يتميز جوز الهند بطبيعته الدهنية وبأنّه مُقشر طبيعي للبشرة، إذ يزيل خلايا الجلد الميتة، مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة، ويعمل على حبس الرطوبة فيها، كما يعدّ مضادًا طبيعيًا للأكسدة، وإذا كنتِ ترغبين بمعرفة كيفية عمل سكراب للجسم من جوز الهند ففي هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية لكِ، مع التنبيه إلى أنّ هذه الوصفات هي بزيت جوز الهند وليس بجوز الهند الخام، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيًّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كاملٍ.[١]
زيت جوز الهند والكركم والسكر
يُعد الكركم أحد أهم المكونات التي تساهم في الحفاظ على نضارة البشرة، لاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والمطهرة، ويُستخدَم مع زيت جوز الهند كما يأتي:[٢]
المكونات
- كوب من السكر.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكركم.
- كوب ونصف من زيت جوز الهند.
الطريقة
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
- ضعي المزيج على بشرتك، ودلكي بشرتك باستخدام أطراف الأصابع بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق، مع الأخذ بعين الاعتبار بالتدليك مدة دقيقة أو دقيقتين لكل جزء من الجسم.
- اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
- كرري هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
زيت جوز الهند ودقيق الشوفان والعسل
يُعد مقشر زيت جوز الهند ودقيق الشوفان والعسل مناسبًا للبشرة الجافة، ويتم تحضيره كما يأتي:[٣]
المكونات
- ثلاثة أرباع الكوب من الشوفان.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
الطريقة
- اطحني الشوفان في محضر الطعام، ثم أضيفي زيت جوز الهند والعسل وامزجي المكونات جيدًا، واتركي المزيج جانبًا بضع دقائق.
- ضعي المزيج على بشرتك وهي جافة، واتركيه بضع دقائق.
- اغسلي بشرتك بالماء.
زيت جوز الهند ودقيق الشوفان والسكر البني
يعد هذا المزيج مقشرًا مناسبًا للبشرة الحساسة؛ إذ يحتوي على العديد من الخصائص المضادّة للالتهابات التي تهدئ البشرة، ويتم تحضيره كما يأتي:[٣]
المكونات
- كوب من الشوفان.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من شراب القيقب.
- ملعقة صغيرة من السكر البني المطحون.
الطريقة
- اطحني الشوفان في محضرة الطعام، ثم أضيفي بقية المكونات وامزجيها جيدًا.
- ضعي المزيج على بشرتك، مع التدليك لمدّة 3-5 دقائق.
- اغسلي بشرتك بالماء.
زيت جوز الهند والقهوة
تُساهم القهوة في إزالة خلايا الجلد الميت، والتقليل من ظهور السلوليت لاحتوائه على الكافيين ويُستخدَم كما يأتي:[٤]
المكونات
- نصف كوب من القهوة المطحونة.
- ملعقتان كبيرتان من الماء الدافئ.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.
الطريقة
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
- طبقي المزيج على بشرتك مع التدليك بلطف لعدة دقائق.
- اغسلي بشرتكِ بالماء.
السكر البني وزيت جوز الهند
يحتوي مقشر زيت جوز الهند على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات التي قد تقلل من حب الشباب والندوب ويُستخدَم كما يأتي:[٥]
المكونات
- نصف كوب من السكر البني.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- 2-3 قطرات من الزيت العطري (اختياري).
الطريقة
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
- ضعي المزيج على بشرتك مع التدليك بحركات دائرية لمدّة 10 دقائق.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعياً.
زيت جوز الهند والسكر
يعد هذا المزيج مقشرًا طبيعيًا للبشرة يزيل خلايا الجلد الميتة والجافة، مما يجعل البشرة أكثر نعومة، ويُستخدَم كما يأتي:[٦]
المكونات
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
الطريقة
- امزجي المكونين مع بعضهما جيدًا
- ضعي الخليط على بشرتك باستخدام أطراف الأصابع، واتركيه لمدة 5 دقائق، ثم ابدئي بالتدليك بحركات دائرية لمدة 30 ثانية.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- كرري هذه الطريقة ثلاث مرات أسبوعيًا.
زيت جوز الهند والقهوة والزبادي
يعد هذا المزيج مقشرًا طبيعيًا للبشرة؛ إذ تزيل القهوة خلايا الجلد الميتة، أما عصير الليمون فهو يفتح البشرة، ويساهم كل من الزبادي وزيت جوز الهند في تغذية البشرة وترطيبها، مما يجعل البشرة أكثر نعومة، وذلك باتباع ما يأتي:[٧]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من القهوة.
- نصف كوب من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- عصير نصف حبة من الليمون.
الطريقة
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
- ضعي الخليط على بشرتك مع التدليك، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء.
المراجع
- ↑ Olivia Young (21/10/2021), "How to Make Coconut Scrub With Just 2 Ingredients", treehugger, Retrieved 22/2/2022. Edited.
- ↑ Arshiya Syeda (17/2/2022), "10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin", stylecraze, Retrieved 22/2/2022. Edited.
- ^ أ ب KATHERINE ELIZABETH BEROHN (13/4/2020), "8 Simple DIY Body Scrubs You Can Make Right Now", goodhousekeeping, Retrieved 22/2/2022. Edited.
- ↑ Sian Ferguson (15/7/2019), "Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes", healthline, Retrieved 22/2/2022. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (13/9/2021), "10 Simple Homemade Brown Sugar Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin", stylecraze, Retrieved 22/2/2022. Edited.
- ↑ Cyrus (6/4/2018), "How To Use Coconut Oil To Retain Moisture In Dry Skin", homeremediesforlife, Retrieved 22/2/2022. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (18/2/2022), "10 Simple DIY Coffee Scrub Recipes For Smoother Skin", stylecraze, Retrieved 22/2/2022. Edited.
