يعدّ سيروم فيتامين سي أحد أفضل المنتجات التي قد تحافظ على توهج بشرتك ونعومتها، وحتى حمايتها من علامات الشيخوخة،[١] وبالطبع هذا لا يعني التوقف عن إدخال فيتامين سي إلى طعامك، فحتى تحصلي على بشرة متوهجة عليك الاهتمام بصحتك ونوعية طعامك أيضًا، وفي هذا المقال ستتعرفين كيفية استخدام سيروم فيتامين سي للوجه:
كيف تستخدمين سيروم فيتامين سي ضمن روتينك اليومي؟
قبل كلّ شيء عليك أولًا أن تقومي بعمل اختبار حساسية لسيروم فيتامين سي، حتى تتأكدي من سلامته على بشرتك، وكل ما عليك هو وضع قطرة أو قطرتين على ساعدك من الداخل وفرك السيروم برفق، ثم تركه 24 ساعة ومراقبة النتائج،[١] فإذا كان آمنًا على بشرتك استخدميه بالطريقة الآتية:[٢]
- حددي وقت استخدامه
لا يمكن لبشرتك أن تمتص كمية كبيرة من فيتامين سي في اليوم الواحد، لذا عليك أن تحددي فيما إذا كنتِ ستجعلينه ضمن روتينك الصباحيّ أم المسائي.
- نظفي بشرتك جيدًا
اغسلي وجهك بغسول الوجه اليومي الذي يناسبها، إذا يجب تطبيق سيروم فيتامين سي على بشرة نظيفة، ويمكنك استخدام التونر ثم تركه يجف قبل استخدام السيروم.
- استخدمي سيروم فيتامين سي
ضعي قطرتين إلى ثلاث قطرات من سيروم فيتامين سي على راحة يدك، ثم استخدمي أصابعك ووزعي سيروم فيتامين سي على بشرتك بالتساوي، ثم انتظري 5 - 10 دقائق قبل استخدام أي مستحضرات أخرى على وجهك.
- رطبي بشرتك واتخذي إجراءات الحماية
الآن يمكنك ترطيب بشرتك بالمرطب الصباحي أو المسائي، ولكن في حال كنت تستخدمين سيروم فيتامين سي ضمن روتينك الصباحي عليك استخدام مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس، وبالطبع وضع واقي الشمس أيضًا.
إذا كنتِ تستخدمين سيروم فيتامين سي ضمن روتينك المسائي، وكان المرطب الليلي يحتوي على مادة الريتينويد، فيمكنك استخدامه مع سيروم فيتامين سي بشكلٍ آمن ما لم يكن يهيج بشرتك؛ لأن الأبحاث أثبتت أن استخدام فيتامين سي مع الريتينول يحسن صحة البشرة ويقلل الشيخوخة بشكل أفضل.
كيف تستخدمين سيروم فيتامين سي لحل مشكلات البشرة لديكِ؟
ربما لا يمكنك تصديق ذلك، لكن يمكن لسيروم فيتامين سي أن يخفف من التهابات الجلد وحب الشباب، وحتى آثار حب الشباب في الكثير من الحالات، كما أنه قد يساعدك على علاج مشكلات أخرى مثل التصبغات والتجاعيد وغيرها من المشكلات،[٣] ولمعرفة كيفية استخدامه في مثل هذه الحالات إليكِ هذه الطرق:
لتخفيف مشكلة حب الشباب
إذا كنت ترغبين في تخفيف مشكلة حب الشباب في بشرتك، فيمكنك مزج سيروم فيتامين سي مع سيروم الزنك، أو استخدام سيروم فيتامين سي الذي يحتوي على الزنك، حيث إنّ استخدامه مرة واحدة يوميًا يساعدك على التخلص من البكتيريا التي تسبب أنواع من حب الشباب، هذا إضافة إلى أنه يحافظ على بشرتك هادئة وصحية ومتوهجة.[٢]
لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية
إذا كنت تعانين من مشكلات آثار التعرض للشمس، فيمكنك حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية بشكل عام عن طريق استخدام سيروم فيتامين سي مع سيروم فيتامين E، وبالطبع هذا إلى جانب استخدامك لواقي شمس يناسب بشرتك وبعامل حماية مرتفع.[٢]
إذا كانت بشرتك حساسة، اختاري سيروم فيتامين سي للبشرة الحساسة.
المراجع
- ^ أ ب "11 Reasons to Add Vitamin C Serum to Your Skin Care Routine", healthline, Retrieved 18/7/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Apply Vitamin C Serum for Facial Skin Care", wikihow, Retrieved 18/7/2022. Edited.
- ↑ "What to Know About Vitamin C Serum for Acne", webmd, Retrieved 18/7/2022. Edited.
