يشيع استخدام حليب جوز الهند للشعر والبشرة لارتفاع قيمته الغذائية واحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات والمعادن،[١]أما الحناء فهي نبتة استخدمت منذ القدم لصبغ الشعر والبشرة، كما عُرفت بفوائدها العديدة،[٢]وفي هذا المقال ستتعرفين على أهم الفوائد لحليب جوز الهند والحناء للشعر وطريقة استخدامهما لشعرك:
فوائد حليب جوز الهند للشعر
فيما يأتي تندرج أهم فوائد حليب جوز الهند للشعر: [٣]
- يحتوي حليب جوز الهند على حمض اللوريك (Lauric acid) الذي يساعد على تقوية الشعر.
- يحتوي على تراكيز عالية من البروتينات التي تدعم بروتين الكيراتين، وهو المكون الرئيس في الشعر، مما يساهم في تقوية الشعر.
- يحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات اللازمة لنمو الشعر وقوته، مثل مجموعة فيتامينات B، إضافةً إلى فيتامين C، وفيتامين E، اللذان يعتبران من مضادات الأكسدة القوية.
- يحافظ على رطوبة الشعر وفروة الرأس.
- يقلل من تعرض الشعر لقشرة الرأس.
- يقلل من تساقط الشعر، ولكن لا تزال هذه النتيجة بحاجة إلى المزيد من الدراسات والأبحاث.
فوائد الحناء للشعر
للحناء العديد من الفوائد للشعر، تندرج أهما فيما يأتي:[٢]
- تتميز الحناء بخصائصها المضادة للفطريات، مما يجعلها ملائمة للاستخدام من قبل الأشخاص الذين يعانون من قشرة الشعر، ومشاكل تساقط الشعر بسبب الالتهابات الفطرية.
- تحتوي الحناء على حمض التانين (Tannins) الذي يمنع من التحول المُبكر للون الشعر إلى اللون الرمادي (الشيب).
- تحتوي الحناء على فيتامين E الذي يساعد في الحصول على الشعر الناعم.
- تحتوي على البروتينات ومضادات الأكسدة العديدة التي تدعم نمو الشعر وتقويه.
طريقة استعمال حليب جوز الهند مع الحناء للشعر
إليك فيما يأتي إحدى الوصفات المتبعة لتحضير حليب جوز الهند مع الحناء لاستعماله على الشعر:
المكونات
لتحضير هذه الوصفة ستحتاجين إلى المكونات الآتية:[٤]
- 50 غرامًا من بودرة الحناء.
- 230 مليلتر من حليب جوز الهند.
- القليل من الماء المقطر الدافئ.
طريقة التحضير والاستخدام
لتحضير هذه الوصفة عليك اتباع الخطوات الآتية:[٤]
- ضعي الحناء في وعاء عميق وأضيفي لها حليب جوز الهند تدريجيًا مع التحريك المستمر.
- يجب أن يكون قوام الخليط كريمي، ويمكنك التحكم في القوام عن طريق إضافة القليل من الماء الدافئ.
- اغسلي شعرك جيدًا قبل وضع الخليط، ثم وزعي الخليط على كافة الشعر بالتساوي.
- اتركي الخليط لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعتين.
ملاحظات:
عند استخدام هذه الوصفة يجب الانتباه لما يأتي:
- يجب العلم بأن الكمية المستخدمة في هذه الوصفة تكفي لطول الشعر الواصل إلى حد الكتف، والمتوسط الكثافة، ويمكنك زيادة الكمية أو تقليلها وذلك حسب كثافة الشعر وطوله.
- في حال كان الشعر شديد الجفاف، فيمكن اللجوء إلى استخدام جهاز البخار على الشعر للمساعدة في ترطيبه.
- يمكن لهذه الوصفة صبغ الشعر قليلًا باللون المائل إلى الأحمر وذلك وفقًا للون الشعر قبل استخدام المزيج.
المراجع
- ↑ "amazing-benefits-of-coconut-milk-for-hair", femina, Retrieved 8/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "henna-benefits-for-hair", healthline, Retrieved 8/2/2022. Edited.
- ↑ "coconut-milk-for-hair", healthline, Retrieved 8/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "can-i-add-coconut-milk-to-henna", hennasooq, Retrieved 8/2/2022. Edited.