إن جلد الرقبة معرض باستمرار للاسمرار، وقد يكون ذلك بفعل الهرمونات أو بفعل التعرض للشمس، أو نتيجة حالات جلدية أخرى، وعند اسمرار الرقبة يحدث تغير في نسيج البشرة كذلك، كأن تصبح أكثر سُمكاً، أو تختلف ليونة الجلد المحيط، [١] وقد تعانين من الخجل أو الانزعاج إذا أصبحت رقبتكِ سوداء، إلا أن ذلك لا يستدعي القلق في معظم الحالات، لكن أحياناً قد يكون سواد الجلد دليلاً على وجود بعض المشكلات الصحية. [٢]
علاج سواد الرقبة
إن التعامل المناسب مع المسبب لسواد الرقبة هو المفتاح الأساسي للتخلص منه وعلاجه، ففي بعض الحالات قد يتلاشى السواد عند تلقي العلاج المناسب، لكن في حالات فرط التصبغ الذي يحدث بفعل بعض الأدوية يتلاشى السواد عند التوقف عن تناول تلك الأدوية فقط.
توجد العديد من الخيارات للتخلص من اسوداد لون البشرة واستعادة اللون الأصلي، إلا أن بعضها قد يناسب بعض درجات البشرة أكثر من غيرها، ويمكن للطبيب المساعدة أكثر لتحديد العلاج الأكثر فاعليةً للحالة، (3) وعموماً قد تشمل الخيارات لعلاج سواد الرقبة ما يأتي: [٣]
- التقشير.
- بعض الأدوية التي تستلزم وصفةً طبيةً، ومنها حمض الساليليك، وريتين (أ)، وأحماض ألفا هيدروكسي.
- التقشير الكيميائي.
- العلاجات باستخدام الليزر.
علاجات منزلية للتخلص من سواد الرقبة
تتضمن العلاجات المنزلية التي يمكنكِ الاستعانة بها ما يأتي:
جل الألوفيرا
يستخدم باتباع ما يأتي: [٤]
- المكونات:
- ورقة صبّار واحدة.
- الطريقة:
- اقطعي الورقة واستخلصي الهلام منها.
- افركي رقبتكِ باستخدام الجل لبضع دقائق، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله.
- اغسلي رقبتكِ بالماء جيداً.
- كرّري هذه الخطوات يومياً للحصول على النتائج بسرعة.
خل التفاح
يتضمن استخدامه اتباع ما يأتي: [٤]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- 4 ملاعق كبيرة من الماء.
- كرة قطنية.
- الطريقة:
- خفّفي الخل بالماء.
- ضعي المحلول على الرقبة باستخدام القطنة.
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء جيداً.
- كرّري هذه الخطوات يوميّاً.
- تحذير: لا تنسي ترطيب بشرتك بعد ذلك؛ لأن الخل يمكن أن يسبب جفافها.
صودا الخبز
تستخدم كما يأتي: [٤]
- المكونات:
- 2-3 ملاعق من صودا الخبز.
- كمية من الماء.
- الطريقة:
- أضيفي الماء إلى الصودا للحصول على عجيبنة ناعمة.
- ضعي المزيج على رقبتكِ واتركيه حتى يجف.
- افركي رقبتكِ باستخادم أصابعكِ المبللة.
- اغسلي المنطقة بالماء.
- جففيها ورطّبيها جيداً.
- كرّري الخطوات السابقة يوميّاً على مدى أسبوع لملاحظة النتائج.
عصير الليمون وزيت الزيتون
يتضمن استخدامهما اتباع ما يأتي: [٤]
- المكونات:
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- كمية مناسبة من عصير الليمون.
- الطريقة:
- اخلطي كمية متساوية من عصير الليمون وزيت الزيتون.
- ضعي المزيج على رقبتكِ قبل الذهاب للنوم.
- كرّري هذه العملية يوميّاً لمدة شهر تقريباً لملاحظة النتيجة.
فيتامين هـ
يستخدم كما يأتي: [٤]
- المكونات:
- 3-4 كبسولات من فيتامين (ه).
- الطريقة:
- اثقبي الكبسولات وضعي الزيت داخل وعاء مناسب.
- ضعي الزيت على رقبتكِ مع التدليك لبضع دقائق.
- اتركيه طوال الليل.
الليمون والعسل
يتضمن استخدامهما اتباع ما يأتي: [٥]
- المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من العسل.
- ملعقتان صغيرتان من الليمون.
- الطريقة:
- اخلطي المكونين معاً.
- ضعي المزيج على رقبتكِ.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه جيداً بالماء.
الليمون والسكر
يستخدمان كما يأتي: [٥]
- المكونات:
- بضع ملاعق كبيرة من السكر.
- كمية مناسبة من عصير الليمون.
- الطريقة:
- اخلطي السكر مع كمية مناسبة من عصير الليمون للحصول على عجينة.
- ضعي المزيج على رقبتكِ، وتحديداً على مناطق السواد.
- اتركي المزيج لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه بالماء جيداً.
- كرّري هذه الخطوات عدة مرات خلال الأسبوع ما لم تتهيج بشرتكِ أو تتحسس من القناع.
تحذير: قد يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة أعلاه؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام.
المراجع
- ↑ Rachel Nall (2018-05-10), "Causes and treatment of a black neck", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-24. Edited.
- ↑ Advaitaa Ravi (2020-07-24), reality, a dark neck is a sign,a higher risk of developing type 2 diabetes "Black Neck: Symptoms, Causes & Treatments", skinkraft, Retrieved 2020-11-24. Edited.
- ↑ Julie Ryan Evans (2018-09-17), "Black Neck", healthline, Retrieved 2020-11-24. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Kushneet Kukreja (2020-03-15), "12 Effective Home Remedies To Get Rid Of A Dark Neck", stylecraze, Retrieved 2020-11-24. Edited.
- ^ أ ب Aanand Geria (2020-08-19), "How to Lighten a Dark Neck", wikihow, Retrieved 2020-11-24. Edited.
