يحتوي حليب البودرة على العديد من العناصر الغذائية التي تتواجد في الحليب الطازج إلا أنها تختلف بكميات ضئيلة، لذا فإنه يحمل نفس الفوائد تقريبًا، ويستخدمه الكثيرون لاستعمالات الحليب جميعها، مثل: الشرب، وصنع الحلويات، وصنع الأطعمة، والعناية بالبشرة، وتتوفر في الأسواق الكثير من أنواع الحليب المجفف المستخلص من حليب الماعز، أو حليب البقر، أو الحليب النباتي، ويصنع الحليب المجفف من الحليب المبستر ليباع في شكله الحالي[١]، ويمتاز الحليب بفوائده العديدة للبشرة مما يجعله يدخل في وصفات العناية بالبشرة وترطيبها، وفي هذا المقال بعض من هذه الوصفات.[٢]
وصفات الحليب البودرة للوجه
إليكِ بعض الوصفات المنزلية التي يدخل في صناعتها الحليب لترطيب البشرة والعناية بها، وننوه هنا إلى ضرورة اختبار الوصفة التي تختارينها على بقعة صغيرة من الجلد للتأكد من حساسية بشرتكِ تجاه مكوناتها قبل البدء:
الحليب البودرة لترطيب الوجه
يمنحكِ هذا القناع بشرتك التجدد والانتعاش من خلال ترطيب الحليب لها، ويمكنكِ تحضيره كالآتي:[٣]
- المكونات:
- ربع كوب من الحليب البودرة.
- كمية من الماء.
- الطريقة:
- ضعي حليب البودرة في وعاءٍ مناسب.
- اسكبي الماء تدريجيًا حتى تحصلي على عجينة سميكة.
- افردي العجينة على بشرتكِ حتى تغطيها تمامًا.
- دعي العجينة حتى تجف، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
الحليب البودرة لتنقية البشرة
يمنح هذا القناع بشرتكِ النعومة والانتعاش والنقاء الذي ترغبين به، ويمكنكِ تحضيره كالآتي:[٢]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من حليب البودرة.
- ملعقة كبيرة من العسل، أو عصير الليمون، أو صودا الخبز.
- قرص فيتامين (E).
- الطريقة:
- امزجي الحليب مع العسل جيدًا.
- افتحي قرص الفيتامين وامزجيه مع المكونات لتحصلي على قوة تنقية إضافية.
- افردي القناع على بشرتكِ.
- دعي القناع على بشرتكِ لمدة 10-15 دقيقة، أو حتى يجف تمامًا.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.
الحليب والشوفان لتقشير البشرة
يقشر هذا القناع الطبقة الخارجية من الجلد، ويظهر طبقًة جديدة نقية؛ نظرًا لأن الشوفان يقشر الجلد، والحليب يقشرها ويغذيها أيصًا، ويمكنكِ تحضيره كالآتي:[٢]
- المكونات:
- كوب واحد من الحليب المحضر من الحليب المجفف.
- 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان.
- الطريقة:
- امزجي كوب الحليب مع دقيق الشوفان جيدًا.
- افردي القناع على بشرتكِ، وافركيها بلطف.
- اتركي القناع على بشرتكِ حتى يجف.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ مع تدليكها بلطفٍ.
الحليب البودرة والبرتقال والشوفان لتفتيح البشرة
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يفتح البشرة، والبرتقال يزيل البقع الداكنة والتصبغات منها؛ لاحتوائه على فيتامين سي، ويمكنكِ تحضيره كالآتي:[٤]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من الحليب البودرة.
- ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال الطازج.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- الطريقة:
- امزجي المكونات معًا لتحصلي على خليطٍ متجانس.
- اغسلي بشرتكِ بالصابون المعتاد وجففيها.
- افردي القناع على وجهكِ ورقبتكِ باستخدام أصابعكِ.
- اتركي القناع على بشرتكِ لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد، وكرري الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.
الحليب والزعفران لتحسين صحة البشرة
تساعد مكونات هذه الوصفة على تحسين صحة البشرة، فالزعفران يمتاز بخصائصه التفتيحية، وإزالة عيوب البشرة، وتوحيد لونها، بالإضافة لفوائد الحليب المذكورة سابقًا، ويمكنكِ تحضيره كالآتي:[٤]
- المكونات:
- 3 خيوط من الزعفران الطازج.
- ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
- الطريقة:
- انقعي خيوط الزعفران بالحليب لمدة 3 ساعات.
- اغسلي وجهكِ بالغسول المعتاد وجففيه.
- اغمسي قطعة من القطن بمنقوع الزعفران وامسحي بشرتكِ ورقبتكِ بها.
- دعي المحلول على بشرتكِ لمدة 20-30 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء البارد، وكرري الوصفة مرة يوميًا.
غسول الوجه بحليب البودرة والعسل
للحليب والعسل خصائص ترطيبية للبشرة، ومنع البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، وبالتالي الحفاظ على صحتها ونقاءها، ويمكنكِ تحضيره كالآتي:[٥]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل الخام أو عسل المانوكا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.
- الطريقة:
- امزجي المكونين معًا لتحصلي على خليطٍ كريمي متجانس.
- اغمري قطعة من القطن في الخليط، ثم دلكي بها بشرتكِ بحركات دائرية.
- دعي الخليط على بشرتكِ مدة 10 دقائق.
- اغسلي بشرتكِ بالماء البارد مع التدليك بلطف.
- جففي بشرتكِ، ثم امسحيها بالتونر والمرطب المناسب.
فوائد الحليب للبشرة
إليكِ أهم فوائد الحليب للبشرة:[٦]
- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يدخل في العديد من منتجات تفتيح البشرة، نظرًا لأنه يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويحفز ظهور خلايا جديدة.
- يدخل في تكوين أقنعة البشرة المهدئة، والتي تحسن من صحة وحيوية الجلد، ويمكنكِ استبداله بأحد منتجات الحليب المخمرة مثل: الزبادي، أو الكريمة الحامضة إن كنتِ تعانين من حساسية اللاكتوز.
- يزيل البقع الداكنة من البشرة ويخفي التصبغات، كما يمنح البشرة لونًا أفتح.
- يحتوي على فيتامين (د) وعددًا من الفيتامينات التي تحمي البشرة من حب الشباب، فحب الشباب مرتبط بنقص فيتامين (د)، كما يمكنه تهدئة تلك الحبوب بوضعه موضعياً عليها.
- يرطب البشرة؛ نظرًا لأنه يقلل من جفافها، إلا أنه لا يحبس الرطوبة بالجلد، ويعمل فقط كالزيوت الأساسية التي ترطب الطبقة الخارجية من الجلد.
- يسحب الحرارة من البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس طويلًا، أي أنه يزيل آثار حروق الشمس ويمنع تطورها، وتحديدًا إن كان باردًا مما يهدئ الأعراض.
المراجع
- ↑ Siddhi Camila Lama (23/4/2019), "Is Powdered Milk Less Nutritious Than Fresh Milk?", livestrong, Retrieved 6/1/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Get Good Skin with Milk", wikihow, 3/1/2020, Retrieved 6/1/2021. Edited.
- ↑ "13 Must-Follow Recipes for the Perfect Homemade Face Mask", thehealthy, 10/9/2020, Retrieved 6/1/2021. Edited.
- ^ أ ب Meenal Rajapet (26/11/2019), "11 Best Face Packs For Skin Lightening", stylecraze, Retrieved 6/1/2021. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (12/11/2020), "5 Benefits Of Using Milk And Honey For Face", stylecraze, Retrieved 6/1/2021. Edited.
- ↑ Kathryn Watson (24/4/2020), "Does Milk Have Any Benefits for Your Facial Skin When Applied Topically?", healthline, Retrieved 6/1/2021. Edited.
