تتعدد وتتنوع طرق استخدام زبدة الشيا حيث أنها قد تستخدم بعدة طرق سواءً بالوصفات للوجه أو الجسم أو حتى ضمن المنتجات الجمالية، ولكن تبحث بعض السيدات بشكل خاص عن كيفية استخدام زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام،[١] وهو ما سيتم توضيحه في هذا المقال.


كيفية استخدام زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام

تستخدم زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام ضمن العديد من الاستخدامات، وهي كالآتي:


استخدام زبدة الشيا كمرطب

من الاستخدامات الشائعة لزبدة الشيا توزيعها على الجسم بعد الاستحمام لترطيبه، وذلك من خلال أخذ القليل من زبدة الشيا وفرك البشرة مع الحرص على التركيز على المناطق الجافة، مثل: اليدين، والقدمين،[١]مع تركها قليلًا حتى تجف أو عدم تجفيفها بالكامل حتى يمتصها الجسم.[٢]


استخدام زبدة الشيا للتخلص من علامات التمدد والسيلوليت (Cellulite)

من المعروف أن زبدة الشيا تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ف، إضافة إلى فيتامين هـ، حيث إن جميع هذه الفيتامينات قد تساعد في تجديد الخلايا وتحفيز الدورة الدموية، ويتم استخدامها من خلال أخذ كمية صغيرة من زبدة الشيا والقيام بتدليك المنطقة المصابة بعلامات التمدد أو السيلوليت، ويفضل استخدامها مرتين في اليوم من ضمنها بعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج.[١]


ونظرًا لأن زبدة الشيا تحتوي على خصائص ترطيب عالية فإنه من الممكن استخدامها في بعض منتجات الاستحمام، مثل: زبدة الجسم، والصابون، وكريم الحلاقة، ومقشر الجسم.[١]


وصفة لاستخدام زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام

بعد أن تعرفت على كيفية استخدام زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام، نقدم لك طريقة لتصنع فيها وصفة تحتوي على زبدة الشيا ومكونات أخرى توفر المزيد من الفوائد للجسم، تعرف على الخطوات:[١]


المكونات

  • ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا.
  • ملعقتين كبيرتين من شمع العسل.
  • ملعقتين كبيرتين جوز الهند / ملعقة صغيرة زيت زيتون (حسب أيهما تفضلين)
  • قطرات من الزيت العطري حسب الرغبة (زيت الورد، زيت اللافندر، زيت الفانيلا)


الطريقة

  1. قومي بإذابة زبدة الشيا، وشمع العسل، مع الحرص على إضافة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
  2. أضيفي بضع قطرات من زيت الورد، أو زيت اللافندر، أو زيت الفانيليا للحصول على زبدة جسم معطرة.
  3. ضعي الخليط قبل أن يتجمد في قوالب، وانتظري حتى يصبح الخليط مرةً أخرة صلب في القوالب.
  4. استخدمي الزبدة من خلال وضع القليل على الجسم وتدليكه بلطف حتى تذوب زبدة الشيا بعد الاستحمام.


فوائد زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام

زبدة الشيا دهون نباتية طبيعية توفر العديد من الفوائد للبشرة، تعرف معنا على فوائد زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام:

  • قد تقلل من ظهور علامات الشيخوخة على الجلد لاحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة، مثل الترايتيربين (Triterpenes).[٣]
  • قد تعمل على زيادة ترطيب البشرة وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الجلد الجاف، وذلك لاحتوائها على حمض اللينوليك (linoleic acid).[٣]
  • قد تخفف من علامات وأعراض الأكزيما التي تتراوح من خفيفة إلى متوسطة، لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب.[٣]
  • قد تعمل على محاربة الالتهابات الجلدية التي تسببها الفطريات، مثل: السعفة، والقدم الرياضي من خلال القضاء على جراثيم الفطريات.[٤]
  • قد تقلل من ظهور علامات التمدد والتندب من خلال منع تكاثر الخلايا الليفية وتعزيز نمو الخلايا السليمة لتحل محلها.[٤]


ملخص المقال

زبدة الشيا من أكثر الدهون الطبيعية رائعة الاستخدام بعد الاستحمام، إذ يمكنك دهن جسمك بها أو عمل خليط مع الزيوت التي تترك أثرًا لطيفًا أ]ضًا، حيث إنها ترطب الجسم بشكل عميق وتعمل على محاربة التجاعيد وتقلل من السيلوليت.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج "How to Use Shea Butter", wikihow.
  2. ↑ "Everything You Need To Know About Body Butter", ilovecosmetics, Retrieved 12/6/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "What are the benefits of shea butter?", medicalnewstoday.
  4. ^ أ ب "What Is Shea Butter? 22 Reasons to Add It to Your Routine", healthline.