يعود الخيار على البشرة بفوائده العديدة والمتنوعة، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، واحتوائه على مضادات الأكسدة، والعديد من العناصر الغذائية المهمة في العناية بالبشرة، مثل: فيتامين (C)، وحمض الفوليك، ولا تقتصر إمكانية التمتع بفوائد الخيار للبشرة بتناوله، أو إدراجه ضمن نظامكِ الغذائي، بل يُمكنكِ تحقيق ذلك باستخدامه في تحضير الوصفات الطبيعية الخاصة بالعناية في البشرة التي تتميز بإمكانية تعزيزها بإضافة مكونات أخرى مفيدة للبشرة، مثل: العسل، والشوفان والصبار (الألوفيرا) لتمنحكِ وصفات غنية جدًا، وفعّالة في العناية في البشرة الجافة، وفيما يأتي توضيح لبعض هذه الوصفات.[١]
فوائد الخيار للبشرة الجافة
هناك العديد من الفوائد التي يمنحها الخيار للبشرة بشكل عام والبشرة الجافة بشكل خاص، ومنها ما يأتي: [١]
- يمنح الخيار بشرتكِ ترطيبًا جيدًا، وخاصة أنّه يحتوي على 96% من الماء، ولكن الماء الموجود في الخيار ليس كافيًا لترطيب البشرة، لذا يتمّ عادة إضافة بعض المواد، مثل: العسل، والصبار (الألوفيرا)، مما سيجعل منه مرطبًا جيدًا لبشرتكِ.
- يعمل الخيار على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كالتجاعيد على بشرتكِ، ويمنحكِ بشرة مشدودة؛ بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، والعناصر الغذائية الفعالة في المحافظة على شباب البشرة، وتجديد خلاياها، وإزالة السموم منها.
- يساعد الخيار على تهدئة البشرة، وتقليل الألم، والتهيج، والاحمرار الناتج عن التعرض لحروق الشمس، والطفح الجلدي، ولدغات الحشرات.
- يساعد الخيار على التخلص من البشرة المتعبة، إذ يساعد على التقليل من انتفاخ البشرة، وتورمها خاصة في منطقة تحت العين، وبعد الاستيقاظ من النوم.
- يحتوي على مواد قابضة تطهر البشرة، وتشد المسام، وتزيل خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام وتساهم في ظهور حب الشباب.
- ينظّف البشرة، ويفتحها، ويمنحها النضارة والحيوية.[٢]
ماسكات طبيعية للبشرة الجافة
يُمكنكِ إدراج الخيار في الروتين الخاص بالعناية في بشرتكِ الجافة بطرق عديدة ومتنوعة، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يُعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد، ومنها سبيل الذكر لا الحصر:
الخيار واللبن
يُعدّ ماسك الخيار واللبن من الوصفات المناسبة لجميع أنواع البشرة بشكل العام والبشرة الجافة بشكل خاص، ويُمكنكِ تحضير ماسك الخيار واللبن باتباع الخطوات الآتية:[٢]
- المكونات
- حبة واحدة من الخيار.
- ملعقة كبيرة من اللبن.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- الطريقة
- اقسمي ثمرة الخيار إلى نصفين وقشريها.
- قطعي الخيار إلى قطع صغيرة، ثمّ اهرسيها باستخدام الخلاط أو محضرة الطعام.
- أضيفي اللبن وزيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى مزيج الخيار، واخفقيهم في الخلاط حتى تحصلي على عجينة طرية.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بعد التأكد من إزالة آثار المكياج ومستحضرات البشرة.
- ضعي منشفة في الماء الساخن، ثمّ ضعيها على وجهكِ لمدة دقيقة وذلك لفتح مسام بشرتكِ.
- ضعي طبقة بسمك 0.5 سم من الماسك على وجهكِ مع الضغط الخفيف على بشرتكِ.
- تجنبي وضع الماسك على منطقة حول العيون.
- اتركي الماسك على وجهكِ لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد، وجففيه بلطف باستخدام منشفة نظيفة.
- ضعي الكريم المرطب الخاص بكِ على بشرتكِ.
الخيار والعسل ودقيق الشوفان
يُعدّ ماسك الخيار والعسل من الخيارات الجيدة للبشرة الجافة، ويُمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٣]
- المكونات
- ملعقة كبيرة من لُب الخيار.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- نصف ملعقة كبيرة من العسل.
- الطريقة
- امزجي كل من لُب الخيار ودقيق الشوفان في وعاء.
- أضيفي العسل إلى المزيج، وحركيه جيدًا.
- ضعي الماسك على وجهك، واتركيه لمدة 15 دقائق.
- اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
ماسك الخيار وزبدة اللوز
يُعدّ ماسك الخيار وزبدة اللوز من الوصفات المثالية للبشرة الجافة التي يُمكنكِ تحضيرها بسهولة باتباع الخطوات الآتية:[٣]
- المكونات
- ربع حبة من الخيار.
- ملعقة كبيرة من زبدة اللوز.
- الطريقة:
- قشري الخيار، وقطعيه إلى قطع صغيرة.
- ضعي زبدة اللوز والخيار في الخلاط واخفقيهم جيدًا.
- ضعي الماسك على وجهكِ لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء.
ماسك الخيار وجل الصبار
يتميز ماسك الخيار وجل الصبار (الألوفيرا) بفعاليته في ترطيب وتهدئة البشرة، ويُمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٤]
- المكونات
- ربع حبة من الخيار.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- الطريقة
- قطعي الخيار إلى قطع صغيرة، واخفقيهم بالخلاط للحصول على عجينة ناعمة.
- أضيفي جل الصبار وحركيهم جيدًا.
- ضعي الماسك على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
- كرري استخدام الماسك مرتين أسبوعيًا.
الخيار والأفوكادو
يُمكنكِ تحضير ماسك مرطب لبشرتكِ باستخدام الخيار والأفوكادو، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[٥]
- المكونات
- نصف كوب من الخيار المقطع.
- نصف كوب من الأفوكادو المقطع.
- بياض بيضة.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.
- الطريقة
- ضعي كل من الأفوكادو والخيار وبياض البيض والحليب في الخلاط واخفقيهم جيدًا.
- ضعي المزيج في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
- ضعي الماسك على وجهكِ، ودلكيه بحركات دائرية.
- اتركي الماسك على وجهكِ لمدة 30 دقيقة أو اتركيه حتى يجف.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
المراجع
- ^ أ ب Higuera Valencia (18/10/2019), the soothing ingredients of,out or stinging your skin. "Benefits of a Cucumber Face Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 4/3/2021. Edited.
- ^ أ ب Yerkes Diana (26/12/2021), "How to Make a Cucumber Based Facial Mask", wikihow, Retrieved 4/3/2021. Edited.
- ^ أ ب Kukreja Kushneet (25/01/2021), "22 Easy Homemade Cucumber Face Mask Recipes To Nourish Skin", stylecraze, Retrieved 4/3/2021. Edited.
- ↑ Karkala Pooja (20/03/2020), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", stylecraze, Retrieved 4/3/2021. Edited.
- ↑ wikihow team (09/03/2019), "How to Use Cucumbers in Your Beauty Routine", wikihow, Retrieved 4/3/2021. Edited.
