يساعد استخدام كبسولات فيتامين سي وما تحتويه من سيروم داخلها على الحفاظ على البشرة الدهنية وعلاج المشكلات الّتي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية، حيث يُنصح باستخدام كبسولات فيتامين سي للبشرة الدهنية وعدم التعويل على الطعام الغني بفيتامين سي، لأنّ فيتامين سي الموجود في الطعام سيتوزّع على جميع أجزاء الجسم ولن تكون فائدته مختصّة بالبشرة فحسب كما هو الحال عند استخدام الكبسولات موضعيًا على البشرة.[١][١]


ما هي فوائد كبسولات فيتامين سي للبشرة الدهنية؟

تتلخص فوائد كبسولات فيتامين سي للبشرة الدهنية من خلال دورها في ما يأتي:


ترطيب البشرة

يساهم استخدام كبسولات فيتامين سي في الحفاظ على ترطيب البشرة الدهنية من خلال دوره في الحفاظ على الماء وتقليل فقدانه عبر البشرة،[١]ويعدّ ذلك مهمًا لأصحاب البشرة الدهنية لأنّ الجفاف والاستخدام المستمر للغسول دون الترطيب قد يسبب محاولة البشرة تعويض هذا الجفاف من خلال تحفيز الغدد الدهنية لإنتاج كميات أكبر من الزيوت الّتي ستتراكم على البشرة.[٢]


تقليل مسامات البشرة

يعاني أصحاب البشرة الدهونة من كبر حجم المسام وانسدادها بسبب تراكم الدهون عليها، وهذا ما يوضّح أهمية استخدام كبسولات فيتامين سي بما يحتويه من مضادات الأكسدة على التخلّص من الزيوت المتراكمة على مسامات البشرة، وبالتالي تقليل حجم المسامات وعددها.[٢]


تقليل حب الشباب وآثاره

تساهم كبسولات فيتامين سي في تقليل حب الشباب وآثاره، وذلك بسبب خصائصها المضادة للالتهابات، مما يقلل من الاحمرار والانتفاخ المصاحب لحب الشباب،[٣] كما أنّه يساعد على إنتاج الكولاجين الّذي يساهم في بناء خلايا البشرة وشفاء الندوب.[٤]


زيادة حيوية ونضارة البشرة

تتضح أهمية كبسولات فيتامين سي في الحفاظ على حيوية ونظارة البشرة، وجعلها تبدو أقل سنًا،[١]من خلال ما يأتي:

  • الحفاظ على خلايا البشرة ووقايتها من التلف.[٥]
  • محاربة علامات تقدم السن مثل التجاعيد وخطوط البشرة.[٢]
  • وقاية البشرة من أضرار أشعة الشمس.[٢]
  • تخفيف آثار حروق الشمس.[١]
  • توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات والبقع الداكنة.[١]


كيفية استخدام كبسولات فيتامين سي للبشرة الدهنية

يمكنكِ استخدام كبسولات فيتامين سي من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[٦]

  1. افتحي الكبسولة للحصول على السيروم داخلها.
  2. وزّعي السيروم على كامل وجهكِ ورقبتكِ.
  3. يمكنكِ إضافة سيروم فيتامين سي إلى المرطّب واستخدامه على البشرة.


وأودّ تنبيهكِ إلى ضرورة وضع القليل من سيروم فيتامين سي على منطقة صغيرة من يدكِ لمدة يوم، واستخدامه فيما بعد على كامل وجهك في حال عدم ظهور آثار جانبية.[١]


ملخص المقال

يمكنكِ استخدام كبسولات فيتامين سي للبشرة الدهنية لتخفيف أعراض حب الشباب، والمسامات، بالإضافة إلى ترطيب البشرة، وإعطائها النضارة والحيوية، ووقايتها من أضرار أشعة الشمس، ويمكنكِ استخدامها من خلال فتح الكبسولة وتطبيق السيروم الناتج على الوجه والرقبة، لكن أنصحكِ بتجربة كمية قليلة من السيروم على يدكِ لمدة يوم واستخدامه فيما بعد على كامل وجهكِ في حال عدم ظهور أية أعراض.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح خ Annie Doyle (15/11/2021), "11 Reasons to Add Vitamin C Serum to Your Skin Care Routine", healthline, Retrieved 8/3/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث Nishtha Bhalla (23/12/2021), "EVERYTHING YOU NEED TO KNOW ABOUT VITAMIN C SERUM FOR OILY SKIN", bebeautiful, Retrieved 8/3/2022. Edited.
  3. ↑ Dan Brennan, "What to Know About Vitamin C Serum for Acne", webmd, Retrieved 23/3/2022. Edited.
  4. ↑ Jillian Kubala (28/4/2020), "Does Vitamin C Treat Acne?", healthline, Retrieved 23/3/2022. Edited.
  5. ↑ Lindsay Curtis (16/12/2020), "Vitamin C Benefits for Skin", verywellhealth, Retrieved 8/3/2022. Edited.
  6. ↑ MARCIA KILGORE, "APPLY 1-2 VITAMIN C CAPSULES DAILY AND WATCH YOUR FACE CHANGE.", beautypie, Retrieved 23/3/2022. Edited.