زيت السمسم للبشرة: كيفية الاستخدام وأهم الفوائد

يُستخرج زيت السمسم من حبوب السمسم، ويمتلك هذا الزيت فوائد تجميلية، إذ يُمكن استخدامه على البشرة لاحتوائه على فوائد تجميلية عديدة، إلى جانب فوائده العلاجية؛ لكن يفضل استشارة الطبيب قبل اعتماده كحل لهذه المشكلة، أما في هذا المقال سنعرض لكِ فوائد زيت السمسم للبشرة وكيفية استخدامه، وتجدر الإشارة في هذا السياق إلى إمكانية معاناة البعض من حساسية تجاه زيت السمسم، لذا لا بد من اختباره على بقعة صغيرة من الجلد والانتظار مدة 24-48 ساعة.^[١]

فوائد زيت السمسم للبشرة

يمتلك زيت السمسم العديد من الفوائد للبشرة، منها ما يأتي:^[٢]

• يرطب البشرة بعمق: يتغلغل زيت السمسم في خلايا البشرة بسبب قوامه الغني والكثيف، إذ يمكن تدليك البشرة به للمساعدة على تنشيط الدورة الدموية، والاستفادة جيداً من فوائد الزيت ومنح البشرة النعومة، وقد ينزعج البعض من رائحة زيت السمسم، لذلك يُمكن خلطه مع زيوت أخرى ذات رائحة عطرية، مثل: زيت اللوز، أو زيت الخروع؛ للتخفيف من حدّة رائحته.
• يبطئ شيخوخة الجلد: يحتوي زيت السمسم على مضاد للأكسدة يعرف باسم السيسامول، الذي يقلل أكسدة خلايا البشرة، ويحفز تجديدها المستمر.
• يمد البشرة بالعناصر المفيدة: يحتوي زيت السمسم على العديد من العناصر المفيدة للبشرة، مثل: حمض اللينوليك، وحمض النخيل، بالإضافة إلى أنه يحتوي على بعض المعادن، مثل: النحاس، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والكالسيوم، كما توجد فيه فيتامينات متنوعة، مثل: فيتامين: (E)، وفيتامين (B)، وفيتامين (D).
• يمنع الالتهابات البكتيرية للبشرة: يعد زيت السمسم فعّالاً في علاج التهابات الجلد؛ لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات البكتيرية، كما يستخدم لعلاج بعض الحالات الجلدية، مثل: الصدفية، والأكزيما ولكن بعد استشارة الطبيب.

كيفية استخدام زيت السمسم على البشرة

عند استخدامكِ لزيت السمسم احرصي على اختيار نوع نقي وخالٍ من المواد الكيميائية، ويمكنكِ وضعه على بشرتكِ مباشرةً دون الحاجة إلى تخفيفه، كما يُنصح عند وضعه بعمل تدليك خفيف ليتغلغل الزيت ومنح البشرة الترطيب العميق، وفي حال كنتِ تستخدمين زيت السمسم لتخفيف آثار حب الشباب يمكنكِ وضعه على قطعة قطن وتركها على المنطقة طوال الليل للحصول على النتيجة المطلوبة، وتجدر الإشارة إلى أن البشرة تحصل على ترطيب الزيت وفوائده أكثر عند تقشير البشرة أولاً ثم وضع الزيت عليها.^[١]

حساسية البشرة من زيت السمسم

قد لا يناسب زيت السمسم البعض، ومن المحتمل أن يسبب لهم الآثار الجانبية، مثل: تهيّج البشرة، أو الحكّة، وهذه العلامات تعد رد فعل تحسسيّاً تجاه الزيت، ولتفادي حدوث مثل هذه الحالة يجب اختباره على جزء صغير من الجلد وملاحظة النتائج، والتأكد من عدم وجود أي تحسس أو حكّة في المنطقة.^[٣]

ما الفرق بين زيت السمسم الأبيض وزيت السمسم الأسود؟

يوجد نوعان من بذور السمسم؛ السمسم الأبيض والسمسم الأسود، لذا يختلف زيت كل نوع عن الآخر؛ إذ يحتوي زيت السمسم الأبيض على نسب أعلى من البروتين والدهون والترطيب مقارنةً بزيت السمسم الأسود، وفي الوقت نفسه وُجد أنّ زيت السمسم الأسود يتميّز باحتوائه على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة مقارنةً بزيت السمسم الأبيض.^[٤]