يُعزز استخدام الزيوت على الشعر لمعانه ونعومته، كما يُساعد على حفظ رطوبتة وتعزيز صحة فروة الرأس،[١] وفي هذا المقال ستتعرفين على الطريقة الصحيحة لاستخدام الزيوت الـ 7 للشعر الجاف، بالإضافة إلى طريقة استخدام كل زيت على حدا.
طريقة استخدام الزيوت السبعة معًا للشعر الجاف
يوجد 7 زيوت أساسية يمكنكِ استخدامها كعلاج طبيعي إذا كان شعركِ جافًا،[١] وذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية بعد تحضير الزيوت المطلوبة:
المكونات
ستحتاجين إلى الزيوت الآتية:[١]
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من زيت الأرغان.
- ملعقة صغيرة من زيت البابونج.
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير والاستخدام
يُمكنك اتباع الخطوات الآتية:[١]
- اخلطي الزيوت معًا.
- ضعي كمية مناسبة من المزيج في راحة يديكِ ودلكي بها شعركِ وفروة رأسكِ بلطف.
- غطي شعرك بمنشفة أو قبعة استحمام واتركيها طوال الليل.
- اغسلي شعركِ جيدًا.
طرق أخرى لاستخدام الزيوت السبعة للشعر الجاف
يُمكنكِ أيضًا استخدام كل زيت من الزيوت السابقة على حدا لترطيب شعركِ الجاف، وذلك كما يأتي:
زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند أحد الزيوت المفيدة لتعزيز صحة شعركِ؛ إذ يحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تُساعد في ترطيب شعركِ، كما أنه يحتوي على مستويات عالية من فيتامين هـ، والذي يمنح شعركِ لمعانًا لا مثيل له.[٢]
طريقة الاستخدام
يمكنكِ استخدام زيت جوز الهند على شعركِ كما يأتي:[٢]
- ضعي كمية بسيطة من زيت جوز الهند بين راحتي يديكِ.
- دلكي شعركِ وفروة رأسكِ.
- اتركيه للمدة التي تريدينها ويُفضل أن تتركيه لمدة ليلة كاملة.
- اغسليه بالماء والشامبو جيدًا.
زيت الزيتون
يمكنكِ استخدام زيت الزيتون لعلاج شعركِ الجاف والمتضرر؛ إذ يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في تعزيز قوة ولمعان شعركِ، بالإضافة إلى ذلك يُعد مصدرًا غنيًا بمادة تسمى السكوالين، والتي تلعب دورًا مهمًا في تغذية شعركِ وتعزيز صحته.[٣]
طريقة الاستخدام
ستحتاجين اعتمادًا على طول شعركِ إلى ما يقارب ملعقة إلى ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، وإذا كان شعركِ طويلًا وكثيفًا يُمكنكِ استخدام ربع كوب منه، ويمكنكِ استخدامه على شعركِ بالطريقة الآتية:[٢]
- وزعي زيت الزيتون على شعركِ ودلكيه بلطف.
- غطي شعركِ بمنشفة دافئة أو بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- استخدمي مشطًا لتمشيط شعركِ قبل شطفه من الزيت جيدًا.
زيت الأفوكادو
يحتوي زيت الأفوكادو على مجموعة من الدهون غير المشبعة، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والتي تلعب جميعها دورًا مهمًا في الحفاظ على شعركِ قويًا وصحيًا وحمايته من التلف والتقصف.[٤]
طريقة الاستخدام
يمكنكِ استخدام زيت الزيتون على شعركِ بالطريقة الآتية:[٢]
- افركي شعرك بكمية من زيت الأفوكادو.
- اتركيه لمدة تصل إلى 3 ساعات، ثم اغسليه جيدًا.
- يُمكنك أيضًا تسخينه من خلال وضعه في وعاء زجاجي مغمور في الماء الساخن، ولكن اتركيه لمدة 20 دقيقة فقط قبل غسله.
زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز أيضًا على مستويات عالية من الأحماض الدهنية التي تغذي وتعالج شعركِ الجاف، وتعيد له حيويته، وصحته، وترطيبه.[٥]
طريقة الاستخدام
ستحتاجين إلى كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت اللوز، ويمكنكِ استخدامهما على شعركِ على النحو الآتي:[٥]
- اخطلي زيت الزيتون وزيت اللوز معًا.
- ضعي المزيج على شعركِ من جذوره حتى أطرافه.
- اتركيه لعدة دقائق قبل غسل شعركِ بالماء والشامبو جيدًا.
زيت الأرغان
يُعد زيت الأرغان مصدرًا غنيًا لمجموعة من الفيتامينات، والتي تساعد في علاج شعركِ الجاف وحمايته من التلف، كما أنه يعد مصدرًا غنيًا بمجموعة من الأحماض كأحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض اللينوليك، والتي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز وترطيب شعركِ.[٦]
طريقة الاستخدام
ستحتاجين إلى ما يُقارب 4-5 قطرات من زيت أرغان، ويمكنكِ استخدامه على شعركِ من بالطريقة الآتية:[٦]
- ضعي بين راحتي يديكِ قطرات زيت الأرغان، وافركيهم معًا.
- وزعي المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ.
- اتركيه على شعرك ما يقارب 1-2 ساعة قبل غسله بالماء والشامبو جيدًا.
زيت البابونج
يمتلك زيت البابونج خصائصًا مرطبة ومضادة للالتهاب تساعدكِ في علاج شعركِ الجاف.[٦]
طريقة الاستخدام
ستحتاجين إلى 3-4 قطرات من زيت البابونج مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ويمكنكِ استخدامهما على شعركِ من بالطريقة الآتية:[٦]
- اخلطي قطرات زيت البابونج مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- ضعي المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ واتركيه لمدة ساعة تقريبًا.
- اغسلي شعركِ بالماء والشامبو جيدًا.
زيت الجوجوبا
يعد زيت الجوجوبا مرطبًا طبيعيًا لشعركِ الجاف؛ وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تساعد في ذلك.[٢]
طريقة الاستخدام
ستحتاجين إلى ما ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا مع 2-3 قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويمكنكِ استخدامهما على شعركِ بالطريقة الآتية:[٢]
- اخلطي زيت الجوجوبا مع قطرات زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- ضعي الخليط على شعركِ واتركيه لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- اغسلي شعركِ بالماء والشامبو جيدًا.
ملخص المقال
يوجد 7 من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها للشعر الجاف لتعزيز قوته، ولمعانه، وترطيبه، كزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الأفوكادو، وزيت الجوجوبا، وزيت البابونج، وزيت الأرغان وزيت اللوز.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Hair Oiling Benefits, Choosing Oil, and How to Do It", healthline, Retrieved 13/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح Grace Gallagher (28/1/2020), "The Best Oils for Treating Dry Hair", healthline, Retrieved 4/3/2022. Edited.
- ↑ DEBORAH HARJU (9/3/2020), "How To Deep Condition Hair with Olive Oil", helloglow, Retrieved 4/3/2022. Edited.
- ↑ Claire Sissons (24/4/2018), "Can avocado oil strengthen my hair?", medical news today, Retrieved 5/3/2022. Edited.
- ^ أ ب KAITLYN MCLINTOCK (4/2/2022), "Almond Oil for Hair: Benefits and How to Use It", byrdie, Retrieved 5/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث Vd. Naveen Sharma (24/2/2022), "How To Stop Hair Breakage: 15 Natural Remedies", stylecraze, Retrieved 5/3/2022. Edited.
