تتوفر العديد من الخيارات ضمن روتين الحفاظ على الجمال، منها أداة الديرما رولر، وهي أداة تحتوي على عدد من الإبر الصغيرة، تعتمد في عملها على إحداث ثقوب في الطبقة الخارجية للبشرة، بما يُعرَف بالوخز الدقيق، مما يزيد من إنتاج الكولاجين، وعادة ما تُستخدَم الديرما رولر للوجه، ويُمكِن استخدَامها لمناطق أخرى من الجسم، وفي هذا المقال بيان كيفية استخدام هذه الأداة للوجه.[١]


كيفية استخدام الديرما رولر للوجه

يمكنكِ استخدام الديرما رولر من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٢]

  • عقّمي أداة الديرما رولر عن طريق نقعها لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق تقريبًا بكحول الأيزوبروبيل، الذي يحتوي على 70% من الكحول.
  • اغسلي وجهكِ جيدًا باستخدام الغسول المناسب له، وبدرجة حموضة متوازنة.
  • امسحي وجهكِ بكحول الأيزوبروبيل (الذي يحتوي على 70% من الكحول) قبل استخدام الديرما رولر إذا كانت إبرها أطول من 0.5 ملم.
  • ضعي كريم التخدير على البشرة عند الحاجة إليه، حسب نسبة تحمّلكِ للألم الناتج من استخدام الديرما رولر، لكن يصبح استخدامه ضرورة إذا كان طول الإبر يزيد على 1.0 ملم، وتجدر الإشارة إلى ضرورة الالتزام بتعليمات الشركة المصنعة للكريم المخدر، والتأكد من امتصاص البشرة له جيدًا قبل استخدام الديرما رولر.
  • مرّري الديرما رولر على الوجه بعد تقسيمه إلى عدة أجزاء، وتأكدي من المرور على المناطق جميعها، وتُستثنى منطقة العينين وتجويفهما.
  • مرري الديرما رولر على منطقة محددة من الوجه باتجاه واحد لعدد مرات تتراوح بين 6-8 مرات عموديًّا، وذلك اعتمادًا على مدى تحمل البشرة وحساسيتها، واحرصي على رفع الديرما رولر بين كل تمريرة وأخرى؛ إذ يساهم ذلك في منع ظهور بعض العلامات على البشرة.
  • كرري الخطوة السابقة على نفس المنطقة لكن هذه المرة باتجاه أفقي، وذلك بمعدّل 6-8 مرات.
  • اغسلي وجهكِ بعد ذلك بالماء فقط، ويُمكنكِ استخدام الكريم المرطب أو السيروم (المصل). 
  • عقّمي الديرما رولر مرة أخرى عن طريق نقعها بكحول الأيزوبروبيل (الذي يحتوي على 70% من الكحول) لمدة 10 دقائق، ثمّ أعيديها إلى علبتها، واحفظيها في مكان آمن.

تحذيرات مهمة

لا بدّ من الانتباه إلى بعض الأمور فيما يتعلّق باستخدام الديرما رولر، منها ما يأتي:[٢]

  • ينبغي الانتباه إلى عدم استخدام أيّ مقشرات كيميائية أو مكونات نشطة عند استخدام الديرما رولر، مثل: البنزويل بيروكسايد، وحمض الساليسيليك، والتريتينوين.
  • يجب في حال المعاناة من مشكلات في تخثر الدم تجنب استخدام الديرما رولر، وكذلك في حال استخدام دواء (Accutane)، أو علاجات طبية أخرى. 
  • يجب تجنب استخدام الديرما رولر على مناطق الجلد المصابة بالأكزيما، أو حروق الشمس، أو القروح، أو الوردية، أو على الشامات، أو في حالة التهاب الجلد.


استخدامات الديرما رولر للوجه

توجد استخدامات عدّة مختلفة لأداة الديرما رولر، منها ما يأتي:[٣]

  • تُعدّ الديرما رولر وسيلة لزيادة إنتاج الكولاجين، مما يساهم في علاج ندبات الوجه، وتجديد خلايا البشرة.
  • تزيد من قدرة الجلد على امتصاص العلاجات المختلفة المُستخدَمة للبشرة.
  • تُستخدَم لتحسين مظهر البشرة، ومكافحة علامات الشيخوخة، مثل: الخطوط الدقيقة، والتجاعيد.
  • يُمكن أن تُستخدَم لتقليل حجم المسام، أو تقليل إنتاج الزهم لمن يملكن بشرة دهنية. 
  • قد تُستخدَم لتحسين مظهر علامات التمدد.


نصائح لزيادة فاعلية الديرما رولر

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تحسين فاعلية الديرما رولر والحصول على النتيجة المرغوبة:[٣]

  • تناولي مكملات فيتامين (A) وفيتامين (C) قبل شهر من استخدام الديرما رولر؛ لزيادة إنتاج الكولاجين.
  • ضعي أكياس الثلج بعد استخدام الديرما رولر في حال الشعور بالألم.
  • ضعي سيروم (مصل) للبشرة أو مرطبات مضادة للشيخوخة بعد استخدام الديرما رولر.
  • استخدمي واقٍ من الشمس في الأيام التي تلي استخدام الديرما رولر؛ لتجنب تعرّض الجلد بسهولة لحروق الشمس.
  • كرري العلاج 2-3 مرات في الأسبوع.
  • تجنبي مشاركة الديرما رولر مع أيّ شخص آخر.

المراجع

  1. ↑ "How to Use a Derma Roller", wikihow, Retrieved 21/12/2020. Edited.
  2. ^ أ ب "dermarolling", healthline, Retrieved 21/12/2020. Edited.
  3. ^ أ ب Lana Burgess (30/1/2018), "How do dermarollers work?", medicalnewstoday, Retrieved 21/12/2020. Edited.