الروكتان هو الاسم التجاري لدواء الآيزوتريتينوين (Isotretinoin) المستخدم لعلاج حب الشباب في حالاته الشديدة، وعلى الرغم من فاعليته إلّا أنّه قد يسبب العديد من الآثار الجانبية المزعجة الّتي تتطلب الكثير من العناية،[١]وفي هذا المقال سنوضّح أهم النصائح الّتي يمكنكِ اتّباعها أثناء فترة علاجك بالروكتان لتخفيف آثاره السلبية.


الاستخدام الأمثل لحبوب الروكتان

إليكِ أهم النصائح الأساسية بشأن استخدام حبوب الروكتان:

  • بدء الاستخدام:

لا تبدئي باستخدام الروكتان من تلقاء نفسكِ، فهذا الدواء يجب أن:[٢]

  • يتم صرفه من قِبَل الطبيب.
  • يتم التأكّد من عدم معاناتكِ من أمراض أو استخدامكِ لأدوية تتعارض معه.
  • إيقاف الاستخدام:

تجنّبي إيقاف الروكتان من تلقاء نفسكِ واستشيري الطبيب قبل ذلك.[٢]

  • تجنّب مكملات فيتامين أ:

تجنّبي استخدام أيّ مكملٍ غذائيّ يحتوي على فيتامين أ لتجنّب زيادة الآثار الجانبية للروكتان، ما لم يقرّر الطبيب خلاف ذلك.[٣]

  • البدء بملاحظة النتائج:

قد تلاحظين زيادةً في شِدّة حب الشباب خلال أول 3 أسابيع من بدء العلاج، ثم تبدأ بشرتكِ بالتحسّن ويختفي الحب، لذا راجعي الطبيب في حال استمرار ظهور حب الشباب لفترة تزيد عن الشهر أو الشهرين.[٣]


حماية البشرة أثناء استخدام حبوب الروكتان

يسبب استخدام الروكتان مشكلات عديدة للبشرة والجسم، ولتجنّب ذلك عليكِ اتّباع الآتي:


الحماية من أشعة الشمس

تجنّبي التعرّض الزائد لأشعة الشمس لتلافي حروق الشمس خاصةً خلال أول 3 أسابيع من بدء العلاج، حيث تكون البشرة شديدة الحساسية خلال هذه الفترة، كما أنصحكِ بتطبيق الآتي:[٣]

  • استخدام واقي الشمس قبل الخروج.
  • ارتداء ملابس بأكمام طويلة.
  • ارتداء قبعة.


ترطيب البشرة

من المهم اتّباع روتين يوميّ للعناية ببشرة الوجه والجسم خلال العلاج لتجنّب الجفاف الّذي يسببه الروكتان، لذا عليك باستخدام الآتي:[٤]

  • غسول للبشرة:

ويجب أن يكون الغسول لطيفًا، وخاليًا من المواد المقشّرة، والمواد الكيميائية، والكحول.

  • مرطب للبشرة:

اختاري المرطّب المناسب لبشرتكِ والخالي من الكحول والمواد الكيميائية.

  • مرطب للشفاه:

وذلك لأنّ هذه المنطقة تعدّ من أكثر المناطق تأثرًا بالروكتان والجفاف الناتج عنه، لذا عليكِ اختيار مرطّب الشفاه المناسب واستخدامه باستمرار.


تجنّب مهيّجات البشرة

تجنّبي تقشير البشرة، أو نزع الشعر بالشمع، أو غيرها من إجراءات البشرة والشعر خلال العلاج بالروكتان وحتّى بعد انتهاء العلاج بمدة 5-6 شهور، لأنّ الجلد يصبح حساسًا ورقيقًا مع استخدامه.[٢]


حماية الفم

يرافق استخدام الروكتان جفاف في الفم، ويمكنكِ تخفيف هذا الجفاف من خلال الآتي:[٣]

  • تناول اللبان الخالي من السكر.
  • إذابة الثلج في الفم.
  • استخدام بدائل اللعاب.


ومن المهم تخفيف هذا الجفاف لأنّ استمراره قد يسبب مشكلات وأمراض في الفم والأسنان.[٣]


ترطيب العيون

قد يؤدي الروكتان إلى جفاف العيون وعدم تحمّلهما للعدسات اللاصقة، كما قد يسبب صعوبات في النظر خاصةً أثناء الليل، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب في حال حدوث ذلك، كما عليكِ اتّباع الآتي:[٥]

  • استخدام قطرات العين المرطّبة الموصوفة لكِ.
  • الاستغناء عن استخدام العدسات اللاصقة واستخدام النظارات الطبية عوضًا عنها أثناء فترة العلاج.


نصائح أخرى هامة لصحة الجسم أثناء استخدام الروكتان

إضافةً إلى آثاره السابقة، قد يسبب الروكتان العديد من الآثار الجانبية الأخرى على الجسم بأكمله، ومن المهم اتّباع النصائح الآتية لتخفيف هذه الأعراض الجانبية وتجنّب حدوث المضاعفات:

  • تجنّب الرياضة الشديدة:

تجنبي ممارسة التمارين الرياضية المرهقة خلال العلاج بالروكتان، لأنّ استخدامه قد يزيد من آلام العظام والمفاصل، فلا حاجة لزيادة العبء عليها.[٥]

  • الالتزام بالفحوصات الدورية:

قد يزيد الروكتان من نسب إنزيمات الكبد والدهنيات، لذا يكون من المهم اتّباع نظام غذائي صحي قليل الدهون، والابتعاد عن الكحول، وعليكِ الالتزام بفحوصات الدم الدورية قبل، وخلال، وبعد العلاج بالروكتان، ومتابعة ذلك مع الطبيب.[٥]

  • تجنّب التبرّع بالدم:

تجنّبي التبرّع بالدم أثناء العلاج بالروكتان وحتّى بعد انتهاء العلاج بشهرٍ واحد، تلافيًا لأيّ ضررٍ للشخص المتلقي.[٢]

  • مراجعة الطبيب:

عليكِ مراجعة الطبيب في حال ملاحظة أية أعراض نفسية أو جسدية جديدة ظهرت خلال استخدام حبوب الروكتان، مثل:[٢]

  • تقلبات المزاج والحالة النفسية.
  • ألم شديد في الجزء العلوي من المعدة.
  • تغيّرات جلدية.
  • مشكلات في السمع أو البصر.


استخدام الروكتان والحمل

من المهم عدم استخدام الروكتان أثناء الحمل لما قد يسببه من تشوهات خلقية لدى الجنين، أو إنهاء الحمل، أو الولادة المبكرة، أو غير ذلك، لذا عليكِ استخدام وسيلتين لمنع الحمل إذا كنتِ في سن الإنجاب، وذلك قبل البدء بالعلاج بالروكتان بشهرٍ واحد، والاستمرار باتّباع ذلك حتّى بعد نهاية العلاج بالروكتان بشهرٍ واحدٍ على الأقل.[٦]


ويمكنكِ استشارة الطبيب بشأن أنواع موانع الحمل الأنسب لاستخدامها بالتزامن مع فترة العلاج بالروكتان، وفي حال حدوث حمل أثناء استخدام الروكتان، يجب مراجعة الطبيب وإيقافه فورًا، كما يُمنع استخدام الروكتان للأم المرضع.[٦]


ملخص المقال

قد يسبب الروكتان العديد من الآثار الجانبية عند استخدامه، لذا من المهم اتّباع بعض النصائح لتخفيف هذه الآثار وتجنّب حدوث المضاعفات، ويعدّ الجفاف من أبرز الآثار الجانبية للروكتان، لذا أنصحكِ بترطيب بشرتكِ بشكلٍ جيد، إضافة إلى ترطيب شفاهكِ وعينيك، وعليكِ حماية بشرتكِ من أشعة الشمس، كما تعدّ الفحوصات الدورية شديدة الأهمية للتأكد من عدم وجود أية مشكلات في إنزيمات الكبد، أو الدهنيات، أو غير ذلك.

المراجع

  1. ↑ dr.sajjad rajpar, "Isotretinoin (Roaccutane/Accutane)", mid land skin, Retrieved 4/3/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "roaccutane", nps medicine wise, Retrieved 4/3/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج "isotretinoin(oral route)", mayo clinic, 1/2/2022, Retrieved 4/3/2022. Edited.
  4. ↑ simone sydel, "The Best Skincare Routine When On Accutane", the skin care culture, Retrieved 4/3/2022. Edited.
  5. ^ أ ب ت "roaccutane capsule leaflet", medicines, Retrieved 4/3/2022. Edited.
  6. ^ أ ب "isotretinoin", medline plus, Retrieved 4/3/2022. Edited.