تحلم كل امرأة بالحصول على شعر طويل، على الرغم من أنّه لا توجد طريقة سحرية للحصول على شعر طويل إلى أن الأعشاب والزيوت الطبيعية تحفز نمو الشعر، إذ تحسن الأعشاب الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تمنع تساقط الشعر، بالإضافة إلى ذلك تعمل الخصائص المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة المفيدة للشعر أيضًا على تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي، أما الزيت فيمنع تلف الشعر، ويعزز نموه، لذلك فإن تدليك الشعر بالزيت يحفز نمو بصيلات الشعر، وسنذكر في هذا المقال أفضل الوصفات والخلطات المنزلية لتطويل الشعر باستخدام الأعشاب والزيوت، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيًّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كاملٍ على فروة الرأس.[١][٢]


الحناء

تُحفز الحناء نمو الشعر وتُقلل تساقطه، وتُستخدَم كما يأتي:[١]


المكونات

  • 8 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء.
  • كمية من الماء الدافئ.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • عصير نصف حبة من الليمون.


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على مزيج متماسك ومتجانس.
  2. قسمي شعرك إلى خصل، ثُم ارتدي القفازات.
  3. ضعي المزيج على شعرك، وفروة رأسك.
  4. اتركي الحناء على شعرك لمدة 30 دقيقة.
  5. اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
  6. كرري هذه الطريقة مرتين شهريًا على الأقل للحصول على شعر كثيف، ولامع.


الحلبة

تعد بذور الحلبة غنيةً بفيتامين ج، والعديد من مضادات الأكسدّة، والفلافونيد لذلك تحفز نمو الشعر، وتزيد كثافته، وتجعل الشعر لامعًا وقويًا، وتستخدَم كما يأتي:[١]


المكونات

  • كوب من الماء.
  • ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.


الطريقة

  1. انقعي بذور الحلبة في الماء.
  2. اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
  3. ضعي الخليط على شعرك، وفروة رأسك.
  4. اتركي المزيج على شعرك لمدة ساعة.
  5. اغسلي شعرك بالشامبو.


زيت إكليل الجبل

تعزى فوائد استخدام زيت إكليل الجبل للشعر لغناه بالعديد من مضادات الأكسدة التي تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، والتي تحارب الجذور الحرة المسؤولة عن تساقط الشعر كما يعمل الكبريت والسيلكا الموجودان فيه على منع تساقط الشعر، ويُستخدَم كما يأتي:[٢]


المكونات

  • قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز أو زيت الأفوكادو.


الطريقة

  1. اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
  2. ضعي الخليط على شعرك، وفروة رأسك، ثُم دلكي فروة رأسك لمدة 10 دقائق.
  3. اتركي المزيج على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  4. اغسلي شعرك بالشامبو.
  5. كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.


زيت الزعتر

يُعزز زيت الزعتر الدورة الدموية في فروة الرأس، ويحفز نمو بصيلات الشعر، ويقلل من مشكلات فروة الرأس والقشرة، كما يمنع تساقط الشعر، ويُستخدَم كما يأتي:[٢]


المكونات


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
  2. ضعي المزيج على شعرك، وفروة رأسك.
  3. دلكي فروة رأسك بالمزيج، ثُم اتركي المزيج مدة 20-30 دقيقة.
  4. اغسلي شعرك بالشامبو.
  5. كرري هذه الطريقة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.


زيت الزيتون وزيت الخروع

يقوي زيت الخروع الشعر، ويقلل تجعده؛ لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، والعديد من الخصائص المضادة للفطريات، والمضادة للبكتيريا التي تقلل من التهابات فروة الرأس، وتقلل تساقط الشعر، ويُستخدَم كما يأتي:[٣]


المكونات

  • مقدار من زيت الخروع.
  • 4 أضعاف المقدار من زيت الزيتون.


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
  2. ضعي هذا المزيج في زجاجة رذاذ فارغة.
  3. ضعي المزيج على شعرك، وفروة رأسك.
  4. دلكي فروة رأسك، ثُم اتركيه لبضع ساعات، أو طوال الليل.
  5. اغسلي شعرك بالماء، والشامبو.
  6. كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.


أوراق الكاري وزيت جوز الهند

يحمي زيت جوز الهند الشعر من التقصف؛ لاحتوائه على البروتين، وتجدر الإشارة إلى أن تدليك فروة الرأس بالزيت يعزز الدورة الدموية، ويحفز نمو الشعر، بالإضافة إلى ذلك يحتوي على العديد من مضادات الأكسدّة، والفيتامينات الطبيعية ويُستخدَم كما يأتي:[٤]


المكونات

  • كوب من زيت جوز الهند.
  • حفنة من أوراق الكاري.


الطريقة

  1. سخني زيت جوز الهند على نار خفيفة.
  2. أضيفي أوراق الكاري إلى الزيت.
  3. انتظري حتى يتحول لون الأوراق إلى اللون الأسود.
  4. ابعدي الزيت عن النار، ثُم اتركيه حتى يبرد.
  5. دلكي فروة رأسك، وشعرك بالمزيج.
  6. اتركي الزيت على شعرك طوال الليل.
  7. اغسلي شعرك بالماء، والشامبو.
  8. كرري هذه الطريقة من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.


المراجع

  1. ^ أ ب ت Arshiya Syeda (28/1/2021), "20 Herbs For Hair Growth And How To Use Them", stylecraze, Retrieved 19/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت Cynthia Williams (10/5/2021), "7 Essential Oils: Natural Agents to Promote Hair Growth", top10homeremedies, Retrieved 19/2/2022. Edited.
  3. ↑ Cyrus (14/1/2019), "23 DIY Home Remedies for Hair Growth Using Olive Oil", homeremediesforlife, Retrieved 19/2/2022. Edited.
  4. ↑ Cyrus (8/4/2018), "11 Natural Ways To Use Curry Leaves To Increase The Hair Growth", homeremediesforlife, Retrieved 19/2/2022. Edited.