يُعد تنظيف البشرة وترطيبها جزءًا مهمًا وأساسيًا من روتين العناية بالبشرة اليومي، لذا فمن الضروري على المرأة أن تولي الكثير من الاهتمام والعناية عند شراء منتجات العناية ببشرتها مثل شامبو الجسم؛ إذ يجب أن تتناسب تركيبته مع نوع البشرة، وبالأخص إذا كانت المرأة تعاني من جفاف الجلد، والذي قد يحدث نتيجة التعرض للعديد من العوامل مثل: درجات الحرارة الشديدة، أو الأمراض الجلديّة المزمنة، فقد تتفاقم هذه المشكلة في حالة استخدام شامبو الجسم غير المناسب، وفي هذه المقالة سنتعرف على كيفية اختيار المنتج المناسب للبشرة الجافة.[١]


شامبو جسم للبشرة الجافة

فيما يأتي أسماء لبعض الماركات التجارية لأنواع شامبو الجسم المناسبة للبشرة الجافة، وهي: [٢]

  • Dove Deep Moisture Nourishing Body Wash: يمتاز باحتوائه على مركبات ترطيب فعالة مثل: الجلسرين، والدهون، التي لها القدرة على اختراق طبقات الجلد العليا، كما يحافظ على ميكروبيوم البشرة الضروري لحمايتها من العديد من المشاكل، كما يمتاز برائحته المنعشة.
  • CeraVe Hydrating Body Wash: يحتوي بشكلٍ رئيسي على حمض الهيالورونيك المرطب، والسيراميد المقوي للبشرة، وهو خالٍ من المواد المهيجة للبشرة مثل: البارابين، والصابون، والكبريتات، والعطور، كما يُعد لطيفًا على البشرة، لذا يُنصح باستخدامه من قِبل أصحاب البشرة الحساسة، والذين يعانون من الأكزيما.
  • Korres Guava Shower Gel: يحتوي على فيتامين (E) الذي يرطب البشرة، ويهدئها، والصبار الذي ينعم البشرة ويلطفها، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة، وتقيها من الإصابة بعلامات الشيخوخة.
  • Eucerin Advanced Cleansing Face & Body Cleanser: يمتاز بإمكانية استخدامه كغسول للجسم والوجه أيضًا؛ إذ إن تركيبته خالية من الصابون القاسي، ويمتلك درجة حموضة متوازنة تحافظ على الحاجز الواقي للبشرة، ولا يسبب انسداد المسامات.
  • SheaMoisture Raw Shea Butter Body Wash: يساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها بشكلٍ فعالٍ؛ لاحتوائه على الأحماض الدهنية، والفيتامينات، كما أن دمج زبدة الشيا مع زيت جوز الهند في تركيبته يجعله كريمي القوام، بالإضافة إلى احتوائه على مستخلص شجرة المرّ، والتي تعمل كمضادٍ للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد على إصلاح الجلد الجاف، والمتشقق.


كيفية اختيار نوع شامبو الجسم المناسب للبشرة الجافة

يجب عليكِ مراعاة بعض الأمور الهامة عند شرائكِ شامبو الجسم الخاص بالبشرة الجافة، ومنها ما يأتي:[٣]

  • تجنبي استخدام شامبو الجسم الذي يحتوي على المواد التالية: الستيرويدات، والكبريتات، والعطور، والأصباغ، والألمنيوم، والفثالات، والبارابين؛ فهذه المواد تهيّج البشرة بسهولةٍ.
  • اختاري الأنواع التي تحتوي على: السيراميد، وحمض الهيالورونيك، والزيوت، والشوفان، وزبدة الشيا؛ فمثل هذه الأنواع لا تسبب الجفاف للبشرة، بل ترطبها وتهدئها.
  • اختاري شامبو الجسم ذو القوام الحليبي أو الكريمي، بدلًا من رغوة الصابون.
  • اختاري شامبو الجسم ذو التركيبة المغذية والمرطبة بشكلٍ كثيف؛ لإصلاح البشرة الجافة، وإعادة النضارة إليها.[٤]
  • اختاري أنواع شامبو الجسم المعتدلة واللطيفة على البشرة.[٤]


طريقة صنع شامبو جسم طبيعي للبشرة الجافة

من الممكن تحضير شامبو جسم خاص بالبشرة الجافة باستخدام المكونات الطبيعية، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطة؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد قبل استعمالها بشكلٍ كامل، وفي ما يأتي طريقة التحضير:[٥]

  • المكونات
  • كوبان من الصابون القشتالي غير المعطر.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • كوب من ماء الورد.
  • 20-15 قطرة من زيت اللافندر الأساسي (يمكنكِ استبداله بزيت الحمضيات الأساسي).
  • الطريقة
  • ضعي جميع المكونات في زجاجةٍ نظيفة.
  • رجي الزجاجة جيدًا لخلط المكونات معًا، وتجنبي استخدام ملعقة لخلط المكونات.
  • خزني العبوة في مكان جاف وبارد.
  • استخدمي هذا الشامبو في غضون أسبوعين إذا كنتِ تستخدمين ماء الورد المصنع منزليًا، أما في حالة شرائه جاهزًا من المتجر فيمكنكِ استخدام الشامبو في غضون 6 أشهر.


نصائح للاستحمام للبشرة الجافة

يُوصى باتباع العديد من النصائح عند الاستحمام للبشرة الجافة، منها ما يأتي:[٦]

  • حاولي التقليل من المدة التي تقضيها في الاستحمام قدر الإمكان؛ إذ إن تعريض البشرة للماء لمدةٍ زمنيةٍ طويلة يؤدي إلى زيادة جفاف الجلد، لذا يُنصح بالاستحمام لمدةٍ لا تزيد عن 10 دقائق، وتجنبي الاستحمام أكثر من مرةٍ واحدة في اليوم.
  • تجنبي استخدام الماء الساخن؛ إذ يعمل على تجريد البشرة من الزيوت والرطوبة، واستخدمي بدلًا عنه الماء البارد أو الفاتر.
  • تجنبي الإفراط في استخدام الصابون، أو شامبو الجسم عند الاستحمام، وحاولي عدم وضعه على المناطق التي لا تتعرض للاتساخ مثل: الساقين، والصدر، والظهر، والذراعين.
  • تجنبي استخدام الصابون القلوي، أو الذي يحتوي على المكونات القاسية؛ فهو يؤدي إلى تهيج الجلد الجاف، وظهور الطفح الجلدي.
  • جففي جسمكِ بالتربيت عليه بلطفٍ، وتجنبي فركه بقسوة.
  • رطبي بشرتكِ بعد الاستحمام مباشرة باستخدام الكريمات، أو المراهم المرطبة بدلًا عن اللوشن؛ إذ تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في داخل البشرة لمدةٍ أطول.
  • استخدمي أطراف أصابعكِ لتطبيق الشامبو على جسمكِ، بدلًا من استخدام الليفة، وضعي الشامبو على منطقتي الفخذ وتحت الإبط فقط، وذلك في حالة عدم وجود الأوساخ المرئية على المناطق الأخرى، أو تعرضكِ للتعرق الشديد.[١]

المراجع

  1. ^ أ ب Sara Lindberg (8/12/2020), "The 16 Best Body Washes for Dry Skin for 2021", healthline, Retrieved 25/1/2021. Edited.
  2. MELANIE RUD (9/11/2020), "The 13 Best Hydrating Body Washes to Revive Dry Skin", byrdie, Retrieved 25/1/2021. Edited.
  3. Kayla Blanton (23/11/2020), "14 Moisturizing Body Washes to Soothe Dry Skin, According to Dermatologists", prevention, Retrieved 25/1/2021. Edited.
  4. ^ أ ب Chaitra Krishnan (12/1/2021), "Soothe Dryness With 15 Best Body Washes For Dry Skin In 2021", stylecraze, Retrieved 25/1/2021. Edited.
  5. Ramona Sinha (7/12/2020), "10 Simple Homemade Body Wash Recipes", stylecraze, Retrieved 25/1/2021. Edited.
  6. "Bath & Body Tips for Dry Skin", dermstore, 21/3/2016, Retrieved 25/1/2021. Edited.