تعرفي على أفضل الطرق للتخلص من الكلف

تظهر لدى بعض الإناث بقع متغيرة اللون أغمق من لون البشرة الطبيعي، قد يكون سببها الكلف (melisma)، وهو مشكلة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع داكنة متغيّرة اللون على الخدّين، والجبين، وجسر الأنف، والذقن، وقد تظهر في مناطق الجسم التي تتعرّض لأشعة الشمس بكثرة، وإذا كنتِ تشعرين بالانزعاج من مظهر هذه البقع ستجدين في هذا المقال بعض العلاجات والحلول الطبية والمنزلية. ^[١]

طرق طبية علاج الكلف

إذا كان حدوث الكلف مرتبطًا بالحمل فإنّه يزول عادةً بعد شهور من الولادة، وكذلك إذا كان سببه تناول حبوب منع الحمل أو العلاج الهرموني فإنّ البقع ستزول عند التوقف عن تناول هذه الأدوية، ^[٢] ومع ذلك قد لا تزول البقع عند البعض، ومن العلاجات الطبية المتوفرة ما يأتي:

• التقشير الكيميائي: تُستخدَم فيه محاليل سائلة توضع على الجلد لإحداث حروق كيميائية طفيفة، فتتقشّر الطبقة من الجلد التي تعرّضت لهذه المحاليل مع مرور الوقت، ويمكن اللجوء إلى هذا العلاج عند عدم الاستجابة للعلاجات الأخرى. ^[٣]
• العلاج بالضوء المكثف: تُستخدَم فيه أطوال موجية معينة من الضوء تستهدف مناطق الوجود الكلف. ^[٣]
• الكريمات المركبة: قد يصف الطبيب في بعض الأحيان الكريمات المركبة، والتي تحتوي على الهيدروكينون، والتريتينوين، والكورتيكوستيرويدات. ^[٤]

تحذير: بعض هذه العلاجات لها آثار جانبية، أو قد تسبب مشكلات جلدية أخرى، لذلك ينبغي استشارة الطبيب المختص لمعرفة جميع المخاطر المحتملة للعلاج. ^[٤]

وصفات منزلية لعلاج الكلف

توجد بعض الوصفات المنزلية التي قد تساعد على التخلص من الكلف، والتي يمكن تحضيرها من خلال طرق بسيطة، منها ما يأتي: ^[٥]

عصير البصل

يحتوي البصل على مجموعة من المركبات المحتوية على الكبريت، والذي يساهم في إزالة البقع الداكنة من الجلد، لذلك يساعد البصل على استعادة لون البشرة الطبيعي، ويُستخدم لعلاج الكلف كما يأتي:

• المكونات:
• 3 حبات من البصل.
• كمية من خل التفاح.
• الطريقة:
• قطعي حبات البصل.
• ضعيه في قطعة قماش قطنية، ثم اعصريها جيّدًا.
• امزجي كمية عصير البصل الناتجة مع كمية مماثلة من خل التفاح.
• ضعي الخليط على منطقة الكلف باستخدام كرة قطنية، واتركيه مدة 20 دقيقةً.
• اغسلي المنطقة بعد ذلك بالماء الدافئ.
• كرري الخطوات السابقة مرتين يوميًّا لعدّة أسابيع حتى تحصلي على النتيجة المرجوّة.

جل الصبار

يساهم جلّ الصبار في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتعزيز نمو خلايا جديدة، كما يقلل من فرط التصبغ، ويساعد على استعادة اللون الطبيعي للبشرة، ويستخدم للتخلص من الكلف باتباع ما يأتي:

• المكونات:
• ورقة صبار واحدة.
• الطريقة:
• اقطعي ورقة الصبار واستخرجي الجل منها.
• ضعي الجل على منطقة الكلف، ودلّكي بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
• اتركيه لمدة 15-20 دقيقةً، ثمّ اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.
• اتبعي هذا العلاج مرتين يوميًّا لعدة أسابيع.

دقيق الشوفان

يملك دقيق الشوفان خصائص تقشير طبيعية مذهلة، لذلك يساهم استخدامه في التخلص من البقع الداكنة، كما أنّه يمنح البشرة الإشراق، ويُستخدم كما يأتي:

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة:
• امزجي المكونات معًا.
• ضعي الخليط على منطقة الكلف.
• اتركيه لمدة 20 دقيقةً، ثم اغسليه بالماء.
• استخدمي منشفةً ناعمةً لتجفيف وجهكِ.
• اتبعي الخطوات السابقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر للحصول على النتائج المرجوّة.

أسباب الكلف

يعدّ السبب وراء الإصابة بالكلف غير واضح تمامًا، إلا أنه يُشار إلى أنّه قد يظهر نتيجة حدوث خلل في الخلايا الصبغية في الجلد التي تعمل بدورها على منح الجلد لونه، كما تُشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى أنّ النساء الحوامل وذوات البشرة الداكنة يعتبرن أكثر عرضةً للإصابة به، وعمومًا تتضمّن الأسباب التي قد تقف وراء حدوث الكلف ما يأتي: ^[٤]

• التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، أو تناول حبوب منع الحمل، أو العلاج الهرموني.
• التعرّض لأشعة الشمس.
• من يملكون بشرةً داكنةً أكثر عرضةً للإصابة بالكلف؛ بسبب وجود خلايا صبغية لديهم أكثر ممّن يملكون بشرةً فاتحةً.
• استخدام بعض منتجات البشرة.
• أسباب وراثية في بعض الأحيان.

الوقاية من الكلف

تتمثّل الوقاية من الكلف بالتقليل من تعريض الجلد لأشعة الشمس، وذلك باتباع ما يأتي: ^[٣]

• الاهتمام بارتداء قبّعةً ذات حوافّ لحماية وجهك من الشمس.
• استخدام واقي من الشمس للحماية من الأشعة فوق البنسجية (أ) و(ب).