تتأثر البشرة بالعديد من العوامل التي تؤدي إلى جفافها، مثل: العوامل البيئية، والإجهاد، والهرمونات، لذا من الضروري استخدام المُرطّبات لاستعادة ترطيبها، والحفاظ على نضارتها، ومحاربة الشيخوخة، ويوجد لذلك الكثير من المرطبات، منها التجاري أو الطبي، ومنها ما يمكن عمله في المنزل بمكونات محلية، سنُطلعكِ عليها في هذا المقال.[١]

كيف تصنعين مرطبًا طبيعيّاً للوجه؟

توجد في منزلك مكونات يمكن استغلالها لعمل مرطب للبشرة، منها ما يأتي، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية معاناة البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام:


مُرطب الألوفيرا مع الزيوت الطبيعيّة

يُستخدَم جلّ الألوفيرا لعلاج الجلد الجافّ، وتُساعد الزيوت الطبيعيّة على زيادة الترطيب بالإضافة إلى فوائد أخرى، ويتم تحضير هذا المرطب باتباع ما يأتي، علمًا أنه يناسب جميع أنواع البشرة:[١]

  • المكونات:
  • 6 ملاعق كبيرة من أي زيت مُناسب للبشرة.
  • ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
  • 4-5 قطرات من أحد الزيوت العطريّة، كزيت اللافندر.
  • الطريقة: 
  • اخلطي المكونات في وعاء مناسب.
  • احفظي الخليط في علبة زُجاجيّة في الثلاجة.
  • ضعي كميةً قليلةً من المرطب باستخدام أطراف أصابعكِ على وجهكِ النظيف، ثم افركيه برفق بأطراف الأصابع واتركيه عليه، استخدمي هذا المرطب بضعة أيام لعدم احتوائه على الموادّ الحافظة.


مرطب الكاكاو مع الأفوكادو

يساعد الكاكاو مع الأفوكادو والعسل على ترطيب البشرة وتنعيمها، من خلال اتباع الآتي، علمًا أنه يناسب جميع أنواع البشرة:[٢]

  • المكونات:
  • ربع حبة من الأفوكادو.
  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • الطريقة:
  • قطعي الأفوكادو وضعيه في وعاء نظيف، ثم اهرسيه حتى تتشكل لديكِ عجينة ناعمة.
  • أضيفي العسل ومسحوق الكاكاو، واخلطي المكونات معاً بطريقة صحيحة.
  • نظفي بشرتكِ وجففيها بالتربيت عليها.
  • ضعي القناع واتركيه لمدة 10 دقائق.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
  • ضعي المرطب المعتاد.


مرطب العسل للبشرة الجافة

يعد العسل من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة؛ إذ إنه يخترق الطبقات العميقة من الجلد لترطيبه، كما أنه يساهم في تنظيف مسامات البشرة، وإعادة البشرة الباهتة إلى توهجها الطبيعي بما يحتويه من مضادات للأكسدة، ويستخدم باتباع ما يأتي:[٣]

  • المكونات:
  • كمية مناسبة من العسل.
  • الطريقة:
  • ضعي طبقة من العسل على وجهكِ.
  • اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، واتركيه حتى يجف.
  • كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع أو أكثر إذا كانت بشرتكِ جافةً جداً.


مرطب زيت جوز الهند للبشرة الجافة

يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي ترطب البشرة الجافة، خاصّةً في الشتاء، من خلال اتباع ما يأتي:[٤]

  • المكونات:
  • القليل من زيت جوز الهند.
  • الطريقة:
  • ضعي القليل من زيت جوز الهند على وجهكِ، وبشرتكِ، ومرفقيكِ، وركبتيكِ، ويديكِ كل ليلة، واتركيه طوال الليل، وفي الصباح ستشعرين أنّ بشرتكِ ناعمةً ونضرةً.
  • كرري هذه الطريقة كل يوم.


مرطب بتلات الورد للبشرة الدهنية

تظهر الأبحاث أن مستخلصات بتلات الورد لها تأثيرات مضادة لالتهابات الجلد، وتساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها وشدّها، من خلال اتباع ما يأتي:[٥]

  • المكونات:
  • كوب من بتلات الورد.
  • ربع كوب من ماء الورد.
  • القليل من جل الصبار.
  • الطريقة:
  • اسكبي ماء الورد في قدر وأضيفي البتلات إليه، واتركيه يغلي على النار.
  • بردي المزيج الناتج وصفّيه، ثم أضيفي جل الصبار إليه، وضعيه في الثلاجة بعد ذلك.
  • ضعيه على وجهكِ واتركيه 10 دقائق.
  • كرري هذه الطريقة كل ليلة قبل النوم.


فوائد ترطيب بشرة الوجه

تتعدد فوائد ترطيب بشرة الوجه، منها:[٦]

  • يساعد الترطيب اليومي للبشرة على تنشيط الدورة الدموية فيها بسبب حركات التدليك التي ترافق وضع الكريم، الأمر الذي يؤدي إلى تجديد خلاياها.
  • يقلل الترطيب من مشاكل البشرة، سواء كانت الجفاف الشديد، أم الدهنية الشديدة، إذ يوازن الترطيب مستوى رطوبة البشرة ويبقيها صحية، إذ أن تلك الحالات قد تتسبب في ظهور حب الشباب الناتج عنن خلل في الإفرازات الدهنية في البشرة سواء بكثرة الإفرازات أم بقلتها.
  • يخفف الترطيب من عيوب وعلامات البشرة، إذ يعمل المرطب على تجديد خلايا البشرة والتقليل من التصبغات أو الندوب التي يزداد ظهورها بسبب جفاف البشرة.
  • يمنح الترطيب للبشرة مظهرًا لامعًا جماليًا وأكثر صحة.
  • يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات التمدد.

المراجع

  1. ^ أ ب Adarsh Vijay Mudgil, MD (2020-10-20), "How to Moisturize Your Face Naturally", wikihow, Retrieved 2020-11-23. Edited.
  2. Vindhya Veerula (2020-11-18), "Homemade Face Masks Using Simple Kitchen Ingredients", emedihealth, Retrieved 2020-11-23. Edited.
  3. Kushneet Kukreja (2020-04-23), "10 Effective Ways To Moisturize Your Skin Naturally", stylecraze, Retrieved 2020-11-23. Edited.
  4. Sarika Rana (2017-12-26), "7 Effective Natural Moisturizers For Winters", food.ndtv, Retrieved 2020-11-23. Edited.
  5. Atulya Satishkumar (2020-08-23), "Natural Ways To Moisturize Oily Skin", stylecraze, Retrieved 2020-11-23. Edited.
  6. "The Importance of Moisturizing", utmedicalcenter, Retrieved 28/3/2021. Edited.