تمتلك بعض النساء بشرةً دهنيةً فيشعرن بوجود زيوت عليها، إذ إن الصفة الرئيسة لهذا النوع من البشرة هي زيادة إفراز الزيوت في الوجه، والتي تُعرَف بالزّهم، ويشار إلى أن البشرة الدهنية تتعرض للعديد من المشكلات، مثل: حب الشباب الذي يظهر نتيجة التهاب آفات الوجه الناجم عن انسداد مسامات البشرة بالإفرازات الدهنية والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة، وقد يسبب لكِ ذلك الشعور بالانزعاج وعدم الارتياح، إلا أنه لحسن الحظ تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية التي قد يُفيد استخدامها في التقليل من آثار هذه الحبوب.[١][٢]


ماسك لإزالة آثار الحبوب للبشرة الدهنية

يمكنكِ التخلص من آثار حب الشباب للبشرة الدهنية باتباع مجموعة من الوصفات الطبيعية، من أهمها ما يأتي:[٣]


ماسك الألوفيرا

يملك جل الألوفيرا العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والبكتيريا، لذلك قد يساهم في التخلص من آثار حب الشباب والندوب، بالإضافة إلى أنه يفيد في إصلاح البشرة التالفة، ويساهم في تعزيز صحتها وترطيبها، ويمكنكِ استعماله على بشرتكِ باتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
  • ورقة من نبات الصبار.
  • الطريقة:
  • استخرجي الجل من ورقة الصبار.
  • ضعي جل الألوفيرا على منطقة الندوب مع التدليك بحركات دائرية.
  • اتركي الجل على المنطقة مدة 30 دقيقةً تقريبًا.
  • اغسلي المنطقة بالماء.
  • كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.


ماسك زيت جوز الهند

يتميز زيت جوز الهند بأنه من المصادر الغنية بفيتامين (هـ)، والأحماض الدهنية التي تساهم في إصلاح أنسجة البشرة، والمحافظة عليها خاليةً من الآثار والندوب، بالإضافة إلى أنه يؤدي دورًا في ترطيب البشرة، وجعل الندوب أقل وضوحًا، ويُمكنكِ استعماله على بشرتكِ باتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • كمية مناسبة من زيت جوز الهند البكر.
  • الطريقة:
  • قومي بتدفئة زيت جوز الهند قليلًا، ثم ضعيه مباشرةً على المنطقة المصابة مع التدليك بلطف لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق تقريبًا.
  • اتركي زيت جوز الهند على المنطقة مدة ساعة تقريبًا.
  • اغسلي المنطقة جيدًا بالماء الفاتر بعد انتهاء المدة المحددة.
  • كرري هذه الوصفة مرةً أو مرتين في اليوم لعدّة أسابيع؛ لضمان الحصول على نتائج أفضل.


ماسك الليمون

يفيد الليمون في تفتيح الندوب الموجودة على البشرة، بالإضافة إلى أنه يفيد في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتعزيز نمو خلايا جديدة، إلى جانب تحسين مرونة البشرة، كما يُشار إلى أنّ لليمون دورًا في إعادة بناء الكولاجين؛ وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين (ج)، ويمكنكِ استعماله على بشرتكِ باتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
  • القليل من عصير الليمون الطازج.
  • الطريقة:
  • ضعي القليل من عصير الليمون مباشرةً على مناطق الندوب، وذلك باستعمال أطراف الأصابع أو كرة من القطن.
  • اتركي عصير الليمون على المنطقة مدّة 10 دقائق تقريبًا.
  • اغسلي المنطقة بالماء جيدًا.
  • كرري هذه الوصفة مرةً أو مرتين في اليوم للحصول على النتائج المطلوبة.
  • تحذير: تجنبي التعرض لأشعة الشمس بعد وضع عصير الليمون على بشرتكِ.


ماسك قشر البرتقال

قد يفيد قشر البرتقال في التخلص من آثار حب الشباب والندوب، ويمكنكِ استعماله على بشرتكِ باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • المكونات:
  • ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • الطريقة:
  • امزجي مسحوق قشر البرتقال مع العسل حتى يتشكل لديك مزيج سميك القوام.
  • ضعي المزيج على مناطق الندوب أو آثار حب الشباب، واتركيه حتى يجف.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء.
  • كرري استخدام هذا الماسك 3-4 مرات في الأسبوع.


نصائح للتعامل مع حب الشباب

توجد مجموعة من النصائح التي يمكنكِ عند اتباعها التخفيف من حب الشباب والحد من ظهور الآثار أو الندوب على البشرة، ومن أهم هذه النصائح ما يأتي:[٥]

  • استعملي مستحضرات معالجة حب الشباب التي تصرف دون وصفة طبية؛ وذلك بهدف تعزيز عملية تقشير البشرة وتجفيف الزيوت الزائدة، ومع ذلك يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد ما هو مناسب.
  • ابتعدي عن استعمال المواد المهيجة للبشرة، مثل: منتجات تصفيف الشعر، أو مستحضرات التجميل، أو بعض أنواع الكريمات الواقية من الشمس، وأي مستحضرات تحتوي على الدهون أو الزيوت في تركيبتها.
  • احرصي على تجنب لمس الحبوب أو الضغط عليها؛ إذ يؤدي ذلك إلى انتشار العدوى، وظهور المزيد من الحبوب.
  • احرصي على الاستحمام بعد ممارسة الأنشطة المختلفة؛ وذلك بهدف التخلص من العرق والزيوت الموجودة على بشرتكِ، والتي قد تؤدي إلى ظهور الحبوب.
  • احرصي على تجنب ملامسة الحبوب للهواتف مثلًا أو الخوذات، وغيرهما من الأدوات.

المراجع

  1. "ACNE SCARS", asds, Retrieved 26/12/2020. Edited.
  2. Jennifer Acosta Scott (25/2/2013), "What's My Skin Type?", everydayhealth, Retrieved 26/12/2020. Edited.
  3. Top10HomeRemedies Team (15/11/2020), "How to Get Rid of Acne Scars", top10homeremedies, Retrieved 26/12/2020. Edited.
  4. Atulya Satishkumar (7/10/2020), "How To Get Rid Of Acne Scars And Pimple Marks Naturally", stylecraze, Retrieved 26/12/2020. Edited.
  5. Mayo Clinic (12/9/2020), "Acne", mayoclinic, Retrieved 26/12/2020. Edited.