العديد من الأشخاص يحتسون القهوة في الصباح لزيادة نشاطهم وقدرتهم الجسدية، لكن الأمر لم يقتصر على هذا الحد، بل تم تحضير العديد من وصفات القهوة للوجه والشعر على حدٍ سواء، وهذه الفوائد الجمالية نتجت بفضل احتواء القهوة على مضادات الأكسدة من نوع الفينولات التي تُساهم في مقاومة الجذور الحرة التي تعمل على تسريع تلف الخلايا.[١]
وسنعرض لك في هذا المقال أبرز فوائد استخدام القهوة لتقشير منطقة الإبطين.
التخلص من الجلد الميت بسهولة
نظرًا لأن القهوة لا تذوب بالماء بسهولة، فبالتالي تبقى حبيباتها كما هي عند إضافة الماء أو عصير الليمون عليها، وهذا الأمر يجعلها تُساهم في إزالة الجلد الميت عند فركها بالجلد.[٢]
حماية المنطقة من الجراثيم
قد تكون منطقة الإبط بيئة ملائمة للعديد من الجراثيم بسبب وجود العديد من الغدد العرقية فيها، ونظرًا لأنها مثنية طوال الوقت، ولهذا يجب الحفاظ على نظافتها جيدًا، وتُعدّ القهوة خيارًا جيدًا للتقشير ولحماية المنطقة من الجراثيم كونها تمتلك خصائص مضادة للجراثيم.[٢]
تعزيز صحة جلد الإبطين
تحتوي القهوة على حمض الكافيين؛ والذي أجريت دراسات عديدة عليه لتثبت أنه أحد مضادات الأكسدة التي تُعزز مستويات الكولاجين في البشرة، ويُقلل من شيخوخة الجلد المبكرة، وهذا كفيل بالحفاظ على جلد منطقة الإبط لديك نضرة وخالية من المشكلات الجلدية.[١]
طريقة تقشير الإبطين بالقهوة
بعد التعرف على فوائد تقشير الإبطين بالقهوة، لا بدّ لك من معرفة خطوات تطبيق ذلك، تعرفي عليها فيما يلي:[٢]
المكونات
- ربع كوب من القهوة المطحونة الطازجة.
- ربع كوب من السكر البني.
- كمية كافية من عصير الليمون للامتزاج مع المكونات.
طريقة التحضير والاستخدام
- امزجي المكونات السابقة معًا، بحيث أن كمية عصير الليمون تعتمد على الحصول على قوام متماسك يُمكن تطبيقه على البشرة.
- افركي منطقة الإبطين بالخليط عدة مرات، ويُفضل تكرار الوصفة كل بضعة أيام.
- اغسلي المنطقة من آثار القهوة والسكر والليمون بعد الانتهاء.
فوائد القهوة الأخرى للبشرة
إضافةً إلى أن القهوة مقشر جيد لمنطقة الإبطين والجسم عمومًا، إلا أنها أيضًا تُساهم في تقديم الفوائد الآتية للبشرة، تعرفي عليها:
- حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية
وُجد أن مستخلص القهوة يُساهم في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية عند تطبيقه موضعيًا أو عند تطبيق الكريم الذي يحتوي على القهوة، كما وُجد أن شرب القهوة أيضًا مفيد في هذا الشأن، لكن هذا لا يعني الاستغناء عن واقي الشمس.[٣]
- تقليل السيلوليت في الجسم
تُساهم القهوة في تقليل ظهور السيلوليت على الجلد؛ ويُعتقد أن السبب في ذلك احتوائها على الكافيين، فهو يُساهم في توسيع الأوعية الدموية تحت الجلد وزيادة تدفق الدم فيها، وهذا ما قد يُقلل ظهور السيلوليت.[٢]
- المساهمة في حماية الجلد من السرطان
احتواء القهوة على فيتامين ب3 هو الذي يجعلها مُساهمة جيدة في تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان.[٤]
- فوائد أخرى
ومن أبرزها ما يأتي:[٤]
- المساهمة في علاج حب الشباب.
- تقليل حدة الالتهابات.
- المساهمة في علاج الهالات السوداء.
المراجع
- ^ أ ب "Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin?", healthline, Retrieved 19/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair", medicalnewstoday, Retrieved 19/6/2022. Edited.
- ↑ "Benefits of Using Coffee Grounds for Your Skin and Face", verywellhealth, Retrieved 19/6/2022. Edited.
- ^ أ ب "Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin?", healthline, Retrieved 19/6/2022. Edited.
