نصيحة لك
حافظي على شرب لترين من الماء يومياً
احرصي على شرب الماء بما لا يقل عن 8 كاسات يومياً، لأن ذلك يساعدك على التخلص من مشاكل عديدة في البشرة، أبرزها جفاف الشفاه وتشقّقها، وجفاف بشرة الجسم، وظهور الهالات السوداء، وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بعمر مبكّر.