يتم استخدام بذور الحلبة في تحضير زيوت الشعر والشامبو وغيرها من منتجات العناية بالشعر، كونها تساعد على تخفيف العديد من مشاكل الشعر، مثل مشكلة تساقط الشعر، وتحفز نموه؛ بسبب احتوائه على مضادات الالتهابات والفطريات، كما تخفف من مشكلة القشرة في فروة الرأس، والحكة المرافقة لها، وهناك العديد من الوصفات التي تدخل فيها الحلبة للحفاظ على الشعر، منها ما يأتي:[١]
طريقة تحضير بخاخ الحلبة للشعر
يعد صنع بخاخ الحلبة للشعر أمراً سهلاً جداً ولا يتطلب مجهوداً كبيراً، إذ يتم صناعته من بذور الحلبة والماء وبعض الإضافات الاختيارية، وخطوات صنعه سهلة للغاية، وفيما يأتي طريقة تحضيره:
المكونات
- كوب من بذور الحلبة.
- كوبان من الماء.
طريقة التحضير
- ضعي بذور الحلبة في وعاء زجاجي، ثم أضيفي الماء إليها وقلبيها.
- غطي الوعاء واتركيه جانباً لمدة 24 ساعة.
- ضعي المزيج في وعاء على النار، وأضيفي نصف كوب من الماء.
- اتركي المزيج حتى يغلي ويتشرب الماء العناصر المفيدة الموجودة في الحلبة.
- ارفعي الوعاء عن النار، واتركيه حتى يبرد، وصفي الماء.
- ضعي الماء في زجاجة رذاذ.
- رشي رذاذ الحلبة على شعركِ وفروة رأسكِ.
- لفي شعركِ، واتركيه لمدة 5 ساعات أو طوال الليل.
- اغسلي شعركِ بالماء البارد.
وصفات الحلبة للشعر
هناك العديد من الوصفات للحلبة على الشعر، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة أو الشعر، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر:
وصفة الحلبة وزيت السمسم
تساعد هذه الوصفة على التخلص من البكتيريا الموجودة في فروة الرأس، وتغذي بصيلات الشعر، وتحسن نموه، وفيما يأتي طرية التحضير والاستخدام:[٢]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.
- 5 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
- حفنة من أوراق النعناع.
طريقة الاستخدام
- ضعي في وعاء زيت السمسم، ثم أضيفي أوراق النعناع، وبذور الحلبة.
- ارفي القدر عن النار بمجرد سماعكِ لصوت فرقعة.
- اتركي المزيج حتى يبرد.
- صفي الزيت في زجاجة رذاذ.
- ضعي الزيت على شعركِ، وفروة رأسكِ، واتركيه لبعض الوقت.
- اغسلي شعركِ بالماء الفاتر، والشامبو المخصص لنوع شعركِ.
- يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة بذور الحلبة وزيت جوز الهند
تساعد هذه الوصفة على التقليل من تكسر الشعر، وتساقطه، وفيما يأتي طريقة تحضيرها واستخدامها:[٢]
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة المطحونة.
- 5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- امزجي بذور الحلبة المطحونة مع زيت جوز الهند.
- دلكي شعركِ، وفروة رأسكِ بالمزيج، واتركيه لمدة ساعتين على شعركِ.
- اغسلي شعركِ بالماء الفاتر.
- يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
فوائد الحلبة لشعرك
تحتوي الحلبة تحتوي على العديد من المكونات التي تساهم في تغذية الشعر، مثل: الأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، مثل: فيتامين ج (C)، والحديد، والبوتاسيوم، ومركبات الصابونين، كما أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة لبعض أنواع البكتيريا والفطريات، وفيما يأتي بعض أهم فوائد الحلبة لتحسين صحة الشعر ومظهره:[٣][٤]
- التخفيف من قشرة الرأس: تخفف الحلبة من مشكلة قشرة الرأس؛ بسبب احتوائها على المضادات الحيوية التي تثبط عمل الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب تهيج فروة الرأس وتكوِّن القشرة، كما تخفف من الحكة المصاحبة للقشرة.
- زيادة كثافة وتعزيز قوامه: وذلك بسبب احتواء بذور الحلبة على كميات جيدة من البروتين المفيد للشعر.
- تحسين مظهر الشعر ولمعانه: تمنح الحلبة الشعر النعومة واللمعان، وهذا بفضل المادة المخاطية اللزجة التي توجد في بذور الحلبة، حيث تقوم على تغليف الشعر وترطيبه من الداخل.
المراجع
- ↑ Ansley Hill (9/12/2021), "Are Fenugreek Seeds Good for Your Hair?", healthline, Retrieved 23/5/2022. Edited.
- ^ أ ب KISHORI SUD (23/7/2021), "Methi Hair Packs To Stop Hair Fall, Re-Growth, Dandruff, Revive Dull Hair", herzindagi, Retrieved 23/5/2022. Edited.
- ↑ Arshiya Syeda (23/4/2022), "How To Use Fenugreek Seeds To Treat Dandruff", stylecraze, Retrieved 23/5/2022. Edited.
- ↑ Anjali Sayee (12/4/2022), "Fenugreek Seeds For Hair: Benefits, How To Use, & Side Effects", stylecraze, Retrieved 23/5/2022. Edited.
