تعلمي روتين تنظيف البشرة الدهنية قبل النوم

البشرة الدهنية أحد أنواع البشرة التي تحتاج لعناية فائقة وخاصة، وقد يصعب التعامل معها أحيانًا، وكثيرًا ما تسعى السيدات اللواتي يمتلكن بشرة دهنية إلى إيجاد روتين عناية ليلة مناسب لها، حيث يتخلصن من لمعانها وكثرة إفرازها للزيوت بالبشرة،^[١] وفي هذا المقال سنقدم لكِ سيدتي روتين تنظيف البشرة الدهنية قبل النوم والعناية بها.

أزيلي مساحيق التجميل لتجنُّب انسداد المسامات

إن إزالة مساحيق التجميل التي قمتِ باستخدامها خلال اليوم يعد من أهم الخطوات التي عليكِ اتباعها في روتين العناية الليلي للبشرة الدهنية، فبقاء مساحيق التجميل على البشرة خلال فترة الليل يؤدي إلى إغلاق مسامات البشرة وظهور البثور وزيادة المشاكل فيها، ويمكنكِ استخدام مناديل إزالة المكياج أو ماء الميسيلار كخطوة أولى من روتين عنايتكِ بالبشرة ما قبل النوم.^[٢]

استخدمي غسول الوجه لتنظيف البشرة بعمق

استخدمي غسول مناسب بالبشرة الدهنية لإزالة الأوساخ والزيوت والدهون العالقة في مسامات البشرة، إذ يمكنكِ استخدام الغسولات التي تحتوي على حبيبات الفحم، والتي تساعد على امتصاص الدهون من البشرة بشكلٍ أفضل، لكن عليكِ بعدم الإفراط في غسل الوجه، فهذا يؤدي إلى جفاف البشرة وتحفيز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت.^[٢]

قشري بشرتك برفق لإزالة المواد الغالقة للمسامات

استخدمي مقشرات الوجه اللطيفة لتنظيف مسامات البشرة، فعادة ما تكون المسامات كبيرة لدى أصحاب البشرة الدهنية والتي تنغلق بسهولة وتتراكم فيها خلايا الجلد الميتة، فتساعد المقشرات على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسن من المظهر العام للبشرة وملمسها، لكن عليكِ بعدم استخدام المقشرات يوميًا حتى لا تسبب تهيجًا بالبشرة، بل يمكنك استخدامها مرة إلى مرتين بالأسبوع فقط.^[٣]

استخدمي التونر لتضييق المسامات

إن استخدام التونر يعد أمر مهم لأصحاب البشرة الدهنية، كونه يساعد في تصغير المسامات، فيمكنكِ استخدام تونر يحتوي على حمض الساليساليك، وذلك لإزالة بقايا الجلد الميت، وتضييق المسامات، وتحسين المظهر العام للبشرة، ويجب أن تطبقي هذه الخطوة يوميًا في روتين عنايتكِ قبل النوم.^[٣]

رطبي بشرتك

قد تعتقدين أن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب، بل على العكس من ذلك، فجميع أنواع البشرة تحتاج للترطيب اليومي باستخدام المرطب المناسب لطبيعة البشرة، فإن جفاف البشرة الدهنية وعدم ترطيبها يؤدي إلى زيادة إنتاج الغدد الدهنية للزيوت، لتعويض نقص الرطوبة في الجلد، فيمكنكِ استخدام مرطب خفيف ويفضل أن يكون بقوام الجل وليس كريم حتى لا يغلق المسامات.^[٢]

ملخص المقال

تعاني العديد من السيدات من صعوبة العناية بالبشرة الدهنية، ولكن يمكن اتباع روتين يومي ما قبل النوم لتخفيف من إفراز البشرة للزيوت، وتنظيف المسامات من العوالق التي تتراكم فيها مسببةً ظهور البثور في البشرة، فيُنصح بتنظيف البشرة باستمرار من المكياج، واستخدام غسول مناسب لها، وتقشيرها، واستخدام تونر لغلق المسامات، واستخدام المرطب المناسب كخطوة أخيرة ما قبل النوم.