صنفرة البشرة هي إجراء لتقشير الجلد باستخدام جهاز سريع الدوران لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد، وعادةً ما يصبح الجلد الذي يتجدد بعدها أكثر نعومة، ولصنفرة الوجه فوائد أخرى، ويمكن إجراءه بمفرده أو بالاشتراك مع إجراءات تجميلية أخرى، ويقوم الطبيب بتخدير بشرتك باستخدام مواد مخدرة أثناء عمله، أو تناول مهدئ، أو تلقي تخدير عام، اعتمادًا على مدى علاجك.[١]


فوائد صنفرة البشرة

تقدم صنفرة البشرة العديد من الفوائد، وهي:[١]

  • التخلص من آثار الندبات الناتجة عن حب الشباب، أو الجراحة، أو الإصابات.
  • التخلص من التجاعيد الرفيعة، وخاصة الموجودة حول الفم.
  • تجديد الجلد المتضرر من الشمس، بما في ذلك البقع العمرية.
  • إزالة الأوشام.
  • التخلص من تورم واحمرار الأنف في حال وجوده بشكل مستمر.
  • التخلص من البقع الجلدية المحتملة التسرطن.


طرق صنفرة البشرة


صنفرة الجلد في المنزل

يمكن استخدام مجموعة صنفرة للبشرة المنزل لتوفير المال والوقت، وذلك أفضل بكثير من عدم تقشير البشرة. ومن إيجابياتها وسلبياتها الآتي:[٢]

  • الإيجابيات: تعتبر مجموعات الأدوات المنزلية أرخص الأسعار بكثير، فمعظمها أقل من 100 دولار، وبعضها يكلف أقل من 20 دولارًا، ويمكن استخدامها مرة واحدة في الأسبوع من قبل المعظم، ومع ذلك إذا كانت بشرتك حساسة للغاية فيقتصر العلاج على مرة واحدة كل أسبوعين.
  • السلبيات: جودة تقشير الأدوات المنزلية لا يمكن مقارنتها بعلاج تقشير الجلد الاحترافي، حيث ستكون النتائج أفضل في العيادة الصحية، أو عيادة الطبيب.


صنفرة الجلد في مراكز تجميل

يتم تقشير البشرة من قبل مختص، ولن تحتاج لتكرار ذلك كثيرًا حيث يمكن أن يكون مرة واحدة في الشهر، أو يمكن أن تكون مرة كل 3 أشهر، ومن إيجابياتها وسلبياتها الآتي:[٢]

  • الإيجابيات: سيمنحك علاج تقشير الجلد الاحترافي نتائج أفضل من استخدام مجموعة تقشير الأدوات منزلية، وستحصل على العلاج في أجواء فاخرة في المنتجع الصحي.
  • السلبيات: عندما تذهب إلى المنتجع الصحي لتقشير الوجه عليك الانتباه من التأكد من أن الطبيب يشرف على العملية، ويمكن أن يتسبب التقشير الدقيق للجلد في كسر الشعيرات الدموية، أو كدمات الجلد، أو تلف العين إذا دخلت البلورات في العين. ومع ذلك فإن المخاطر قليلة عندما يقوم المتخصصون المدربون طبياً بتنفيذ الإجراء. ويجب الحرص على عدم إجرائه كثيرًا (ليس أكثر من مرة في الشهر)؛لأنه يمكن أن يسبب التهاب الجلد. وسيكون الإجراء أيضًا أكثر تكلفة في المنتجع منه في المنزل، حوالي 100- 150 دولارًا.


التقشير الدقيق للجلد

يتم هذا النوع من قبل طبيب الجلدية المختص، ويوفر مكتب الطبيب الأمان لإجراء العلاج في بيئة طبية. ومن الإيجابيات والسلبيات الآتي:[٢]

  • الإيجابيات: صنفرة الجلد الدقيقة في منشأة طبية ستمنحك نتائج أفضل من مجموعة الأدوات المنزلية، ولأنك في عيادة الطبيب فلا داعي للقلق حيث سيقوم الطبيب بإجراء العلاج أو الإشراف عليه.
  • السلبيات: عادةً ما يكلف الذهاب إلى عيادة الطبيب أكثر من الذهاب إلى المنتجع الصحي لإجراء التقشير الدقيق. ويكلف حوالي 200 دولار في مكتب الطبيب، ويجب أن تتأكد من أن الطبيب مدرب جيدًا، ولديه الكثير من الخبرة وحاصل على شهادة البورد.

بالنهاية ستساعدك قياس جودة النتائج جنبًا إلى جنب مع إيجابيات وسلبيات التقشير الدقيق في المنزل، والمنتجع الصحي، وفي مكتب الطبيب في إرشادك إلى الخيار الأفضل لك.


وصفات طبيعية لصنفرة البشرة


مقشر الوجه بالورد واللوز

يحتوي زيت الورد على مكونات ترطب البشرة، وتشد المسام، وتقلل الالتهاب مما يجعل بشرتك أكثر إشراقًا بشكلٍ ملحوظ. أما اللوز المطحون فإنه يعمل على تقشير وتنعيم التجاعيد للمساعدة في إعادة تجديد البشرة. والطريقة هي:[٣]

  • المكونات:
  • قطرتان من زيت الورد.
  • 5 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
  •  ملعقة صغيرة من العسل الدافئ.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت بذور العنب.
  • الطريقة:
  • اخلطي جميع المكونات معًا في وعاءٍ صغير. 
  • ضعي المزيج على وجهك.
  •  اشطفيه بالماء الدافئ.


مقشر التفاح والعسل

يستخدم هذا المقشر لتغذية وترطيب البشرة، أما التفاح فإنه يحتوي على أحماض وأنزيمات الفاكهة الطبيعية التي تقشر البشرة، وتعمل أحماض الفاكهة مع خصائص العسل المضادة للبكتيريا كخيار جيد للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب. والطريقة هي:[٤]

  • المكونات
  •  تفاحة ناضجة مقشرة ومنزوعة البذرة.
  • 1/2 ملعقة كبيرة من العسل العضوي الخام.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
  • الطريقة
  • اهرسي التفاح في محضرة الطعام حتى يصبح ناعمًا وليس سائلًا.
  • سخني العسل لبضع ثوانٍ في الميكروويف حتى يسهل الخلط.
  • امزجي كل المكونات في الوعاء.
  • ضعيه في حركات دائرية على وجهك لمدة 30 إلى 60 ثانية.
  • اتركي المقشر على بشرتك لمدة 5 دقائق لمزيد من فوائد الترطيب.
  • اشطفيه بالماء الفاتر.
  • اسكبي الخليط المتبقي في وعاءٍ، ويُخزن في الثلاجة.

المراجع

  1. ^ أ ب "Dermabrasion", mayoclinic, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  2. ^ أ ب ت Marie Suszynski (23/6/2010), "Smoothing Skin With Microdermabrasion", everydayhealth, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  3. ↑ DORI PRICE (2/6/2020), "8 Best DIY Natural Face Scrubs for Glowing Skin", goodhousekeeping, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  4. ↑ "4 Easy-to-Make Homemade Facial Scrubs", healthline, Retrieved 15/12/2020. Edited.