على اختلاف نوع شفتيك، فإنّه لا يوجد غدد دهنية في شفتيك تحافظ على رطوبتهما، لذا قد تتأثر شفتاك بالعديد من العوامل مثل الشمس والبرودة والهواء؛ خاصة في فصل الشتاء،[١] لذا ستتعرفين في هذا المقال وصفات طبيعية تخلصك من جفاف شفتيك:


جلّ الألوفيرا

يحتوي جل الألوفيرا على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والالتهابات، ما يجعله مفيدًا في ترطيب شفتيك وتعزيز صحتهما،[١] ولاستخدامه يمكنك شراؤه من الأسواق أو استخراجه من نبات الألوفيرا ووضعه في عبوة لاستخدامه بشكل يومي، عن طريق وضع القليل من الجل على أصابعك كمرطب لتخفيف تشققهما.[٢]



يعمل جل الألوفيرا على تقشير شفتيك بشكل خفيف لذا ننصحك بعدك استخدامه أكثر من مرتين إلى ثلاث خلال اليوم.




زيت جوز الهند

نظرًا لاحتواء زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون، فهو يعمل على تخفيف تشققات شفتيك، وذلك من خلال ترطيبهما والعناية بهما، فزيت جوز الهند لديه خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، وهو ما يجعله يوفر المرونة لشفتيك ويعزز صحة البشرة، كل ما عليك هو استخدام زيت جوز الهند كمرطب طوال اليوم، باستخدام إصبعك أو قطنة لدهنه على شفتيك (حسب حاجتك).[٣]


العسل

يحمي العسل شفتيك من الالتهابات والميكروبات ويساعد على التئام بشرة شفتيك الناعمة، كما أنه يعمل على تقشير خلايا الجلد الميت ويرطبهما، وهو ما يجعله فعالًا كاستخدام يومي لمعالجة تشقق شفتيك، إذ يمكنك استخدامه بوضع القليل منه على إصبعك، أو على قطنة ثم دهن شفتيك به، ولكن ينصحك الخبراء دائمًا باستخدام العسل العضوي.[٢]



إذا كنتِ من اللواتي لديهن حساسية حبوب اللقاح أو العسل فتجنبي هذه الوصفة.




الشاي الأخضر

إذا كنتِ تريدين الحصول على شفتين ناعمتين، فإنّ وصفة الشاي الأخضر ستكون خيارًا جيدًا لكون الشاي الأخضر يحتوي على المعادة ومضادات الأكسدة التي تساعدك على تقشير الجلد الجاف، وذلك من خلال نقع كيس من الشاي الأخضر في ماء دافئ ثم افركي شفتيك به لتقشيرها، وللترطيب يمكنك استخدام الخيار لتهدئة وشفتيك وترطيبها.[١]



عليك أن تستخدمي المقشرات من 2 -3 مرات في الأسبوع فقط.




الليمون والعسل

قبل ترطيب بشرتك عليك تقشيرها، ويمكنك عمل ذلك في المنزل بطريقة سهلة وسريعة باستخدام الليمون والعسل، وذلك باستخدام ملعقة عصير ليمون صغيرة مع ملعقة عسل صغيرة ثم وضعها على شفتيك وتركها حوالي 10 دقائق، ثم غسلها لتقشير الجلد الجاف على شفتيك.[٣]



إذا كنت تتحسسين من الليمون، يمكنك تجربة مقشر الفازلين لشفتيك.




نصائح مهمة لمنع جفاف شفتيك

يوجد العديد من النصائح التي قد تساعدك على الحفاظ على شفتيك من التشقق والجفاف، إليك أبرزها: [٢]

  • لا تلعقي شفتيك كثيرًا؛ لأن تبليلهما باللعاب سيعمل على تقشيرهما بسرعة عند جفاف اللعاب.
  • اشربي الكثير من الماء للحفاظ على شفتيك رطبتين ونضرتين.
  • استخدمي المرطب طوال اليوم، ويفضل أن يحتوي على عامل حماية من الشمس.
  • حاولي التنفس من خلال أنفك وليس من خلال فمك؛ لأنّ التنفس من الفم يعمل على تشقق شفتيك.



حتى تحصلي على شفتين أكثر جمالًا فيمكنك استخدام ماسكات وزيوت توريد الشفاه أيضًا.



المراجع

  1. ^ أ ب ت "Best 6 ways to relieve chapped lips", medicalnewstoday, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "5 Easy DIY Treatments for Chapped Lips", healthline, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  3. ^ أ ب "6 Easy Home Remedies for dry & cracked lips", lakshmedental, Retrieved 26/9/2022. Edited.