الحلبة للوجه: خلطات طبيعية وأهم الفوائد

تعد الحلبة من الحبوب المفيدة التي تدخل في روتين العناية بالبشرة؛ فهي تحتوي على الحديد، والنحاس، والمنغنيز، والفسفور، وفيتامين B6، وفيتامين سي، وغيرها من المكونات المفيدة، إلى جانب تعزيزها لصحة البشرة ووقايتها من علامات الشيخوخة المبكرة، إذ تمنحها النضارة الصحية، وفي هذا المقال بيان كيفية استخدام الحلبة للبشرة.^[١]

وصفات من الحلبة للوجه

يُمكن تحضير عدة وصفات من الحلبة للعناية بالبشرة بمكونات طبيعية وبخطوات سهلة، منها ما يأتي، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:^[٢]

جلّ الحلبة

يتم تحضيره باتباع ما يأتي:

• المكونات:
• كوب من الماء.
• ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.
• 3 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا الطبيعي.
• قطرتان من زيت الكركم.
• الطريقة:
• ضعي الماء وبذور الحلبة في قدر على النار، واتركيه يغلي حتى تقل كمية الماء إلى النصف تقريبًا ويصبح مثل الجلّ.
• أضيفي قطرات زيت الكركم.
• ضعي ملعقتين كبيرتين من جل الحلبة في وعاء، ثم أضيفي جل الألوفيرا، واخلطي المكونات جيدًا.
• ادهني بشرتك بجلّ الحلبة يوميًّا لتحصلي على النتيجة المرجوة.

مُقشر الحلبة مع الحليب

يُحضَّر هذا المقشر باتباع ما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.
• الطريقة:
• امزجي الحليب مع مسحوق الحلبة جيدًا حتى تتشكل لديك عجينة لينة.
• ضعي مقشر الحلبة والحليب على بشرتك، وابدئي بتدليكها بلطف بحركات دائرية، واتركيه عليها لعدة دقائق.
• اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ثم جففيه ورطبيه.

ماسك الحلبة والزبادي

يتم تحضير هذا الماسك من خلال اتباع ما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• الطريقة:
• اخلطي الحلبة مع الزبادي، ثم ضعي المزيج على بشرتكِ.
• دلكي بشرتك قليلًا، واتركي المزيج عليها لمدة 3 دقائق حتى تمتص البشرة جميع الفوائد.
• اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، ثم جففيها ورطبيها.

ماسك الحلبة والعسل

يُحضر من خلال اتباع الآتي:^[٣]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من الحلبة المنقوعة في الماء طوال الليل.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• الطريقة:
• امزجي بذور الحلبة المنقوعة مع العسل.
• ضعي الماسك على كامل وجهك، لكن تجنبي المنطقة المحيطة بالعينين.
• اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

فوائد الحلبة للوجه

تمنح حبوب الحلبة البشرة الفوائد الآتية:^[٤]

• تقلل من علامات الشيخوخة: تساهم الحلبة في التقليل من علامات الشيخوخة والتجاعيد؛ كونها تحتوي على فيتامين سي، والنياسين أو المعروف بـ B3، كما تساعد على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الخلايا التالفة، بالتالي الحصول على بشرة نضرة وخالية من البقع العمرية أو الخطوط الدقيقة.
• تمنح البشر النضارة: يؤدي استخدام ماسك الحلبة بانتظام إلى منح البشرة النضارة، والحفاظ على مظهرها صحيةً ولامعةً، بالإضافة إلى ذلك تقلل الحلبة من الرؤوس السوداء.
• تعالج مشاكل البشرة الدهنية: تقلل الحلبة من الإفرازات الدهنية للبشرة، الأمر الذي يحافظ عليها ويمنع ظهور حب الشباب الذي يظهر بسبب الدهون الزائدة.
• تقلل التهابات الجلد: تمتاز بذور الحلبة بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات، الأمر الذي يُمكن أن يقلل من الالتهابات الناتجة عن الجروح، والأكزيما، أو حتى الحروق، ويسرع عملية شفائها.