ظهر في الآونة الأخيرة إقبالًا كبيرًا على تسمير البشرة أو ما يعرف بالتّان، من خلال جهاز السولاريوم (Solarium)،[١] أو ما يعرف بمقصورة التشميس الاصطناعي، أو المصابيح الشمسيّة، أو أسرة التشميس الاصطناعي.[٢]
وعلى الرغم من أن أجهزة السولاريوم تساعدك في الحصول على اللون الذي ترغبين به من خلالها، لكن من جهة أخرى فإن لها أضرارًا صحيّة كبيرة، فقد حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من جميع معدات السولاريوم لما لها من أضرار،[٣] تعرفي عليها عبر قراءة هذا المقال.
زيادة الأورام الميلانية والسرطانية
تنبعث من أجهزة السولاريوم كمية مكثفة من الأشعة فوق البنفسجية تصل إلى 6 أضعاف شمس منتصف النهار في أيام الصيف،[٢] وبالتالي يعد استخدام تلك الأجهزة أحد أسباب الإصابة بكل مما يلي:
- الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية بنسبة 67%، ورفع معدل الإصابة بسرطان الخلايا القاعدية بنسبة 29%.[٢]
- زيادة فرصة الإصابة بالورم الميلانيني العيني الذي يؤدي إلى تلف الرؤية.[٤]
- الإصابة بسرطان الجلد بدرجة أكبر من أي شخص لم يستخدم الجهاز،[١] بنسبة 59%، إذ تعمل الأشعة على إتلاف الحمض النووي في كل مرة يتعرض الجلد لها.[٢]
الشيخوخة المبكرة
التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية أو لأجهزة السولاريوم قد يسبب تلفًا بالجلد، فعند التعرض لأشعة السولاريوم تزداد صبغة الميلانين وتسبب تغيرًا في لون الجلد، وهذه أولى علامات تضرر الجلد، وتهيجه واحمراره أو تورُّمه.[٢]
وبالتالي تعمل أشعة السولاريوم على زيادة التجاعيد في البشرة والبقع العمرية، وتفقد الجلد تماسكه بسبب الجفاف، ويتدمر الكولاجين بالبشرة، مما يسرع ظهور علامات الشيخوخة بشكل أكبر، كما يجعل علامات التمدد أكثر وضوحًا.[٣]
الشعور بالاكتئاب
قد يؤدي استخدام أجهزة السولاريوم باستمرار إلى إدمان الأشخاص على استخدامه، فيجدون صعوبة بالتَّوقف عنه أو الاستغناء عنه، فعندما لا يحصلون على جلسات ثابتة ومنتظمة للتَّسمير يشعرون بالاكتئاب. [٣]
أشخاص يجب عليهم تجنّب جهاز السولاريوم
قد تكون نتائج جهاز السولاريوم مُرضِيةَ للبعض، لكن نتائجه مؤقتة لذلك يعتبر استخدامه مخاطرة بحق الصحة، وعليك تجنبه في الحالات التالية:[٥]
- الإصابة بحساسية الجلد، أو حساسية من التعرض لأشعة الشمس.
- وجود مشاكل جلدية.
- وجود حروق من الشمس.
- لديك الكثير من الشامات والنمش.
- الإصابة بسرطان الجلد.
إليك نصائح لتجنب أضرار جهاز السولاريوم
انتشرت العديد من البدائل المستخدمة لتسمير البشرة دون الحاجة إلى التعرض لأشعة الشمس الطبيعية، أو استخدام أجهزة السولاريوم، وذلك من خلال ما يلي:
- استخدمي منتجات التسمير الآمنة التي تمت الموافقة عليها من إدارة الغذاء والدواء وتحتوي على ثنائي هيدروكسي الأسيتون الفعّال،[٤] وهو متوفر في الصيدليات وهناك أيضًا منه الغسول والبخاخات، حيث عند استخدام مستحضرات التسمير عليك تطبيق واقي الشمس على البشرة للحماية.[٣]
- راجعي الطبيب عند وجود أي علامة تحذيرية، مثل؛ الشامات المسببة للقشور، والنزيف، والحكة، أو وجود تغير بحجم وملمس الشامات مع مرور الوقت، أو ظهور الشامات بعد المراهقة.[٤]
- توقفي عن الاعتقاد بأن جهاز السولاريوم مصدرًا لفيتامين د، فيمكنك الحصول عليه من الأطعمة، مثل؛ عصير البرتقال، والحليب والألبان، وتناول المكملات الغذائية.[٤]
المراجع
- ^ أ ب "Solariums and tanning", sunsmar, 22/1/2022, Retrieved 20/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج radiation from solariums increases,, irritation, redness and swelling. "Solariums (sunbeds and tanning beds)", betterhealth, 22/1/2022, Retrieved 20/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "10 SURPRISING FACTS ABOUT INDOOR TANNING", american academy of dermatology association, 22/1/2022, Retrieved 20/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "The Dangers of Tanning Beds", familydoctor, 22/1/2022, Retrieved 20/6/2022. Edited.
- ↑ "Are sunbeds safe?", nhs, Retrieved 20/6/2022. Edited.
