خلطات طبيعية لعلاج تقصف الأظافر
وصفة زيت الزيتون والليمون
يعد عصير الليمون مادة طبيعية جيدة لعلاج هشاشة الأظافر، فهو غني بفيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تعد مغذيًا طبيعيًا للأظافر، ويعمل على تقويتها ومنحها بياضًا طبيعيًا،[١] كما يعد زيت الزيتون علاجًا فعالًا لتقوية الأظافر الجافة،[٢]ويمكنكِ استخدام زيت الزيتون وعصير الليمون من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- ملعقة من زيت الزيتون.
- 3-2 قطرات من عصير الليمون.
الطريقة
- اخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع عدة قطرات من عصير الليمون الطازج في وعاء صغير.
- امسحي أظافرك بكمية صغيرة من المزيج، ودلكيها جيدًا.
- ارتدي قفازات، واتركي المزيج على أظافرك ليلةً كاملةً، وتجنبي غسلها بالماء.
- كرري وضع المزيج مرتين أسبوعيًا.
وصفة زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على تحسين الدورة الدموية للأظافر، والمحافظة على ترطيب الأظافر وتقويتها، وقومي باستخدامه كما يأتي:[٣]
المكونات
- 3 ملاعق صغيرة من جوز الهند.
- 3-2 قطرات من عصير الليمون.
الطريقة
- سخني زيت جوز الهند حتى يصبح دافئًا.
- ضعي كمية قليلة من زيت جوز الهند على أظافرك، ودلكيها جيدًا.
- يمكنكِ خلط قطرتين أو ثلاث قطرات من عصير الليمون إلى زيت جوز الهند، وانقعي أظافرك بها مع التدليك بلطف.
- ارتدي القفازات، واتركيها ليلةً كاملةً.
وصفة خل التفاح
يحتوي خل التفاح على الكثير من المعادن كالحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وتساعد هذه المعادن على تغذية وتقوية الأظافر، كما يحتوي خل التفاح على حمض الماليك وحمض الخليك المضادان للفطريات، لحماية الأظافر من الالتهابات، وقومي باستخدامه كما يأتي:[٤]
المكونات
- كوب من الماء.
- كوب من خل التفاح.
الطريقة
- اخلطي كميةً متساويةً من الماء وخل التفاح في وعاء صغير.
- ضعي أظافركِ في الوعاء لعدة دقائق، واضغطي على الجلد الميت إلى الخلف بلطف.
- كرري نقع أظافركِ في المزيج كل يوم لمدة أسبوع، للحصول على نتائج جيدة.
وصفة ملح البحر
يحتوي ملح البحر على خصائص علاجية للأظافر، ويمكنه تجديد الخلايا الميتة، واستخدميه باتباع الخطوات الآتية:[٢]
المكونات
- كوب من الماء الدافئ.
- ملعقتان كبيرتان من ملح البحر الناعم.
- 4 قطرات من زيت جنين القمح.
- قطرتان من زيت الليمون العطري.
الطريقة
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من ملح البحر مع أربع قطرات من زيت جنين القمح، وقطرتين من زيت الليمون في كوب من الماء الدافئ.
- انقعي أظافركِ وأصابع يديكِ في المزيج لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- اتركي أظافركِ لتجف تمامًا، ثم ضعي كميةً من كريم الترطيب المناسب.
- كرري الخطوات مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج جيّدة.
وصفة زيت فيتامين هـ
يساعد فيتامين هـ على تقوية الأظافر وترطيبها وتغذيتها، ويعد من العلاجات المنزلية الفعّالة لهشاشة الأظافر، واستخدميه كما يأتي:[٢]
المكونات
- كبسولة واحدة من زيت فيتامين هـ.
الطريقة
- استخرجي زيت فيتامين هـ من الكبسولة.
- ضعي كميةً قليلةً من الزيت على أظافركِ ودلّكيها جيدًا لمدة 5 دقائق.
- اتركي الزيت على أظافركِ ليلةً كاملةً.
- كرري استخدام الزيت يوميًا، للحصول على نتائج فعّالة.
وصفة زيت شجرة الشاي
يعد زيت شجرة الشاي علاجًا فعالًا لهشاشة الأظافر، ويعد مضادًا للفطريات المسببة للالتهابات، واستخدميه كما يأتي:[٢]
المكونات
- 5-6 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة
- اخلطي 5-6 قطرات من زيت شجرة الشاي مع نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ضعي كميةً من المزيج على أظافركِ ودلّكيها جيدًا، واتركيها لمدة نصف ساعة.
- اشطفي أظافركِ بالماء الفاتر، واتركيها حتى تجف تمامًا.
- رطبي يديكِ باستخدام كريم الترطيب.
- استخدميه مرتين يوميًا لمدة شهر.
المراجع
- ↑ "Onychoschizia: 5 Simple And Effective Home Remedies To Soothe Cracked Nails", netmeds, 23/1/2022, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "13 Useful Home Remedies for Brittle Nails – Tips to Get Naturally Strong Nails", the fit indian, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ^ أ ب Shreya Iyer (24/6/2017), tea tablespoons of fine,and apply a hand cream. "Home remedies for brittle nails", times of india, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ↑ Akanksha Shah Sanghvi (16/2/2021), "Home Remedies to Strengthen Brittle Nails", emedihealth, Retrieved 17/2/2022. Edited.
