يعد تساقط الشعر عند تسريحه أمرًا طبيعيًا، حيث يتساقط الشعر القديم بعد فترة لينمو الشعر الجديد مكانه، واعتمادًا على الأكاديمية الأمريكية لطب الجلد يعتبر تساقط ما يقارب 50-100 شعرة في اليوم عند النساء أمرًا طبيعيًا، وقد تلاحظ النساء ذوات الشعر الطويل تساقط الشعر أكثر، وذلك لطول شعرهن.[١]


ففي حال لاحظتي أن شعرك يتساقط بكمية كبيرة خلال تسريحه يجدر بك مراجعة المختص ليقوم بفحصك، لمعرفة السبب وراء ذلك، وعلاجك بالطريقة المناسبة إن احتاج الأمر، حيث يوجد هنالك العديد من الأسباب لتساقط الشعر، ومن الأسباب المحتملة لتساقط الشعر ما يأتي:[٢]


تساريح وعلاجات الشعر

قد يكون السبب وراء تساقط شعرك وتكسره تسريحه بشكل عنيف أو مبالغ فيه، أو عمل تساريح الشعر التي تحتاج رفعه، وربطه بشدة، فمن الممكن أن تعاني من ثعلبة الشد حينها.[٢]


بالإضافة لذلك يعد استعمال بعض المنتجات الثقيلة على الشعر سببًا لتساقطه أيضًا، لهذا يجدر بك تغيير بعض العادات أثناء تسريح شعرك لتجنب هذه المشكلة،[٣] ومن الجدير بالذكر، قد يسبب علاج الشعر بالزيت الساخن أو بالفرد تساقط الشعر، وقد يكون هذا التساقط دائمًا.[٢]


التوتر

في بعض الأحيان يعاني الأشخاص من تساقط الشعر بسبب التعرض للتوتر بشكل كبير، الناتج عن بعض التغيرات الجسدية أو العاطفية في جسمه كفقدان الوزن، أو تخطي حالة صحية صاحبها ارتفاع في درجة حرارة الجسم، أو بعد العمليات، أو فقدان شخص عزيز، أو نتيجة حدوث تغير في حياته؛ كفقدان وظيفته مثلًا، لكن لا داعي للقلق سيعود الشعر كما كان بعد 6-9 أشهر من سبب التوتر.[٤]


حساسية الأندروجين

من الممكن أن يكون السبب وراء تساقط الشعر حساسية الأندروجين، الناتجة من زيادة هرمون الأندروجين في الجسم فسيسبب هذا انكماش بصيلات الشعر، وسيقصر من دورة حياته، وسيجعل شعرك يتساقط بشكل أسرع من المعتاد.[٥]


تناول بعض الأدوية

قد تؤثر بعض الأدوية على دورة نمو الشعر بمراحل مختلفة مسببة تساقطه بشكل مؤقت أو دائم، ومن الأمثلة عليها؛ الأدوية المضادة للتخثر، والأدوية المثبطة للمناعة، والأدوية المضادة للاكتئاب، والمضادات الحيوية، وموانع الحمل، وأدوية التنحيف، وأدوية الصرع، وعادةً ما يكون التساقط الشعر الناتج من الأدوية مؤقتًا، وقد يحتاج لمدة 12 شهرًا حتى ينمو من جديد بعد التوقف عن استعمالها.[٥]


فروة الرأس الدهنية

تفرز فروة الرأس بالوضع الطبيعي مادة دهنية لتحافظ على صحة الشعر، وتحميه، لذلك يجدر بنا المحافظة على هذه الزيوت بكمية متوازنة، ولكن في بعض الأحيان عند استعمال بعض المنتجات القوية، يتم إزالة المادة الدهنية المفيدة بشكل تام.[٥]


بالإضافة لذلك، يعاني البعض من فروة الرأس الدهنية لسبب وراثي في أغلب الأحيان، حيث تفرز فروة الرأس كمية كبيرة من الدهون، وسينتج عن ذلك تجمع الأوساخ، والقشرة، وبعض المواد التي ستغلق المسامات الموجودة في الرأس، وتمنع نمو الشعر وتؤدي إلى تساقطه.[٥]


التاريخ العائلي

يعد السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الوراثة، الذي من الممكن أن يحدث مع التقدم بالعمر تدريجيًا، وبأنماط متوقعة حيث يخف الشعر عند النساء في المنطقة التاجية من فروة الرأس، وتسمى هذه الحالة بالثعلبة الأندروجينية.[٢]


التغيرات الهرمونية وبعض المشاكل الصحية

من الممكن أن تسبب بعض المشاكل تساقط الشعر بشكل مؤقت أو دائم؛ كالتغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل، والولادة، وانقطاع الطمث، ومشاكل الغدة، بالإضافة لذلك قد يكون السبب وراء تساقط الشعر مرض مناعي؛ كالثعلبة، أو هوس نتف الشعر، أو الأكزيما الدهنية.[٢]


ملخص المقال

في حال لاحظتِ تساقط شعرك أثناء تسريحه بشكل أكثر من المعتاد يجدر بك مراجعة الطبيب لمعرفة السبب المؤدي له، والبدء في العلاج إن احتاج الأمر، ومن الأسباب المحتملة لتساقط الشعر؛ تساريح وعلاجات الشعر، والتوتر، وحساسية الأندروجين، والأدوية، وفروة الرأس الدهنية، والتاريخ العائلي.

المراجع

  1. Kalyani Hari (17/1/2022), "Normal Hair Fall Vs Severe Hair Loss: How To Differentiate?", vedix, Retrieved 9/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "hair loss", mayoclinic, 22/5/2020, Retrieved 9/2/2022. Edited.
  3. "DO YOU HAVE HAIR LOSS OR HAIR SHEDDING?", American academy of dermatology association, Retrieved 9/2/2022. Edited.
  4. jon johnson (3/12/2019), "how much hair loss is normal", medicalnewstoday, Retrieved 9/2/2022. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث dr.utkan kiziltac (9/2/2022), "why is my hair is falling out 24 causes for hair loss by dermatologist", unitedcareclinic, Retrieved 9/2/2200.