تُعاني العديد من النساء من تساقط شعر الحواجب أو عدم نموها بشكلٍ كثيف وطبيعي، حيث تعطي الحواجب شكلًا مميزًا للوجه عند ظهورها طبيعية وكثيفة إلى حدِ ما، ويتناول هذا المقال بعض الطرق والوصفات الطبيعية التي قد تساعدك في الحفاظ على نمو الحواجب بشكلٍ طبيعي وصحي، ومنع تساقطها.
وصفة بذور الحلبة
تساعد بذور الحلبة في تعزيز نمو الشعر بشكلٍ عام، والمحافظة على نموه بشكلٍ صحي ومنع تساقطه، ويمكنكِ استخدام وصفة بذور الحلبة لنمو حواجبكِ بشكلٍ كثيف وصحي، حيث تحتاجين لنصف كوب من بذور الحلبة المنقوع في الماء طوال الليل، ومن ثم عليك طحن هذه البذور لتكوين معجون سميك ووضعه على حواجبكِ لمدة نصف ساعة، ومن ثم غسلهما بالماء الفاتر جيدًا.[١]
وصفة زيت الخروع
يعرف زيت الخروع بخصائصه المميزة والفعّالة في الحفاظ على نمو الشعر، ومنع تساقط الشعر، وتعزيز نموه بشكلٍ صحي، كما يحتوي على حمض الريسينوليك (بالإنجليزية: Ricinoleic Acid) الذي يساعد في تعزيز نمو الشعر.[٢]
يُفضل أيضًا مراجعة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدام زيت الخروع، حيث أنّه قد يسبب بعض ردات الفعل التحسسية للجسم، ويُمكنكِ استخدامه من خلال وضع كمية قليلة منه على طرف الأصابع والبدء بفرك الحاجب لعدة الدقائق، ومن ثم تركه لمدة نصف ساعة قبل غسل الحاجب بشكلٍ جيد بالماء الفاتر.[٢]
وصفة زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية التي تُعزز من نمو بصيلة الشعر بشكلٍ صحي وكثيف، ويمكنكِ غمس قطعة قماش أو قطن بزيت جوز الهند من ثم مسح الحاجب مع التدليك الخفيف، وتركه طوال الليل، بعد ذلك غسل الحاجب بالماء البارد في الصباح الباكر.[٢]
وصفة البصل
يُساعد عصير البصل في نمو شعر الحاجب للمصابين بداء الثعلبة، وذلك يدل على فعاليته في نمو شعر الحاجب بعد تساقطه بسبب التغيرات الهرمونية أو الجسدية، يمكنكِ هرس نصف بصلة مع القليل من الماء ووضع الخليط على حاجبكِ لمدة 20-30 دقيقة، ومن ثم غسل الحاجب بالماء الفاتر.[١]
وصفة زيت الزيتون
يتمتع زيت الزيتون بخصائص مرطبة للجلد والبشرة، حيث يمنع ذلك من تكون القشرة، والتي تعُتبر السبب الرئيسي في تساقط شعر الرأس والحاجب، كما يُعزز زيت الزيتون نمو شعر الحاجب لديكِ بشكلٍ كثيف وصحي، ويحتوي على فيتامين هـ الذي يحافظ على ظهور الحاجب بلونٍ أسود، مما يجعله يظهر كثيفًا بشكلٍ أكبر من الواقع.
تستطيعين وضع كمية قليلة من زيت الزيتون على طرف أصابعكِ وفرك الحواجب يوميًا قبل النوم، وتركها لمدة 5 دقائق، ومن ثم غسل الحواجب جيدًا.[٢]
وصفة صفار البيض
يحتوي صفار البيض على بعض البيبتيدات التي تُعزز من نمو شعر الحواجب لديكِ بشكلٍ صحيّ وكثيف، ويمكنكِ غمس قطعة من القطن في صفار بيضة واحدة ومن ثم مسح حواجبكِ بها، وتركها لمدة 20-30 دقيقة، ومن ثم غسل الحواجب بالماء الفاتر، يمكنكِ أيضًا اعتماد تناول بيضتين يوميًا لنظامكِ الغذائي الصحي.[١]
وصفة الفازلين
يتمتع الفازلين بخصائص ترطيب وتغذية مميزة للجلد والبشرة، حيث يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة وبالتالي منع تساقط شعر الحواجب لديكِ، يمكنكِ ببساطة وضع القليل من الفازلين على حواجبكِ قبل النوم وفرك المنطقة بلطف، ومن ثم غسل الحواجب بالماء الفاتر صباحًا. [٢]
نصائح عامة لمنع تساقط الحواجب
يمكنكِ اتباع واعتماد بعض النصائح الحياتية لمنع وتجنب تساقط شعر الحواجب لديكِ، والحفاظ على صحة، وحيوية، وكثافة حواجبكِ، من هذه النصائح ما يأتي:[٣]
- تناولي كميات كافية من البروتين خلال النظام الغذائي اليومي
- تناولي المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية لصحة ونمو الشعر، بعد استشارة الطبيب.
- واظبي على عمل مساج للحواجب بشكلٍ منتظم.
- عالجي مشكلة تساقط شعر الحاجب الأساسية لديكِ، بعد استشارة مختص وتحت إشراف الطبيب.
- اهتمي بحاجبيكِ وبشرتك بشكلٍ جيد، وحافظي على الترطيب الدائم.
- تناولي كميات جيدة من الخضراوات والفواكه بشكلٍ يومي ومنتظم.[٤]
- ابتعدي عن التوتر والاكتئاب.[٤]
- تجنبي استخدام بعض المستحضرات والمنتجات التي قد تؤثر على صحة وكثافة شعر الحواجب لديكِ.[٤]
ملخص المقال
يُمكنكِ صنع العديد من الوصفات الطبيعية لمنع تساقط حاجبيكِ، وللعناية بهما وتكثيفهما، حيث يُمكن استخدام العديد من المكونات البسيطة والمتوفرة في المنزل، مثل زيت الخروع، وبذور الحلبة، وزيت الزيتون، وعصير البصل وغير ذلك، كما يُنصح باعتماد نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو شعر الحواجب لديكِ، ويفضل مراجعة الطبيب عند ملاحظة تساقط شعر الحواجب بشكلٍ متكرر وملحوظ.
المراجع
- ^ أ ب ت Shaheen Naser (4/2/2022), "7 Ways To Regrow Eyebrows Naturally", stylecraze, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Urvi Dalal (25/5/2020), "FOLLOW THIS FOOL-PROOF GUIDE ON HOW TO GROW THICKER EYEBROWS IN NO TIME", be beautiful.in, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ↑ Jenna Fletcher (13/5/2020), "How to treat hair loss", medical news today, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Jennifer Leavitt (24/10/2018), "What’s Causing My Eyebrow Hair Loss, and How Can I Treat It?", healthline, Retrieved 3/3/2022. Edited.
