يشيع استخدام زيت النعناع لتحسين صحة الشعر، فبفضل غنى هذا الزيت بالعديد من مضادات الأكسدة والمركبات الفعالة، مثل: المنثول والليمونين، قد يعود التطبيق الموضعي لهذا الزيت على الشعر والفروة بالعديد من الفوائد، مثل: علاج بعض التهابات الفروة وتخفيف حدة القشرة، بالإضافة لإيقاف تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر وإنباته من جديد. [١]


كما أن زيت النعناع هو زيت عطري يستخرج بالتقطير من نبتة النعناع المعروفة علميًّا باسم (Mentha piperita)، ويتمتع هذا الزيت برائحة عطرة ومنعشة جعلته من الزيوت المستخدمة في إعداد العديد من مستحضرات العناية، وبفضل فوائده العلاجية المحتملة، مثل تسكين الألم وتقوية تدفق الدم، يشيع استخدام هذا الزيت في إعداد وصفات طبيعية للصحة وللجمال. [١]




أضرار زيت النعناع للشعر ومحاذير الاستخدام

إليك التفاصيل:

1. درجة أمان زيت النعناع للشعر

تبعًا للهيئة العامة للغذاء والدواء (FDA) يُعد زيت النعناع العطري من الزيوت الآمنة للاستخدام عمومًا؛ طالما تم استخدامه بطريقة صحيحة بعد تخفيفه من قبل الفئات التي يلائمها استخدامه، وعلى الرغم من أن تناوله فمويًّا بجرعات صغيرة قد لا يُحدث أيّ ضرر، إلا أن تناوله بجرعات كبيرة قد يسبب مضاعفات قاتلة، فالجرعات الكبيرة من هذا الزيت تعد سامة. [٢]


أما في ما يتعلق باستعمال زيت النعناع الموجود ضمن تركيبة الأدوية أو مستحضرات العناية المختلفة، فهذا النوع من الممارسات غالبًا آمن، إذ غالبًا ما يتم تضمين جرعات مخففة وآمنة من زيت النعناع في تركيبة هذه المستحضرات.[٢]


2. أضرار زيت النعناع للشعر

قد يؤدي التطبيق الموضعي لزيت النعناع لبعض المضاعفات، مثل: [٢]

  • ردود فعل تحسسية، قد تتضمن ظهور أعراض مثل: احمرار البشرة، وتشنجات اللسان [٣]، وصداع، وتقرحات فموية. [٤]
  • مضاعفات تنفسية للأطفال جراء استنشاق مادة المنثول الموجودة في الزيت والتي لا تلائم الأطفال.[٢]
  • مضاعفات محتملة عند ملامسة زيت النعناع للمناطق الحساسة من البشرة، مثل بشرة محيط العين، إذ قد يتسبب هذا الزيت في ألم أو تهيج أو شعور عام بالحرقان.[٢]
  • تهيج البشرة [٥] أو التهاب الجلد، لا سيما عند استخدام الزيت موضعيًّا دون تخفيف.[١]


أما إذا تم تناول زيت النعناع فمويًّا لمحاولة جني فوائده للشعر، عندها يمكن للزيت أن يسبب مضاعفات إضافية عديدة، مثل: حرقة الفؤاد، وشعور بالحرقان في منطقة الشرج[٣] مع إسهال [٤]، وفي حال تناوله بجرعات كبيرة، قد يسبب هذا الزيت التسمم.[٦]


3. محاذير استخدام زيت النعناع للفروة والشعر

قد لا يكون التطبيق الموضعي لهذا الزيت ملائمًا للجميع، لذا يفضل تجنب استخدامه من قبل الفئات الآتية: [٢]

  • الأطفال بمختلف فئاتهم العمرية.[٢]
  • النساء الحوامل والمرضعات.[٤]
  • المصابون بحساسية اتجاه زيت النعناع.[٣]

كما قد لا يكون تناول زيت النعناع فمويًّا ملائمًا لبعض الفئات، لا سيما من يتناولون أدوية معينة، مثل الأدوية المستخدمة لحموضة المعدة والارتجاع المريئي. [٤]


توصيات لتجنب أضرار زيت النعناع

لتلافي أضرار هذا الزيت المحتملة، يوصى بالآتي:

  • استخدام زيت النعناع باعتدال دون إفراط.[٣]
  • تخفيف الزيت قبل استخدامه على الفروة من خلال مزجه مثلًا مع أحد الزيوت الناقلة كزيت جوز الهند، إذ يمنع استخدام هذا الزيت مركزًا على الفروة دون تخفيف.[٢]
  • الحرص على عدم تعريض البشرة الحساسة في محيط العيون لزيت النعناع.[٢]
  • فحص رد فعل البشرة اتجاه الزيت قبل تطبيقه على الفروة، من خلال تطبيق جرعة مخففة منه أولًا على مساحة صغيرة من الجلد.[١]
  • تجنب استخدام زيت النعناع على بشرة الأطفال.[٢]
  • استشارة الطبيب قبل استخدام هذا الزيت بالتزامن مع الأدوية.[٤]
  • التوقف عن استخدام زيت النعناع عند ظهور أية أعراض غريبة، واستشارة الطبيب.[٥]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "Peppermint Oil For Hair: Benefits & Uses", organicfacts. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر "Does peppermint oil work for hair growth?", medicalnewstoday. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث "31 Surprising Peppermint Oil Benefits & Uses", organicfacts. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث ج "Peppermint Oil", webmd. Edited.
  5. ^ أ ب "Peppermint Oil for Hair: Benefits and How to Use It", byrdie. Edited.
  6. "Health Benefits of Peppermint Essential Oil", webmd. Edited.