فوائد مقشر الشوفان للبشرة الحساسة

يحتوي الشوفان على فوائد صحيّة عديدة، حيثُ إنّه من أفضل المكونات التي يُمكن إضافتها لروتين العناية في بشرتك الحساسة، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات، إذ يُمكن استخدامه بطرق عدّة، وفي المقال أدنا توضيح إلى فوائده بالتفصيل، بالإضافة إلى طرق استخدامه، ونصائح لذلك.

يزيل مقشر الشوفان الأوساخ والزيوت الزائدة من بشرتك الحساسة

يعد مقشر الشوفان من المقشرات اللطيفة التي يمكن استخدامها للوجه والجسم، كما أن الشوفان يحتوي على مادة الصابونين والتي بدورها تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، والتخلص من الزيوت والدهون الزائدة لتوفير بشرة أكثر نعومة.^[١]

يخفف مقشر الشوفان من حكة الجلد في بشرتك الحساسة

يُمكن أن تصاب بشرتك الحساسة بالحكة لعدة عوامل، ولكن بما أنّ مقشر الشوفان يحتوي على مركبات أفينانثراميد (Avenanthramides) وخصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات، فإنّ هذا يخفف من تهيج بشرتك، والحكة، والجفاف.^[١]

يرطب مقشر الشوفان بشرتك الحساسة

يضيف الشوفان رطوبة عالية لبشرتك، وهذا يساعد على تحسين مظهر البشرة خاصةً إذا كان الشخص يعاني من جفاف وخشونة الجلد، كما أنّ الشوفان غني بفيتامين هـ، مما يجعل بشرتك رطبة ونضرة.^[١]

يعالج مقشر الشوفان حب الشباب في بشرتك الحساسة

يساعد الشوفان على امتصاص الزيت الزائد من بشرتك، وهذا بدوره يقلل من الالتهاب والبكتيريا المسببة لحب الشباب لديك، وهذا ما يجعل الشوفان مناسبًا لمعظم أنواع البشرة بما في ذلك بشرتك الحساسة.^[١]

يحافظ مقشر الشوفان على صحة ونظافة بشرتك الحساسة

يُساعد مقشر الشوفان على فتح مسامات بشرتك وتنظيفها بعمق من الرؤوس السوداء، وذلك من خلال امتصاص الدهون الزائدة والشوائب، وليس هذا فحسب، بل يساعد الشوفان على التخلص من البقع الداكنة وعلامات الشيخوخة التي قد تظهر باكرًا لديك.^[١]

طريقة استخدام مقشر الشوفان لبشرتك الحساسة

يُمكنك إعداد مقشر الشوفان لوجهك وجسمك بالطرق الآتية:^[٢]

• مقشر الشوفان لوجهك

يُمكنك إعداد مقشر الشوفان لوجهك باتّباع المكونات والخطوات الآتية:

المكونات

• ملعقة كبيرة من الشوفان.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الماء الدافئ.

طريقة الاستخدام

1. اطحني الشوفان جيدًا وأضيفي العسل، والماء الدافئ.
2. اخلطي المكونات، حتى تتكون معك عجينة ناعمة، ثم وزعيها بالتساوي على وجهك.
3. اتركي الخليط بضع دقائق، ثم دلكي بشرتك بلطف باستخدام حركات دائريّة.
4. اشطفي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.

• مقشر الشوفان لجسمك

يُمكنك إعداد مقشر الشوفان لجسمك باتّباع المكونات والخطوات الآتية:

المكونات

ملعقة كبيرة من الشوفان.

ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.

ملعقة صغيرة من السكر البني.

ملعقة كبيرة من الماء.

طريقة الاستخدام

1. اطحني الشوفان جيدًا وأضيفي القليل من زيت جوز الهند، والسكر البني، والماء.
2. اخلطي جيدًا حتى تمتزج المكونات، ثمّ وزعيه على جسمك بأكمله.
3. دلكي بشرتك بحركات دائريّة، ثمّ اشطفيه بالماء الدافئ.

نصائح عند استخدام مقشر الشوفان لبشرتك الحساسة

يُمكنك الحصول على فوائد مقشر الشوفان لبشرتك الحساسة باتّباعك النصائح الآتية:^[٣]

• احرصي على عدم استخدام المقشر كلّ يوم، حيثُ إنّ ذلك يؤدي لتفاقم الحكة والجفاف، بل يفضل أن تستخدميه مرة واحدة في الأسبوع.
• أنصحك بعدم الخروج في أشعة الشمس بعد التقشير، حيثُ إنّ بشرتك حساسة أكثر للشمس، كما أنصحكِ باستخدام واقي الشمس بانتظام.
• أنصحكِ بالابتعاد عن الساونا أو غرفة البخار بعد التقشير، وذلك لكي تمنعي تهيج جلدك أو تفاقم المشكلات الموجودة في بشرتك.