يحتوي اللوز على مستوى عالٍ من البروتين، إضافةً إلى غِناه بأحماض أوميغا 3 الدهنية (Omega 3)، ويشكل زيت اللوز قرابة النصف من وزن اللوز المجفف، ويتم عصر اللوز بعد اكتمال نضجه لاستخراج الزيت منه باستخدام أقل ما يمكن من الحرارة؛ للمحافظة على العناصر الغذائية الموجودة فيه والتي تمنحه العديد من الخصائص التجميلية والعلاجية،[١] لذا نقدم إليكِ سيدتي في هذا المقال فوائد زيت اللوز للشعر.


يرطب الشعر

منتيجة لطبيعة زيت الوز الذي تمتصه فروة الرأس أو الجلد بسرعة، فإنّ استخدامه يساعد على المحافظة على رطوبة الشعر، مما يقلل من التجعد والجفاف، كما يلاحظ مع استمرار استخدام زيت اللوز زيادة نعومة الشعر وتسهيل عملية تمشيطه واكتسابه ملمسًا أكثر انسيابًا.[٢]


تقوية الشعر وتعزيز نموه

يساعد زيت اللوز في جعل الشعر أقوى وأقل عرضةً للتقصف وتكسر الأطراف؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تمنح الشعر حماية من تغير الظروف البيئية المحيطة،[٣]كما يحتوي على فيتامين البيوتين (B-7) الذي يعزز قوة شعرك وصحته مما يعزز نموه بشكل أسرع.[١]


تقليل ظهور القشرة

قد يعمل زيت اللوز على تقليل ظهور القشرة في فروة الرأس؛ وذلك بفضل امتلاكه لخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات،[٢]إضافة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعزز ترطيب الفروة، وتزيد من تدفق الدم إليها.[٢]


حماية الشعر من التلف

إنّ زيت اللوز يحتوي على عامل حماية طبيعي بمقدار 5، وربما لا يعدّ عامل الحماية كبيرًا مقارنة بالمنتجات الأخرى إلا إنه يوفر عامل حماية يحمي شعرك من تلف التعرض اليومي للشمس.[١]


طرق استعمال زيت اللوز للشعر

يمكنك إضافة زيت اللوز إلى روتين عنايتك بالشعر بعدة طرق، منها:


زيت اللوز وحده

اتبعي الطريقة الآتية:

  1. ضعي كمية بسيطة من زيت اللوز على راحة اليد وافركيها لاستخدامه كسيروم بعد الحمام.
  2. دلكي فروة الشعر حتى الأطراف جيدًا فيها ثم صففي شعرك.


زيت اللوز وزيت جوز الهند

وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٣]

  1. أضيفي كمية تناسب شعرك من زيت اللوز مع ضعف الكمية من زيت جوز الهند.
  2. اهرسي القليل من الموز المهروس أو الأفوكادو، وأضيفهما إلى الخليط السابق.
  3. وزعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة 40 دقيقة قبل الاستحمام.


زيت اللوز والصبار

في هذه الطريقة كل ما عليك هو إضافة نصف ملعقة من زيت اللوز إلى ملعقتين من جل الصبار (Aloe Vera) وتدليك الشعر فيه بعد الاستحمام للحفاظ على ترطيبه ونعومته.[٤]


محاذير استعمال زيت اللوز

يعد زيت اللوز آمنًا بشكلٍ عام إلا إذا كنتِ ممن يُعانون من حساسية تجاه المكسرات خاصة اللوز، وفي هذه الحالة تجنبي حتى الاستخدام الموضعي لزيت اللوز؛ لتجنب حدوث أي رد فعل تحسسي، كما عليكِ تجنب من استعمال زيت اللوز على فروة الشعر قبل تصفيفه بالحرارة مثل السشوار؛ لأن ذلك سيعمل على رفع حرارة الزيت حول بصيلات الشعر، مما قد يُسبب في حرق البصيلات أو إيذاء فروة الشعر نفسها.[٣]


ملخص المقال

يحتوي زيت اللوز على العديد من العناصر الغذائية، والأحماض الدهنية والفيتامينات، والتي تساعد في تعزيز نمو الشعر والحفاظ على رطوبته، كما تمنحه ملمسًا ناعم وطري، بالإضافة لذلك يحافظ زيت اللوز على فروة الشعر وبالتالي يقلل من تساقطه.

المراجع

  1. ^ أ ب ت "The Benefits of Almond Oil for Skin, Hair, and Cooking", healthline, Retrieved 2/3/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Benefits and Uses of Almond Oil for Hair", juicychemistry, 24/5/2021, Retrieved 2/3/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Almond Oil for Hair", healthline. Edited.
  4. ↑ "Here are 3 easy but effective ways of using almond oil to control hair fall", healthshots, Retrieved 15/6/2022. Edited.