هل الشامبو يسبب تساقط شعركِ؟

في البداية، من المهم معرفة أنّ تساقط الشعر البسيط يُعد أمر طبيعيًا والذي يحدث بشكلٍ يومي، إلا أنّ وجود كتل من الشعر في مصرف الدش أو فرشاة الشعر أمرٌ يستدعي الانتباه؛ فقد يكون ذلك مرتبطًا باستخدام نوعٍ غير مناسبٍ من الشامبو، أو قد يكون مرتبطًا بالإصابة ببعض الحالات الصحية، لذا يُفضل مراجعة الطبيب المختص لتحديد السبب الكامن وراء هذه المشكلة.^[١]

هل يُسبب الشامبو تساقط الشعر؟

لا يُوجد أي دليلٍ علمي يُؤكد أنّ الشامبو يُؤدي إلى تساقط الشعر، ولكن يُعتقد أنّ لبعض مكونات الشامبو أضرارًا تُؤثر على الشعر، مما قد يُسبب تساقطه، ومن ضمن هذه المكونات ما يأتي:^[١]

• الفورمالديهايد

يتواجد في منتجات الشعر المخصصة لفرد الشعر وتلك المحتوية على الكيراتين، كما قد يتواجد كمادة حافظة في بعض أنواع الشامبو الخالية من الفورمالديهاد، ولهذه المادة عددٌ من الآثار الجانبية؛ حيث تُسبب تهيج فروة الرأس، وفي الحالات الشديدة قد يُسبب هذا التهيج تساقط الشعر.

• الكبريتات

تُوفر الكبريتات رغوة جيدة، وعلى الرغم من عدم وجود دليلٍ علمي يربط بين هذه المادة وتساقط الشعر، إلّا أنّها تُقلل من زيوت فروة الرأس، الأمر الذي ينجم عنه جفاف الشعر، وبالتالي تقصف الشعر وتكسره، لذا قد تعتقدين أنّ شعركِ يتساقط.

الأسباب الأخرى المحتملة لتساقط الشعر

يُمكن أن يحدث تساقط الشعر نتيجة عدة أسباب مختلفة، مثل تكرار غسل الشعر بالشامبو أو القيام بفرك فروة الرأس بقوة في أثناء غسله، ومن الأسباب الأخرى لتساقط الشعر ما يأتي:^[٢]

• اضطرابات الغدة الدرقية، والتي ينجم عنها بعض الاضطرابات الهرمونية.
• الاضطرابات الهرمونية التي قد تحدث بعد الحمل والولادة.
• أحد الأعراض الجانبية لتناول بعض الأدوية، مثل الآتي:
• موانع الحمل الفموية.
• أدوية الاكتئاب.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• الصدمة الجسدية التي تحدث بسبب التعرض لمواقف مشابهة لما يأتي:
• حادث خطير.
• الإصابة بحرق أو مرض.
• الخضوع لعملية جراحية.
• الضغط العصبي الناجم عن التعامل مع حدث سيئ مثل الآتي:
• الانفصال والطلاق.
• الإفلاس.
• وفاة أحد المقربين من أفراد الأسرة.
• اتباع حمية غذائية قاسية تفتقر لوجود المغذيات المهمة لنمو الشعر.
• تكرار استخدام أدوات تصفيف الشعر كالسشوار والقيام بشدّ الشعر عند تسريحه.

كيف يمكن تجنب تساقط الشعر؟

يفيدكِ غالبًا استخدام شامبو وبلسم من النوع اللطيف والذي لا يحتوي على مواد كيميائية في منع تضرر شعركِ،^[٣]كما قد يُساعدكِ اتباع النصائح الآتية في تجنب حدوث مشكلة تساقط الشعر:^[٤]

• تحسين نمط الحياة المتبع كل يوم من خلال تقليل عوامل التوتر.
• تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر المغذية للشعر.
• تجنب القيام بتسريحات تعتمد على شدّ الشعر.
• محاولة تقليل استخدام أجهزة تجفيف الشعر بالحرارة.

ملخص المقال

على الرغم من عدم وجود أي دليلٍ علمي على أنّ استخدام الشامبو يرتبط بتساقط الشعر إلى أنّ بعض الأنواع التي تحتوي على مركبات مثل الكبريتات والفورمالديهايد قد تكون ضارة للشعر، وتُسبب جفافه وتهيج فروة الرأس، وعادةً يُعزى تساقط الشعر إلى عوامل مثل الاختلالات الهرمونية أو نتيجة نقص التغذية، وبالتالي من المهم مراجعة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وإيجاد العلاج المناسب لها.