في عالم الجمال والموضة ستجدين العديد من مقاسات حمالات الصدر وأيضًا الملابس العلوية التي تختلف من امرأة لأخرى، والتي يحددها شكل ثدييك إضافة لبعض العوامل، وفي الحقيقة لا يوجد نموذج نعود إليه حول شكل الثدي المثالي، فلكل سيدة جمالها الخاص وسحرها الخاص، فما هو سبب اختلاف حجم الثدي عند السيدات؟ وما هي العوامل المؤثرة؟
تاريخ عائلتك
ليس فقط لون العينين أو البشرة هو ما تحدده جينات عائلتك، بل حجم ثدييكِ أيضًا وشكلهما وطبيعة بشرتهما، وفي الحقيقة فليست جينات والدتك هي التي تؤثر على ذلك، بل إنّك تكتسبين هذه الجينات حتى من طرف والدك.[١]
في عالم الطب يقول الخبراء أن حجم الثدي يمكن أن يتغير في مسيرة حياتك؛ لأنه لا يعتمد على الوراثة فقط، ولكن عوامل الجينات والوراثة تؤثر بشكل كبير عليك، إذًا فالسبب الأول هو تاريخ العائلة.[٢]
وزنك
لا يحتوي ثدييك على الأنسجة فقط، وإنما يحتويان أيضًا على الدهون، وهذه الدهون هي التي يؤثر عليها وزنك بشكل أساسي، فكلما كنتِ أكثر امتلاءً كان ثدييكِ أكبر، وفي الحقيقة يوجد بعض النساء اللواتي يكون لديهنّ نسبة الأنسجة أكثر من الدهون،[٣] وهذه المعلومة لا يمكنك معرفتها إلا عن طريق التصوير الإشعاعي.[١]
إذا كنتِ من السيدات اللواتي لديهنّ دهونًا أكثر من الأنسجة في الثدي، فإنّك ستلاحظين أن حجم ثدييك يصبح أقل عندما تقومين بعمل دايت، أو تمارسين المزيد من الرياضة التي تجعلك تخسرين الدهون، ولكن في حال كنت تقومين بعمل تمارين تقوي عضلات الصدر، فقد تحصلين على ثدي أكثر امتلائًا وحتى أقل ترهلًا.[٣]
بشكل عام، لا ينصحك الخبراء بفقدان الوزن بسرعة؛ لأنه قد يجعل ثدييك صغيرين ومترهلين، فعليكِ أن تتناولي أطعمة صحية كالخضار الورقية والبروتينات الخالية من الدهون ضمن نظامك الغذائي.
الرضاعة الطبيعية
قد تكونين سعيدة بثدييك خلال فترة الرضاعة الطبيعية إذا كنتِ تفضلين أن تشاهدي ثدييك ممتلئين في المرآة أو عند ارتداء الملابس، إلا أنّه وبمجرد انتهاء فترة الرضاعة ومجيء موعد الفطام، ستلاحظين أن ثدياك صارا أصغر بشكل مفاجئ، فالرضاعة الطبيعية وغالبًا يعود ذلك إلى الهرمونات تجعل ثدييك أكبر حجمًا من الوضع الطبيعي.[١]
بمجرد انتهاء هذه الفترة يعودان إلى حجمهما الطبيعي، ولكن للأسف قد لا يعود الجلد من الخارج وهو ما قد يجعلها مترهلين.
فترة الدورة الشهرية
تؤثر فترة الدورة الشهرية على حجم ثدييك أيضًا، فغالبًا ما ستلاحظين أن ثدياك صارا أكبر حجمًا؛ ويعود ذلك إلى هرمون البروجسترون الذي يعمل على تكوين غدد الحليب عند اقتراب موعد دورتك الشهرية، وهو السبب وراء انفاخ ثدييك في هذه الفترة، كما أنك قد تشعرين بوجود تكتل فيهما أيضًا.[٢]
عمرك
يؤثر عمرك على حجم ثدييكِ، فكلما تقدمتِ في العمر كلما صارت الأنسجة أضعف وبالتالي أقل تماسكًا، الأمر يشبه الأربطة المطاطية التي يمكن أن تصبح أضعف بمرو الوقت، وهو ما قد يجعل ثدييكِ أكثر ترهلًا ويغير من شكلهما، لذا ينصحك الخبراء بارتداء حمالات الصدر الرياضية الداعمة التي تثبت شكل ثدييك.[١]
أيّ الملابس تناسب شكل ثديك أكثر؟
كما قلنا سابقًا، كل الناسء لهنّ جاذبيتهنّ، لذا من المهم أن تكون أكثر ثقة بجمالك، فإضافة إلى أهمية استخدام مكياجًا مميز، سنقدم لكِ بعض النصائح والحيل التي يمكن أن تساعد للظهور بإطلالة أجمل:[٤]
- ثدييك صغيران
إذا كان ثدييك صغيرين، وتريدين أن تزيدي من حجمهما بالملابس فعليك اختيار قطع علوية فيها كشكش أو الجيوب أو رسومات وكلمات مطبوعة، أو حتى الملابس التي لها أكمام منفوخة، المهم أن تختاري قطعاً علوية تزيد من حجم المنطقة وتعطيك حجمًا أكبر.
- ثدياك كبيران
إذا كان ثدياك كبيرين ففي هذه الحالة أن تريدي التركيز على أجزاء أخرى من جسمك، لذا اختاري أقمشة ناعمة لا تزيد من حجم المنطقة العلوية، كما يمكنك اختيار أقمشة مزخرفة لكي تشد النظر إلى كامل جسمك بدلًا من صدرك.
عليك أن تركزي على اختيار الملابس التي تناسبك، وأن تفكري في الأجزاء الأكثر جاذبية والتي عليك إبرازها، إضافة إلى اختيار ألوان تناسب بشرتك بيضاء كانت أم سمراء، فهذا هو السر في الإطلالة الأفضل دائمًا.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "5 Factors That Determine Breast Type", shape, Retrieved 29/9/2022. Edited.
- ^ أ ب "What Determines Breast Size and Breast Shape?", self, Retrieved 29/9/2022. Edited.
- ^ أ ب shape and size are,them rise and look fuller. "Breast Shapes and Sizes: Everything You Need to Know", flo, Retrieved 29/9/2022. Edited.
- ↑ "A Stylist's Tips For Dressing Your "Breast" According To Your Chest Size", cityline, Retrieved 29/9/2022. Edited.