تختلف معدلات نمو الشعر من شخص لآخر، وفي العديد من الحالات والظروف كالتقدم بالعمر، يتراجع معدل نموه وتبدأ صحته بالتراجع،[١] ولهذا يبدأ الأفراد الذين يعانون من مُشكلات الشعر سواء أكانوا إناثًا أو ذكورًا بالبحث عن وصفات وخلطات طبيعية وعلاجات طبية لاسترجاع حيوية وصحة وطول شعرهم، وسنقدم لك في هذا المقال أبرز الخلطات الطبيعية لإطالة الشعر.


خلطة زيت النعنع وزيت جوز الهند

يعد زيت النعنع من الزيوت التي تساعد على تعزيز نمو شعرك من خلال تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس،[٢] ويُمكنك عمل هذه الخليط من خلال اتباع الإرشادات الآتية:[٣]


المكونات

  • 3 - 4 قطرات من زيت النعنع.
  • 3 - 4 قطرات من زيت جوز الهند.


الطريقة

  1. اخلطي كل من زيت النعنع مع زيت جوز الهند.
  2. سخني الخليط إلى أن يصبح زيت جوز الهند سائلًا.
  3. دلكي فروة رأسك وشعرك بالمزيج، ومن ثُم اتركيه لمدة تتراوح ما بين 10 - 15 دقيقة.
  4. اغسلي شعركِ بالشامبو بالطريقة المعتادة.


خلطة جل الألوفيرا وزيت جوز الهند

قد يُساهم جل الألوفيرا في تعزيز نمو شعرك، بالإضافة لدوره في التخلص من القشرة وعلاج جفاف شعرك، [٤] وفي ما يأتي توضيح لخطوات تحضير واستخدام هذه الوصفة:[٥]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.


الطريقة

  1. سخني زيت جوز الهند ليصبح سائلًا، ومن ثُم اخلطيه مع جل الصبار.
  2. ضعي الخليط على شعرك باستخدام أصابعك، ولتسهيل ذلك قسمي شعرك لأجزاء في حال كان طويلًا، ومن ثم ضعي الخليط من منتصف الشعر وحتى الأطراف، وأخيرًا دلكي فروة رأسك.
  3. مشطي شعرك بمشط ذي أسنان واسعة؛ لتوزيع الخليط بشكل جيد على الشعر.
  4. ضعي غلافًا بلاستيكيًا على رأسك، ومن ثُم لفيه بمنشفة.
  5. اتركي الخليط على رأسك لمدة تتراوح ما بين 30 - 60 دقيقة، ومن ثم اشطفي شعرك جيدًا بالماء.
  6. يُمكنك استخدام هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.


خلطة زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون

من الممكن أن تُساعد خصائص زيت شجرة الشاي المضادة للبكتيريا والميكروبات على فصل بُصيلات الشعر وزيادة نموه،[٢] وفي ما يأتي توضيح لطريقة التحضير والاستخدام:[٦]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو أي زيت ناقل آخر.
  • 10 قطرات من زيت شجرة الشاي.


الطريقة

  1. اخلطي كل من زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي في وعاء.
  2. سخني المزيج إلى أن يُصبح دافئًا باستخدام بخار الماء وتجنب المايكروويف حتى لا يفقد الزيت خصائصه الفعالة.
  3. قسمي شعرك، ومن ثم ابدئي بوضع المزيج من فروة الرأس وحتى الأطرف.
  4. دلكي فروة رأسك لمدة 10 دقائق، ومن ثم لفي رأسك بمنشفة رطبة وساخنة.
  5. اتركي المنشفة على رأسك لمدة 20 دقيقة، ومن ثم اغسلي شعرك بالشامبو بالطريقة المُعتادة.
  6. استخدمي هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.


نصائح لتطويل الشعر

في ما يأتي عدد من النصائح التي يُمكنك اتباعها لتعزيز نمو الشعر وزيادة طوله:[٧]

  • تجنبي استخدام أدوات تسريح الشعر وتجعيد الشعر الكهربائية باستمرار.
  • ابتعدي عن تجفيف شعرك بمجفف الشعر الكهربائي واتركيه ليجف لوحده.
  • قاومي رغبتك في الحصول على لون شعر جديد باستخدام الصبغة، وحاولي اعتماد الأنواع الأقل ضررًا للشعر في حال الحاجة لها.
  • قصي أطراف شعرك بانتظام كل 3 شهور.
  • استرخي وتجنبي الضغوط النفسية التي تؤثر سلبًا على الشعر ونموه.


ملخص المقال

يوجد العديد من الخلطات التي يمكنكِ استخدامها لتعزيز نمو شعرك وإطالته، والمميز في تلك الخلطات أنها طبيعة ولا تؤذي الشعر كالمنتجات الكيميائية، ومن أبرزها؛ خلطة زيت النعنع وزيت جوز الهند، وخلطة جل الألوفيرا وزيت جوز الهند، وخلطة زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون.

المراجع

  1. Matthew Hoffman, MD (23-6-2021), "Picture of the Hair", webmd, Retrieved 5/1/2022. Edited.
  2. ^ أ ب Ana Gotter (23-4-2019), "Essential Oils for Hair", healthline, Retrieved 5/1/2022. Edited.
  3. HALLIE GOULD (16-11-2021), "Peppermint Oil for Hair: Benefits and How to Use It", byrdie, Retrieved 5/1/2022. Edited.
  4. Danielle Dresden (27-8-2017), "How is aloe vera good for hair?", medicalnewstoday, Retrieved 5/1/2022. Edited.
  5. Crystal Raypole (16-8-2019), "The Benefits of an Aloe Vera Hair Mask and How to Make One", healthline., Retrieved 5/1/2022. Edited.
  6. Anjali Sayee (17-2-2021), "How To Use Tea Tree Oil To Promote Hair Growth", stylecraze, Retrieved 5/1/2022. Edited.
  7. "14 Ways to Help Your Hair Grow Faster and Stronger", webmd, 28-11-2021, Retrieved 5/1/2022. Edited.