تعد الأظافر انعكاسًا لصحة الجسد، حيث يدل لون الأظافر ونعومتها ومظهرها على العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، وقد يحدث اصفرار في الأظافر لأسباب متعددة كاستخدام الصبغات وملونات الطعام وغيرها، وهناك طرق عديدة لعلاج هذا الإصفرار،[١] وهذا المقال سيعرفكِ على أفضل الوصفات لتنظيف الأظافر من الإصفرار.
خلطة معجون الأسنان
قد يساعد معجون الأسنان بعلاج اصفرار الأظافر، خاصةً معجون الأسنان المخصص لإزالة اصفرار الأسنان، ويفضل أيضًا أن يحتوي على الحبيبات ومادة أكسيد الهيدروجين بتركيز أقل من 3%، حيث إن التراكيز الأعلى قد تسبب الضرر للأظافر، ويتم استخدام معجون الأسنان لتنظيف الأظافر عبر اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- ضعي طبقة رقيقة من معجون الأسنان على الأظافر واتركيها لمدة 15 دقيقة، في هذه الأثناء سوف تميل الطبقة إلى أن تصبح أكثر جفافًا.
- بللي فرشاة أسنان نظيفة أو فرشاة خاصة للأظافر بالقليل من الماء.
- افركي الأظافر بالفرشاة جيدًا بحركة دائرية.
- اغسلي الأظافر واليدين جيدًا عند الانتهاء.
خلطة الليمون وبيكربونات الصوديوم
يُعد الليمون مادة فعالة جدًا للتبييض بصورة عامة، أما كربونات الصوديوم فهي تعمل كمقشر للأظافر، ويتم تحضير الخلطة كما يأتي:[٢]
المكونات
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلطي كربونات الصوديوم جيدًا مع عصير الليمون حتى ينتج خليط له قوام أشبه بالمعجون.
- وزعي المعجون على الأظافر واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- عند الانتهاء اغسلي الأظافر جيدًا باستخدام الماء الدافئ.
- كرري الخطوات مرتين يوميًا للحصول على أفضل نتائج.
خلطة خل التفاح المخفف
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك والماليك، واللذين يعملان على تقليل اصفرار الأظافر وزيادة بياضها، كما يتمتع خل التفاح بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما قد يُخفف عدوى الأظافر في حال وجودها، ويمكن استخدامه لتنظيف اصفرار الأظافر كما يأتي:[٢]
المكونات
- كوب من الماء الدافئ.
- كوب من خل التفاح.
- معلقة من زيت الزيتون زيت الزيتون.
طريقة التحضير والاستخدام
- أضيفي كوب الماء الدافئ إلى كوب الخل في وعاء عميق وحركي جيدًا.
- انقعي الأظافر في الوعاء لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي اليدين جيدًا بالماء البارد.
- افركي الأظافر والبشرة المحيطة بالقليل من زيت الزيتون.
- كرري هذه الخطوات مرتين يوميًا للحصول على أفضل نتائج.
خلطة بودرة قشور البرتقال
تحتوي قشور البرتقال على تراكيز عالية من فيتامين ج وحمض السيتريك اللذين يعملان على إزالة البقع الصفراء عن الأظافر بفعالية،[٣] ويمكنك استعمال قشور البرتقال الطازجة عبر فركها بالأظافر لمدة 10 دقائق يوميًا،[٤] أو باتباع الطريقة الآتية:[٣]
المكونات
- بودرة قشور البرتقال الجافة.
- القليل من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلطي بودرة قشور البرتقال مع كمية كافية من الماء لتشكيل معجون.
- وزعي المعجون على الأظافر واتركيه لمدة 10 دقائق.
- باستخدام فرشاة الأسنان أو فرشاة الأظافر، افركي المعجون جيدًا على الأظافر بحركة دائرية.
- كرري الخطوات السابقة من 2-3 مرات يوميًا للحصول على أفضل نتائج.
زيت شجرة الشاي
تُعد هذه الوصفة الأكثر فعالية في حال كان اصفرار الأظافر ناجمًا عن تعرضها للعدوى؛ حيث إن لزيت شجرة الشاي خصائص معقمة ومضادة للفطريات والبكتيريا، ويتم استخدام الزيت كما يأتي:[٣]
المكونات
- 4-5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلطي الزيوت مع بعضها جيدًا ووزعيها على الأظافر.
- دلكي الأظافر جيدًا بالزيوت لبضع دقائق.
- اغسلي اليدين جيدًا عند الانتهاء.
- كرري الخطوات السابقة مرتين يوميًا.
ملخص المقال
تتعدد الأسباب وراء تغير لون الأظافر إلى اللون الأصفر، لذا يُنصح باستشارة الطبيب في حال استمر اصفرار الأظافر؛ فقد يكون ذلك ناجمًا عن الإصابة بحالة صحية، وقد تُساعد بعض الطرق والوصفات الطبيعة في التخلص من اصفرار الأظافر، حيث إن هذه الوصفات تشمل استخدام مكونات طبيعية كالليمون الذي يعمل كمبيض، أو زيت شجرة الشاي التي تحارب العدوى، وغيرها من المواد الطبيعية.
المراجع
- ↑ "Yellow Nails", healthline, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "7 home remedies for yellow nails that really work!", thehealthsite, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "13 Ways To Get Rid Of Yellow Nails Naturally", healthypassenger, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Yellow Nails and Prevention Tips", emedihealth, Retrieved 3/3/2022. Edited.
