

إليكِ الخطوات المتبعة لاستخدام زيت اللافندر مع الشامبو:^[٣]

1. ضعي في راحة يدك 2-3 نقاط من زيت اللافندر.
2. أضيفي له الكمية الاعتيادية من الشامبو المستخدم.
3. افركي فروة رأسكِ به، واتركيه لمدة 5 دقائق، ثم غسلي شعرك بالماء.

زيت إكليل الجبل

يُعد زيت إكليل الجبل خيارًا جيدًا لمنع تساقط الشعر للأشخاص الذين يُعانون من تاريخ من الصلع، إذ أنّه قد يمنع تساقط الشعر من خلال تحسين صحة الشعر وفروة الرأس، ولكن يجدر التنويه إلى أنّه لا يوجد دراسات كافية تدعم هذه الفوائد.^[٤]

طريقة إضافة زيت إكليل الجبل للشامبو

فقط اتبعي الخطوات البسيطة التالية:^[٤]

1. ضعي 10-12 نقطة من زيت إكليل الجبل في الشامبو الخاص بك.
2. اغسلي شعرك بالشامبو المخلوط بزيت إكليل الجبل يوميًا.

زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة فروة الرأس، كما تحافظ على مظهر الشعر الناعم وقوته، كما يحتوي على عدد من الفيتامينات المفيدة لفروة الرأس مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين هـ.^[٥]

طريقة إضافة زيت الزيتون للشامبو

تعتمد الكمية المضافة من زيت الزيتون للشامبو على نوع الشعر وذلك كما يأتي:^[٦]

• الشعر العادي:

أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى الشامبو.

• الشعر الدهني أو الناعم:

ضعي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الشامبو.

• الشعر الجاف:

أضيفي 1/4 كوب من زيت الزيتون إلى الشامبو.

احفظي الخليط في مكان مغلق وبارد، واحرصي على رجه قبل كل استعمال.

زيت الجوجوبا

يحتوي زيت الجوجوبا على العديد من الفوائد للشعر فهو يعمل على تقليل إفراز الدهون في فروة الرأس؛ وبالتالي يقلل من مشاكل فروة الرأس الدهنية، وترطيب الشعر الجاف وتغذيته، إضافًة إلى قدرته على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي تحفيز نمو الشعر، ويُمكنكِ الحصول على فوائده من خلال إضافة عدد من النقاط من زيت الجوجوبا إلى الشامبو المفضل لديك واستخدامه بشكل اعتيادي، ليضيف اللمعان لشعرك ويحفز نموه.^[٧]

زيت النعناع

يحافظ زيت النعناع على صحة الشعر وفروة الرأس، فهو يحتوي على مركب يسمى منثول والذي بدوره يعمل على توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس وبالتالي زيادة الدورة الدموية؛ مما يحفز نمو الشعر، ويقلل تساقطه، ويُمكنك إضافته إلى الشامبو من خلال وضع بضع قطرات من زيت النعناع إلى حوالي ملعقة واحدة لكل 30 مل من الشامبو، ثم استخدمي الشامبو المضاف إليه الزيت بشكل اعتيادي.^[٨]

ملخص المقال

من المعروف أنّ العديد من الزيوت تُعد مُغذية وصحية لفروة الرأس والشعر، ويوجد بعض الزيوت التي تُساعد على حماية الشعر من التساقط ومنها زيت الجوجوبا، وزيت الزيتون، وزيت النعناع، وزيت إكليل الجبل، وزيت اللافندر، إذ يمكنك الحصول على فوائد هذه الزيوت من خلال إضافة بضع قطرات منها إلى الشامبو المفضل لديكِ وغسل شعركِ به.