زيت جوز الهند هو زيت متعدد الاستعمالات، حيث يستخدم في الطهي والتنظيف، إلى جانب دخوله في صناعات مستحضرات التجميل فهو يساعد على ترطيب البشرة وإزالة المكياج، وتحسين صحة الشعر وحالته واستعادة نضارته.[١]
هل يمتلك زيت جوز الهند أضرارًا للشعر أو البشرة؟
يعتبر زيت جوز الهند بشكل عام آمنًا عند استخدامه على الشعر أو البشرة، ولكن من الممكن أن يتسبب بـ:
- الشعر دهني
الاستخدام الكثير والمفرط لزيت جوز الهند قد يؤدي إلى تراكم الزيت على الشعر وفروة الرأس، مما يجعل الشعر دهنيًا وباهتًا، لتجنب ذلك، تأكدي من وضع كمية صغيرة فقط وابدئي بفرك زيت جوز الهند على شعرك، من الوسط إلى الأطراف.[١]
- تساقط الشعر
من الممكن أن يتسبب بفقدان الكثير من الشعر عند استخدام زيت جوز الهند، فهو يسمح للشعر المنفصل عن فروة الرأس بالتساقط.[١]
- حب الشباب
قد يساهم في انتشار حب الشباب لدى بعض الأشخاص، لأنه ثقيل ويسد المسام.[٢]
- الرؤوس السوداء
يتسبب زيت جوز الهند في ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء إذا تُرِك لفترة طويلة على البشرة.[٢]
- التهابات فطرية أو بكتيرية
حيث إنه يسد المسام ويخلق أرضًا خصبة لأنواع أخرى من الالتهابات الفطرية أو البكتيرية أو البثور.[٢]
طرق الاستعمال لزيت جوز الهند للشعر
لتجنب أضرار زيت جوز الهند على الشعر، يجب الحرص على استخدامه بالطرق الصحيحة، وهي:
- عند استخدامه كبلسم للشعر
اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد ثم مشطي شعرك بزيت جوز الهند من الوسط إلى الأطراف، حيث يساعد على حمايته وفك التشابك.[٣]
- عند استخدامه كقناع للشعر
افركي زيت جوز الهند على شعرك واتركيه لبضع ساعات لتحصلي على شعر لامع وناعم.[٤]
- عند استعماله ككريم للشعر
ضعي زيت جوز الهند على شعرك قبل غسله.[٤]
طرق الاستعمال لزيت جوز الهند للبشرة
يحمل زيت جوز الهند العديد من الفوائد الصحية المغذّية للبشرة، إذ يمكن استخدام زيت جوز الهند للأمور التالية:[٢]
- قناع ليلي للبشرة
اتركي طبقة خفيفة من زيت جوز الهند على بشرتك طوال الليل، تجنبي المنطقة حول العينين.[٤]
- علاج للمشاكل والاضطرابات الجلدية
حيث يخفف من تهيج الجلد والأكزيما.[٥]
- مرطب للبشرة.[٣]
- مزيل عرق طبيعي
في حين أن العرق نفسه ليس له رائحة، فإن البكتيريا التي تعيش على جلدك يمكن أن تنتج روائح غير مرغوب فيها، والخصائص القوية المضادة للبكتيريا لزيت جوز الهند تجعله مزيل عرق طبيعي رائع لا يحتوي على مواد كيميائية.[٥]
- مسكن لالتهاب المفاصل
حيث إن مضادات الأكسدة التي تسمى مادة البوليفينول الموجودة في زيت جوز الهند قد تكون قادرة على تخفيف بعض أعراض التهاب المفاصل.[٥]
ملخص المقال
زيت جوز الهند هو منتج ترطيب للشعر؛ يمكن استخدامه قبل وبعد غسل شعرك للمساعدة على منع التلف والحفاظ على لمعان شعرك وصحته، لكن يجب الانتباه لكمية الزيت المستخدمة، وكذلك البشرة، فهو يقدم العديد من الفوائد الصحية، لكنه ثقيل يتسبب بسد المسام.
المراجع
- ^ أ ب ت "Coconut Oil for Your Hair: Benefits, Uses, and Tips", health line, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Use Coconut Oil on Your Face Overnight", health line, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "coconut-oil-benefits-for-skin-and-hair-how-to-use-it-to-get-healthy-skin-and-hair", ndtv. Edited.
- ^ أ ب ت "coconut-oil-cures-for-your-skin-and-hair", prevention. Edited.
- ^ أ ب ت "29 Clever Uses for Coconut Oil", health line. Edited.
