تحتاج البشرة الدهنية لعناية خاصة عند الرجال، وذلك لأنها تنتج كميات كبيرة من الزيوت على الوجه مقارنة بأنواع البشرة الأخرى، مما يمنحها مظهرًا دُهنيًا، وقد يؤدي إنتاج الدهون الزائدة إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب،[١] ومن خلال هذا المقال سنوضح خطوات تنظيف البشرة الدهنية للرجال للحفاظ على بشرة صحية وخالية من المشاكل.
اغسل وجهك مرتين يوميًا
يُعدّ غسل الوجه وتنظيفه أهم خطوة في روتينكَ اليومي للعناية بالبشرة، لذا احرص على أن تغسل وجهك باستخدام مُنظف مخصص للبشرة الدهنية؛ للتخلص من الشوائب، والأوساخ والزيوت الزائدة على البشرة، وتساعد أنواع منظفات الوجه المخصصة للبشرة الدُهنية على تقليل ظهور حب الشباب، ومنع انسداد المسام، وموازنة درجة الحموضة للبشرة.[١]
ويمكنك الاستدلال على المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية من خلال قراءة المعلومات الموجودة على الغسول، إذ عادة ما تكتب عبارة (خالي من الزيوت) على هذه الغسولات، كما يمكنك استخدام الغسول المحتوي على زيت شجرة الشاي، أو زيت النعنع؛ وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للبكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب على بشرتك.[١]
اتبع الخطوات الآتية لغسل الوجه وتنظيف البشرة الدهنية:[١]
- ضع القليل من المنظف على يديك المبللة بالماء.
- دلِّك المنظف برفق على بشرتك.
- اغسل وجهك جيدًا بالماء الفاتر للتخلص من الغسول.
استخدم التونر لتنظيف بشرتك الدهنية
التونر هو مُنتج يتم تطبيقه يوميًا على البشرة الدهنية بعد غسلها بالمنظف صباحًا ومساعً، ويساعد على ما يأتي:[٢]
- موازنة درجة حموضة البشرة لمنع تهيجها وجفافها.
- منع الإفراط في إفراز الدهون على البشرة.
- المحافظة على رطوبة البشرة، ويمنع جفافها في حالة الإفراط في غسلها بالغسول.
- المحافظة على البشرة ناعمة وغير لامعة.
وعند اختيار التونر المناسب للبشرة الدهنية للرجال، يجب اختيار الأنواع الخالية من الكحول، والتي تحتوي على مكونات طبيعية، مثل ماء الورد.[٢]
استخدم ماسك التنظيف العميق
يمكنك تنظيف بشرتك الدهنية باستخدام أقنعة التنظيف العميق مرتين في الأسبوع، إذ يساعد ذلك على التخلص من الزيوت الزائدة، والبكتيريا المُسببة لحب الشباب، ويمكنك الحصول على أقنعة التنظيف العميق من الصيدليات، ويتوفر منها العديد من الأنواع المختلفة الخاصة بالرجال أصحاب البشرة الدهنية.[٣]
قشّر بشرتك
يُنصح بتقشير البشرة 1-2 مرات في الأسبوع، مع مراعاة التدليك اللطيف أثناء التقشير، وعدم الإفراط في عدد مرات تقشير البشرة لتجنب الجفاف والالتهاب، وإذا كانت بشرتك الدهنية مُعرّضة لحب الشباب، يمكنك استخدام حمض الساليسيليك (Salicylic acid)؛ لتنظيف المسام وتقليل ظهور حب الشباب، إذ يُساهم التقشير في:[١]
- التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- يمنع تراكم البكتيريا.
- يفتح مسام البشرة.
- يعزز نضارة البشرة.
كما يمكنك تحضير مقشّر مصنوع منزليًا من مكونات طبيعية، بالطريقة الآتية:[١]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان المطحون.
- 1/2 ملعقة صغيرة من ملح البحر.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- 1/2 ملعقة صغيرة من العسل.
- 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- اخلط جميع المكونات السابقة معًا في وعاء مناسب.
- افرك المقشّر برفق على بشرتك، مع الاستمرار لمدة دقيقة واحدة.
- اغسل وجهك بالماء البارد.
ملخص المقال
تحتاج البشرة الدهنية عند الرجال إلى عناية خاصة، ويجب أن يتم تنظيفها باتباع روتين معين بخطوات يومية تشمل؛ غسل الوجه بالمُنظف المناسب للبشرة الدهنية، ثم تطبيق التونر بعده مباشرة، بالإضافة إلى تقشير البشرة أسبوعيًا، وتطبيق ماسكات التنظيف العميق.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح Pound Kakar (17/11/2021), "Men With Oily Skin, Here’s Your Ultimate Skincare Guide", skinkraft, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ^ أ ب "Best Oily Skin Routine For Men", cardonformen, 15/4/2020, Retrieved 3/3/2022. Edited.
- ↑ "5 Skincare Tips for Guys with Oily Skin", brickellmensproducts, Retrieved 3/3/2022. Edited.
