يعد زيت اللوز من الزيوت النباتية التي تحتوي على دهون أحادية غير مشبعة، كما أنه غني بفيتامين هـ، وغالبًا ما يضاف زيت اللوز إلى العديد من منتجات التجميل للشعر والبشرة لامتلاكه فوائد عديدة، وتتمثل فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة باحتوائه على مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، فقد يساعد زيت اللوز في ترطيب وتقوية الشعر وفروة الرأس، ويساعد في تخفيف التجعد وزيادة الرطوبة وعلاج الشعر الجاف.[١]


طريقة استخدام زيت اللوز للشعر

من الطرق الممكنة لاستخدام زيت اللوز على الشعر:

  • يمكن وضع زيت اللوز مباشرة على الشعر عن طريق فرك كمية صغيرة بين راحة اليد ثم دهنه على الشعر، ولزيادة لمعان الشعر ونعومته فيجب الاهتمام بأطراف الشعر لذلك يتم تدليك الزيت على نهاية أطراف الشعر ثم يترك على الشعر بعد تصفيفه.[٢]
  • يمكن أيضًا استخدام زيت اللوز في القناع المستخدم لترطيب الشعر، وذلك عن طريق مزج ملعقتين من زيت جوز الهند مع ملعقة من زيت اللوز الحلو وعامل ترطيب كريمي طبيعي، مثل الأفوكادو، ثم يوضع على شعر نظيف وجاف ويترك لمدة تصل 30 - 40 دقيقة ثم يغسل الشعر.[٢]
  • يمكن خلط زيت اللوز مع زيت الزيتون وعمل مساج لفروة الرأس؛ وذلك للحصول على فوائدهما معًا والتخلص من مشاكل الشعر.[٣]
  • يمكن الحصول على زيت اللوز من خلال تناول المكملات الغذائية التي تحتوي عليه والمتوفرة في الصيدليات على شكل كبسولات أو شراب، ولكن للآن لم يتم التأكد من مدى فاعليته على الشعر كمكمل غذائي؛ إلّا أنه بالتأكيد يُفيد صحة الجسم كاملةً والتي من الأكيد ستنعكس على صحة الشعر أيضًا.[٢]


المدة المناسبة لاستخدام الزيت على الشعر

هناك جدل مستمر حول المدة التي يمكن ترك الزيت فيها على فروة الرأس، فترك الزيت على الشعر طوال الليل قد يعطي فائدة أكبر، لذلك ينصح بتجنب ترك زيت اللوز على الشعر لفترات طويلة، إذ يمكن أن يوضع على الشعر قبل النوم في الليلة السابقة للاستحمام، ولكن إذا لم يكن ذلك ملائمًا فيُمكن وضعه قبل الاستحمام بساعتين على الأقل، كما يُمكن لف الشعر بمنشفة دافئة لزيادة امتصاص الشعر لفوائد الزيت الصحية.[٤]


ملخص المقال

يمكن استخدام زيت اللوز على الشعر كحل فعال لزيادة القوة واللمعان، والذي يمكن وضعه على الشعر مباشرة أو خلطه مع مجموعة من الزيوت أو استخدام منتجات تحتوي على زيت اللوز للحصول على أكبر فائدة ممكنة كالمكملات الغذائية أو يُمكن إضافته إلى قناع ترطيبي يُستخدم لعلاج مشاكل الشعر وترطيبه، كما يُمكن تركه على الشعر لمدة ليلة كاملة أو ساعتين على الأقل قبل غسل الشعر.

المراجع

  1. ↑ "Health Benefits of Almond Oil", WebMD , Retrieved 1/3/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Almond oil for hair ", Health line , Retrieved 1/3/2022. Edited.
  3. ↑ "How to use almond oil for hair", Byrdie, Retrieved 1/3/2022. Edited.
  4. ↑ "Hair Oiling Benefits, Choosing Oil, and How to Do It", Health line , Retrieved 1/3/2022. Edited.